لقد أصبح أكثر من 4.8 مليون مشارك على مستوى البلاد مفتونين بالتمرين (وهو ما يقرب من ضعف العدد منذ خمس سنوات، وفقًا لنفس التقرير من SFIA)، ومن السهل معرفة السبب: فهو سهل التعلم نسبيًا، وطريقة رائعة للخروج، وحسنًا، إنه تمرين قوي – خاصة لأولئك الذين يبحثون عن بعض الفوائد. حركة ذات تأثير منخفض.
اكتشاف المزيد من LoveyDoveye
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.