تمرين للتعامل مع الصدمات النفسية لعلاج طفلك الداخلي + لماذا ينجح

مفهوم شفاء طفلك الداخلي قد يبدو الأمر شاقًا، على أقل تقدير. لا تأتي هذه العملية مع دليل تعليمات أو خط نهاية واضح، مما قد يجعل من الصعب اتخاذ الخطوة الأولى. وبينما قد يبدو الأمر وكأنه عملية لا يمكن أن تتم إلا في العلاج، فهناك الكثير من الطرق لعلاج طفلك الداخلي بنفسك أيضًا.