استكمالا لما تحدثنا عنه بالمقال السابق عن مفهوم المكياج وأسراره واهميته ومضاره ،
سنتحدث في هذا المقال عن خطوات تحضير البشرة لوضع المكياج ( اي ما قبل المكياج ) ،
بالتالي علينا ان نحدد بالبداية نوع بشرتنا حتى نستطيع معرفة نوع المكياج المناسب وضعه عليها .
المحتويات:
ما هو نوع البشرة ولماذا نحتاج تحديد نوعها ؟
يمكن لجميع أنواع البشرة الاستفادة من التنظيف والترطيب اليومي ، لكن أنواع البشرة المختلفة والتي تشمل (البشرة الدهنية والجافة والعادية والمختلطة والحساسة )لها احتياجات مختلفة ،
و هذا هو السبب في أن فهم نوع بشرتك هو الخطوة الأولى في العناية بها بشكل صحيح. لكن كيف تعرف نوع بشرتك؟ يمكن العثور على الجواب من خلال هذا المقال.
ان ما تحتاجين إلى معرفته : وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) )
ان هناك خمسة أنواع أساسية من البشرة: الدهنية ، والجافة ، والعادية ، والمختلطة ، والحساسة ،
لكل نوع بشرة مجموعتها الخاصة من الخصائص والاحتياجات الفريدة التي يمكن أن تؤثر على الشكل والمظهر من بشرتك ،
فمن خلال فهم نوع بشرتك أولاً ، يمكنك البدء في اتخاذ قرارات مستنيرة
و إعطاء بشرتك الرعاية والحماية المخصصة التي تحتاجها الآن ولسنوات قادمة . اقرأ احدث التقنيات المستخدمة لنضارة البشرة.
يعتمد نوع بشرتك على كمية الدهون (الزيت) التي تنتجها بشرتك ، و يمكن أن تتغير دهنية البشرة بمرور الوقت
وقد تتأثر أيضًا بعوامل مثل الإجهاد والوراثة والهرمونات والرطوبة وعملية الشيخوخة الطبيعية.
وبمجرد أن تعرفي ما الذي تبحثين عنه – باستخدام الخصائص الشائعة المدرجة أدناه – يمكنك تحديد نوع بشرتك عادةً من خلال الملاحظة البسيطة.
الجلد بصفته أكبر عضو في جسمك فهو يؤدي مجموعة متنوعة من الوظائف الهامة والمعقدة
من تنظيم درجة حرارة الجسم إلى الحماية من الجراثيم ، وهذا ينطبق بشكل خاص على الطبقة الخارجية من بشرتك ، والمعروفة أيضًا باسم حاجز الجلد.
يتألف هذا الحاجز الواقي في الغالب من الدهون (مثل السيراميد) ، ويعمل كحارس البوابة الأساسي بين بشرتك والبيئة الخارجية
حيث يحافظ على الماء في الداخل ويخرج المواد الضارة ، و على الرغم من أن حاجز البشرة الصحي ضروري لجميع أنواع البشرة ،
فمن المهم أيضًا أن نتذكر أن بشرة كل فرد فريدة من نوعها من نواحٍ عديدة ،
وهذا يعني أنه لا يوجد نهج “مقاس واحد يناسب الجميع” للحصول على بشرة متألقة وصحية.
ومع ذلك ، هناك عدد من الخصائص الموحدة التي يجب البحث عنها والتي يمكن أن تساعدك في الإجابة على السؤال “ما نوع بشرتي؟”
فيما يلي المؤشرات الرئيسية التي يجب وضعها في الاعتبار عند فك تشفير بشرتك إذا كانت في الغالب دهنية أو جافة أو طبيعية أو مختلطة أو حساسة.
1. البشرة الدهنية:
ينتج عن البشرة الدهنية فائض من الدهن الذي يجعل الجلد يبدو لامعًا ويشعر بأنه دهني – خاصة في جميع أنحاء منطقة T (الجبين والأنف والذقن).
قد يميل الأشخاص ذوو البشرة الدهنية إلى تقليل التجاعيد ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) ،
لكنهم قد يكونون أيضًا أكثر عرضة لتضخم المسام وعيوب حب الشباب والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء.
ضعي في اعتبارك أنه لمجرد أن البشرة الدهنية تنتج المزيد من الزيوت الطبيعية ، فهذا لا يعني أنها تتطلب رطوبة أقل من أنواع البشرة الأخرى ،
و يعود دعم البشرة الدهنية إلى اختيار المنتجات المناسبة التي تغذي وترطب ، دون انسداد المسام أو التسبب في ظهور البثور،
كما انه يجب أن يحتوي روتين البشرة الدهنية المثالي على منظف رغوي لطيف يزيل الأوساخ والزيوت الزائدة والشوائب الأخرى بشكل فعال ،
و يجب أن يشتمل أيضًا على مرطب خفيف الوزن وخالي من الزيوت حتى يوفر لبشرتك الدهنية الترطيب الأساسي الذي تحتاجه.
2. الجلد الجاف (البشرة الجافة) :
تنتج البشرة الجافة عمومًا زيوتًا طبيعية أقل من أنواع البشرة الأخرى،
و قد يتسبب ذلك في ظهوره باهتًا ويصبح خشنًا أو متقشرًا ،
غالبًا ما يكون مشدودًا أو أقل مرونة وجفافًا بشكل ملحوظ ، وقد يكون عرضة لإظهار خطوط دقيقة أكثر وضوحًا.
بالإضافة إلى ذلك ، قد تصبح مثيرة للحكة أو متهيجة. ،
يجب أن يشتمل روتين العناية بالبشرة الجافة على مكونات لطيفة ومهدئة ومرطبة تساعد في الحفاظ على حاجز الرطوبة الواقي للبشرة – مثل السيراميد ،
وبالنسبة لأنواع البشرة الجافة ،( توصي Mayo Clinic)مايو كلينك بتجنب الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة بشكل مفرط ،
والترطيب عدة مرات يوميًا ، واختيار منتجات العناية بالبشرة الخالية من العطور ، والتي لا تسبب انسداد المسام ، والخالية من الكحول.
المزيد حول تحضير البشرة لوضع المكياج
3. الجلد (البشرة) العادية:
البشرة العادية متوازنة – لا تشعر بالجفاف الشديد أو الدهنية ، ليست عرضة للكسر أو التقشر أو الشعور بالدهون أو الضيق ،
و عادةً ما يكون لدى الأشخاص ذوي البشرة العادية مسام صغيرة وذات ملمس جلدي ناعم وأقل عرضة للحساسية أو الشوائب.
ومع ذلك ، على الرغم من حقيقة أن البشرة العادية لا تعاني من أي مشاكل أو مخاوف محددة ،
فإنها لا تزال تتطلب عناية مناسبة للبشرة لكي تبدو وتشعر بأفضل حال ،
يساعد روتين البشرة الطبيعي المثالي في الحفاظ على ترطيب بشرتك من خلال حبس الرطوبة ودعم الحاجز الواقي لبشرتك.
4. البشرة المختلطة :
تشمل البشرة المختلطة المناطق الجافة والدهنية على حد سواء – حيث تكون منطقة T عادة دهنية ،
وتكون الخدين إما جافة أو طبيعية. يمكن أن يختلف نوع الجلد هذا خلال فصول السنة المختلفة ، وبسبب عوامل مختلفة ، مثل التوتر أو التقلب الهرموني.
يعتبر التنظيف الفعال والترطيب عاملاً أساسيًا للعناية بالبشرة الدهنية أو العادية في بعض الأماكن والجافة في أماكن أخرى.
5. البشرة الحساسة :
غالبًا ما يُشار إلى البشرة الحساسة على أنها نوع من أنواع البشرة ، ولكن من الممكن أن يكون لديك بشرة دهنية حساسة أو بشرة جافة حساسة أو بشرة عادية حساسة ،بغض النظر عن نوع بشرتك
، إذا كانت بشرتك حساسة ، فقد تبدو حمراء وتشعرين وكأنها تحترق أو حكة أو جافة ،
قد تكون هذه الأعراض مرتبطة بجلد أكثر عرضة للمهيجات الخارجية وقد تنجم عن بعض المكونات – مثل الأصباغ أو العطور – بالإضافة إلى العوامل البيئية ،
و إذا كانت بشرتك حساسة ، فقد تكوني قادرًا على تحديد ما الذي يثير حساسيتك
وتجنب المنظفات أو المرطبات أو المنتجات الأخرى التي تحتوي على تلك المكونات المحددة ،
يمكنك أيضًا تغيير بيئتك لتقليل تعرضك للعوامل المحفزة.
اذا كيف يمكنني التعرف على نوع بشرتي في المنزل؟
إذا لم تساعدك أوصاف أنواع البشرة المختلفة في الوصول إلى نتيجة ، فهناك العديد من الاختبارات التي يمكنك إجراؤها في المنزل لمساعدتك على تحديد نوع بشرتك ، فيما يلي طريقتان يمكنك استخدامهما:-
طريقة “المشاهدة والانتظار”:-
يسمح لك هذا الاختبار في المنزل بفهم نوع بشرتك من خلال مراقبة سلوك بشرتك بعد التنظيف.
1. اغسلي وجهك بمنظف لطيف ، ثم جففيه برفق.
2. انتظر 30 دقيقة.
3.إذا بدت بشرتك لامعة طوال الوقت ، فمن المحتمل أن تكون بشرتك دهنية.
4.إذا شعرت أنها مشدودة ومتقشرة أو متقشرة ، فمن المحتمل أن تكون بشرتك جافة.
5.إذا كان اللمعان في منطقة T فقط ، فمن المحتمل أن يكون لديك بشرة مختلطة.
6.إذا شعرت أن بشرتك رطبة ومريحة ، ولكن ليست دهنية ، فمن المحتمل أن تكون بشرتك عادية.
طريقة ورقة النشاف:-
عند ضغطها على الجلد ، تمتص الأوراق النشاف الزيت – ويمكنك استخدامها لمساعدتك على فهم نوع بشرتك.
1.بعد غسل وجهك بمنظف لطيف ، جففيه بالتربيت عليه وانتظري لمدة 30 دقيقة.
2.اضغطي على أوراق التنشيف على مناطق مختلفة من وجهك ، ثم امسكي الملاءات أمام الضوء لتري علامات الزيت.
3.إذا تبللت الأوراق بكمية كبيرة من الزيت من جميع مناطق الوجه ، فهذا يعني أن بشرتك دهنية.
4.إذا كانت تمتص القليل من الزيت أو لم تمتصه ، فمن المحتمل أن تكون بشرتك جافة.
5.إذا كانت الأوراق تُظهر كمية صغيرة فقط من الزيت من منطقة T ، فهذا يعني أن لديك بشرة مختلطة.
6.إذا رأيت القليل من الزيت من كل منطقة من وجهك ، فمن المرجح أن تكون بشرتك طبيعية.
**يجب التنويه ان خطوات تحضير البشرة للمكياج هي نفس الخطوات لكل انواع البشرة ولكن الاختلاف يكون فقط بانواع المنتجات المستخدمة
(أي القصد بنوع المنتج الذي يلائم كل نوع بشرة وبحسب عمرها ) ، يمكننا تلخيص هذه الخطوات كالاتي :
- ازالة اي مكياج وغسل الوجه بالماء.
- غسل الوجه باستخدام الغسول المناسب .
- عمل تنظيف للبشرة ، وليس المقصود به التنظيف العميق كما في مراكز التجميل او الصالونات ،
- بل بعمل سنفرة او (سكراب) بسيط في المنزل يعمل على تقشير البشرة ،
- وينصح لاي شخص قد تعدى 19 عاما بان يستخدمه على الاقل مرتين بالاسبوع
- مع مراعاة اختلاف المادة المكونة للسكراب بحسب عمر ونوع البشرة ، وتتوفر انواع كثيرة من السكراب
- ولكن لا بد ان يحتوي اي نوع على الحبوب التي تقوم بتحريك الدورة الدموية وازالة الجلد الميت وبنفس الوقت تعطي نضارة للوجه.
ويجب التنويه الى انه البشرة الجافة تحتاج الى عمل سكراب بمعدل مرة بالاسبوع ،
والبشرة الدهنية تحتاج الى ثلاث مرات كحد اقصى ،
بينما البشرة المختلطة مرتين او مرة بالاسبوع ، ومن اهم الممارسات الخاطئة هي عمل سكراب للوجه يوميا
وذلك لان هذا قد يعمل على اجهاد البشرة ويسبب لها التعب ،
وبالنسبة الى نوع السكراب الذي يجب وضعه فيجب ان تكون حبيبات سكراب البشرة الدهنية كثيفة ،
بينما حبيبات البشرة الجافة ثقيلة ، اما المختلطة يفضل ان يكون حجمها متوسط .
- وضع تونر بعد عمل السنفرة ، يعمل على تعقيم البشرة بالاضافة الى اغلاق المسام
( والمقصود بها التالي : عندما نستيقظ من النوم صباحا وبعد غسل الوجه بالماء تكون المسام كبيرة وواسعة ولو قمنا بوضع المكياج سنلاحظ انها امتلات وستعمل على اخراج المزيد من الزيوت والدهون وقد يؤدي ذلك الى ظهور الحبوب حتى لو كانت البشرة جافة) ،
يتوفر انواع كثيرة من التونر التي تناسب كل انواع البشرة فنرى بعضها مكتوب عليها all skin types اي انها تناسب جميع انواع البشرة ، وبعضها الاخر dry skin اي للبشرة الجافة ، او oily skin وهذا للبشرة الدهنية ،
يعمل ايضا التونر على ترطيب البشرة وزيادة نضارتها ، ومن اهم الاساسات بدء وضع التونر من منتصف الوجه ( منطقة T ) ومن ثم توزيعه على باقي اجزاء واطراف الوجه .
- وضع سيروم : كخطوة اخيرة حتى نعمل على تهيئة البشرة لاستقبال وضع المكياج ،
يتوفر العديد من انواع السيروم المناسب لكافة انواع البشرة ومن كل البراندات ،
ومن اهم ميزات السيروم انه مكثف بشكل اكبر من الكريم ، فيتغلغل بطبقات البشرة جميعها ابتداء من الاولى وانتهاء بالثالثة ،
بينما الكريم لا يستطيع الا ان يصل الى الطبقة الاولى للبشرة فقط ، ويجب وضعه ايضا من منتصف البشرة ( منطقة T ) كما هو الحال مع التونر ،
ومن ثم فرده على باقي اجزاء الوجه وعمل مساج من اسفل الوجه الى الاعلى.
المراجع:
اكتشاف المزيد من LoveyDoveye
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.