نصيحة المحرر: يعتمد الاتساق على الماء، لذا فإن القليل منه سيكون كافيًا. أداة تطبيق القطارة تجعل إزالة كمية صغيرة من المنتج أمرًا سهلاً.
المكونات الرئيسية: النياسيناميد والزنك | خالي من العطر: نعم | من أجل: الأشخاص الذين يعانون من بشرة غير متساوية وعلامات الاحتقان
الأسئلة المتداولة
ما هو أكثر وسائل تصغير المسام فعالية؟
يتضمن تقليل ظهور المسام بشكل فعال مجموعة من مكونات وممارسات العناية بالبشرة التي تستهدف التحكم في الزيت والتقشير وحماية حاجز بشرتك. “يجب على الناس التركيز على دمج المكونات الصحيحة بدلاً من نوع المنتج. تشتمل مكونات العناية بالبشرة التي تعمل على تقشير وإزالة الزيوت والبقايا من المسام على خيارات قوية مثل الرتينوئيدات وأحماض ألفا هيدروكسي/أحماض بيتا هيدروكسي مثل حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك. للحفاظ على إنتاج النفط تحت السيطرة، يعتبر النياسيناميد نجمًا. وللحصول على دعم الكولاجين، ابحثي عن مكونات مثل الرتينوئيدات، وفيتامين C، والببتيدات، وعوامل النمو، وعامل الحماية من الشمس (SPF) – الضروري للحفاظ على بنية البشرة ونعومتها.
ما الذي يوصي به أطباء الجلد فيما يتعلق بتصغير المسام؟
يعد التنظيف المنتظم بمنتجات لطيفة لا تسبب انسداد المسام أمرًا أساسيًا لإزالة الزيوت التي تسد المسام والتي يمكن أن تجعل المسام تبدو أكثر بروزًا. يلعب التقشير أيضًا دورًا حاسمًا من خلال إذابة خلايا الجلد الميتة المحاصرة في المسام، وإبقائها نظيفة ونقية. تعتبر العلاجات باستخدام الرتينوئيدات، التي تعزز دوران الخلايا، من العلاجات المفضلة لدى أطباء الجلد منذ فترة طويلة، إلى جانب النياسيناميد، الذي يساعد على تنظيم إنتاج الزيت. قد تعتمد استراتيجيتك لتقليل المسام على نوع بشرتك. “إذا كانت بشرة المريض دهنية أو مختلطة، فإن استخدام حمض الريتينويد أو بيتا أو حمض ألفا هيدروكسي سيكون أكثر فعالية لتقليل الزيت وحجم المسام في النهاية. يقول الدكتور هانسون: “بالنسبة لأولئك الذين يعانون من بشرة جافة أو حساسة، فإن التركيز على النياسيناميد أو أحماض التقشير اللطيفة مثل حمض اللاكتيك يعد أكثر فائدة”. بغض النظر عن نوع بشرتك، يعد استخدام عامل حماية من الشمس (SPF) واسع النطاق أمرًا ضروريًا، لأن الضرر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يضعف بنية الجلد ويمنع المسام من أن تبدو نظيفة.
هل يمكنك حقا تقليل حجم المسام؟
الجواب القصير هو لا. “إن المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية لا تقلص حجم المسام في الواقع؛ يوضح الدكتور كامب: “إنها ببساطة تساعد في الحفاظ على نظافتها، مما يجعلها تبدو أصغر حجمًا”. بالإضافة إلى إدخال المكونات الصحيحة لتقليل المسام في روتينك، فإن بعض عوامل نمط الحياة، مثل النظام الغذائي والنوم وعادات العناية بالبشرة، يمكن أن تؤثر أيضًا على رؤية المسام. “في حين أن هذه لا تغير حجم المسام من الناحية الفنية، إلا أن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة التي تحتوي على نسبة السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستويات الأنسولين، مما يزيد من إنتاج الزهم. على العكس من ذلك، فإن اتباع نظام غذائي غني بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب وتعزيز ملمس البشرة الناعم. وفي الوقت نفسه، يؤدي عدم كفاية النوم والإجهاد المزمن إلى رفع مستويات الكورتيزول، مما قد يؤدي إلى زيادة إنتاج الزيت وانسداد المسام والالتهابات.
تعرف على الخبراء
كيف نقوم باختبار ومراجعة المنتجات
متى جاذبية يختبر المنتج، ينظر محررونا إليها من كل زاوية في محاولة لتقديم أفضل خدمة لك. نقوم بمراجعة المكونات، والتدقيق في ادعاءات العلامة التجارية، وعند الضرورة، فحص الدراسات العلمية والطبية التي يراجعها النظراء. بالإضافة إلى اختبار كل منتج متضمن في كل مراجعة، فإننا نعتمد على الخبراء الذين يشكلون مجالاتهم، بما في ذلك الأمراض الجلدية وكيمياء التجميل والطب، لمساعدتنا. فحص المكونات والصيغ.
اكتشاف المزيد من LoveyDoveye
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.