الأسباب، وكيفية معرفة ما إذا كنت تعاني منها، وإيجاد الراحة

حمى القش، المعروفة رسميًا باسم التهاب الأنف التحسسي، هو رد فعل تحسسي لحبوب اللقاح، أو وبر الحيوانات الأليفة، أو العفن، أو المواد المسببة للحساسية الأخرى. تشمل أعراض التهاب الأنف التحسسي العطاس وسيلان الأنف ودموع العين والحكة. تحدث هذه الأعراض عندما يواجه جسمك مادة مسببة للحساسية، ويعتقد جهازك المناعي عن طريق الخطأ أنها تشكل تهديدًا.

يعاني بعض الأشخاص المصابين بحمى القش من أعراضها كحساسية موسمية (مثل حساسية حبوب اللقاح)، في حين يعاني آخرون من الأعراض على مدار العام، كلما واجهوا المادة التي لديهم حساسية تجاهها.

فهم التهاب الأنف التحسسي

التهاب الأنف التحسسي هو المصطلح الطبي لحمى القش. ومن المثير للاهتمام، لا يمكن للحساسية في الواقع أن تسبب الحمى. ومع ذلك، تم استخدام مصطلح حمى القش لأول مرة من قبل أحد الأطباء في عام 1819، وأصبح مصطلحًا شائعًا منذ ذلك الحين.

تحدث حمى القش عندما يستشعر الجهاز المناعي في الجسم مادة غير ضارة، مثل حبوب اللقاح أو شعر الحيوانات الأليفة، باعتبارها تهديدًا. ثم يقوم الجسم باستجابة مناعية، مما يؤدي إلى ظهور أعراض حمى القش مثل العطاس وسيلان الأنف. حمى القش شائعة: يعاني منها أكثر من 1 من كل 4 بالغين أمريكيين.

يعاني بعض الأشخاص من حمى القش موسميًا. إذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية، فسوف تصاب بحمى القش عندما تكون المادة التي تسبب لك الحساسية أكثر شيوعًا في البيئة، مثل حبوب لقاح الأشجار في الربيع، ودخان الحرائق في الصيف، والحشائش في الخريف.

يعاني بعض الأشخاص من التهاب الأنف التحسسي الدائم، أو حمى القش على مدار العام. وعادة ما يحدث هذا بسبب المواد الموجودة دائمًا في البيئة المحيطة بهم مثل عث الغبار، أو وبر الحيوانات الأليفة، أو الحشرات، أو العفن.

الأسباب الشائعة لحمى القش

تتعدد أسباب حمى القش وقد تحدث نتيجة لمسببات الحساسية الداخلية أو الخارجية. وقد يجعل هذا من الصعب تحديد ما أنت مصاب بالحساسية تجاهه بالضبط. قد يساعدك الاحتفاظ بمذكرات لأعراضك ووقت حدوثها. لاحظ ما إذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية أو التهاب الأنف التحسسي على مدار العام.

المسببات الأكثر شيوعًا للحساسية الموسمية هي جراثيم النباتات، بما في ذلك:

• حبوب لقاح الأشجار (موجودة في أوائل الربيع)
• حبوب لقاح العشب (في أوائل الصيف)
• الرجيد (في الخريف)
• العفن (في الخريف)

تشمل المحفزات الشائعة لالتهاب الأنف التحسسي الدائم ما يلي:

• شعر الحيوانات الأليفة أو قشرة الشعر
• عث الغبار
• قالب
• الصراصير

يعاني بعض الأشخاص أيضًا من تهيج مماثل لحمى القش كرد فعل على الملوثات أو المواد الكيميائية، بما في ذلك:

• دخان من الحرائق
• السجائر والتدخين السلبي الآخر
• معطرات الجو
• العطور ورذاذ الشعر وغيرها من العناصر ذات الرائحة القوية
• الضباب الدخاني والملوثات البيئية الأخرى
• بخاخات التنظيف
• المواد الكيميائية المستخدمة في حمامات السباحة، بما في ذلك الكلور

أعراض

الأعراض الأكثر شيوعًا لحمى القش هي العطاس وسيلان الأنف. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من احتقان الأنف والتنقيط الأنفي الخلفي. تشمل الأعراض الشائعة الأخرى ما يلي:

• حكة في العينين والأنف والفم والحلق
• عيون وجفون حمراء ودامعة ومتورمة
• سعال
• التهاب الحلق

يمكن أن تؤدي هذه الأعراض الأولية إلى أعراض وتأثيرات ثانوية، بما في ذلك:

• انخفاض القدرة على التركيز واتخاذ القرارات
• التعب والخمول
• مشكلة الذاكرة
• التهيج
• مشاكل النوم
• التغيب عن المدرسة أو العمل
• زيادة خطر الإصابات والحوادث، بما في ذلك حوادث السيارات

كيفية معرفة إصابتك بحمى القش

إذا كنت تعاني من أعراض مثل العطاس وحكة في العينين وسيلان الأنف فجأة، فقد تكون مصابًا بحمى القش. انتبه إلى متى وأين تعاني من الأعراض، وتحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول تشخيص حمى القش. تذكر أنه على الرغم من شيوع الحساسية الموسمية، إلا أنها قابلة للعلاج، ولا داعي للتعايش مع الأعراض.

قد يساعد جمع المعلومات التالية مقدم الرعاية الصحية الخاص بك على تشخيص حالتك:

• متى تظهر الأعراض (بما في ذلك وقت اليوم ووقت السنة)
• أين تظهر الأعراض (داخليًا أو خارجيًا؛ في المنزل أو العمل)
• ما هي الأعراض التي تعاني منها
• ما الذي يساعدك، إن وجد، في الحصول على الراحة؟

حمى القش أو نزلات البرد؟

يمكن أن تتسبب نزلات البرد وحمى القش في احتقان الأنف وسيلانه والتهاب الحلق دون وجود حمى فعلية. وقد يجعل هذا من الصعب التمييز بين الحالتين. ومع ذلك، فإن الحالتين مختلفتان بعض الشيء. إحدى الطرق للتمييز بين الحالتين هي أن نزلات البرد يمكن أن تؤدي إلى آلام عامة في الجسم، وهو ما نادرًا ما تسببه الحساسية. من ناحية أخرى، فإن الحكة في جميع أنحاء الوجه والأنف والفم شائعة مع الحساسية ولكن ليس مع نزلات البرد.

هناك تلميح آخر يتعلق بمدة استمرار الأعراض. ​​فعادةً لا تستمر نزلات البرد لأكثر من أسبوعين، ولكن الحساسية قد تستمر طالما تعرضت للمادة التي تسبب لك الحساسية.

متى يجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية

على الرغم من إمكانية علاج الحساسية باستخدام أدوية متاحة بدون وصفة طبية، يجب عليك التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تعاني من حمى القش. يمكن لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك إجراء التشخيص والمساعدة في إنشاء خطة علاج مناسبة لك.

كيف يتم تشخيص الحساسية

سيسألك مقدم الرعاية الصحية أولاً عن تاريخ إصابتك بحمى القش ومتى تظهر عليك الأعراض. ​​لتحديد ما أنت مصاب بالحساسية تجاهه، فمن المرجح أن يوصيك بما يلي: اختبار الحساسيةالطريقة الأكثر شيوعًا هي اختبار الجلد، حيث يتم وضع كمية صغيرة من المواد المسببة للحساسية على الجلد لمعرفة كيفية تفاعل جسمك. في حالات نادرة، قد يطلب مقدم الرعاية الصحية إجراء فحص دم لتأكيد الحساسية لديك.

هل يمكن أن تسبب حمى القش مضاعفات؟

يمكن أن تؤدي الأعراض الأولية لحمى القش إلى أعراض ومضاعفات ثانوية. يمكن أن تكون التهابات الأذن والتهابات الجيوب الأنفية وتفاقم الربو من مضاعفات حمى القش، خاصة إذا كانت مزمنة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي حمى القش إلى قلة النوم والانفعال وصعوبة اتخاذ القرارات. وقد يؤثر هذا على الأداء في المدرسة أو العمل ويجعلك أكثر عرضة لخطر التعرض لحادث.

طرق وأجهزة العناية الذاتية لتقليل الأعراض

تلعب العلاجات المنزلية للحساسية دورًا كبيرًا في علاج أعراض حمى القش. والتغيير الأكبر هو تجنب المواد المسببة للحساسية قدر الإمكان. وإليك الطريقة:

• تجنب المواد المسببة للحساسية عندما يكون ذلك ممكنا.
• استخدم جهاز تنقية الهواء داخل المنزل
• احرص على إغلاق النوافذ عندما تكون معدلات الحساسية مرتفعة في الخارج
• ارتدِ النظارات الشمسية في الخارج لتقليل التعرض
• اغسل وجهك ويديك عند دخولك إلى الداخل؛ استحم في الليل قبل النوم
• تغيير ملاءات السرير بشكل متكرر

أدوية حمى القش

الأدوية المتاحة دون وصفة طبية و الأدوية الموصوفة طبيا تعتبر فعالة جدًا في علاج حمى القش. الأدوية المتوفرة تشمل:

علاج الحساسية على المدى الطويل: العلاج المناعي

العلاج المناعيإن العلاج بالمضادات الحيوية، والذي يتم تقديمه عادة عن طريق حقن الحساسية، هو حل طويل الأمد للحساسية. فهو يدخل المواد المسببة للحساسية إلى جسمك لتدريب جهاز المناعة لديك على عدم التفاعل معها.

ملخص

حمى القش هو اسم شائع لالتهاب الأنف التحسسي، وهو عبارة عن تفاعل تحسسي يتميز بالعطاس وسيلان الأنف والحكة ودموع العين والتهاب الحلق. قد تعرف هذا أيضًا باسم الحساسية الموسمية، على الرغم من أن بعض الأشخاص يعانون من الحساسية على مدار العام بسبب الغبار أو وبر الحيوانات الأليفة أو غير ذلك من المحفزات.

أفضل طريقة لعلاج أعراض حمى القش هي تجنب المادة التي تسبب لك الحساسية، ولكن هذا غالبًا ما يكون أسهل قولاً من الفعل. تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك، الذي يمكنه المساعدة في وضع خطة علاج. تذكر أنه على الرغم من شيوع حمى القش، إلا أنه ليس عليك التعايش مع الأعراض.