جولي بانج / فيريويل
Verywell Health: كيف أحافظ على صحتي العقلية مع تشخيص فيروس نقص المناعة البشرية؟
دكتور إلوبري: لسوء الحظ، ما زلنا نعيش في وقت يمكن أن يكون فيه فيروس نقص المناعة البشرية مؤلمًا للغاية تشخبص. ويرتبط الكثير من ذلك بالوصم ونقص التعليم، خاصة بين عامة السكان، حول فيروس نقص المناعة البشرية والتقدم الذي أحرزناه فيما يتعلق بالعلاج والرعاية.
أوصي دائمًا أنه عندما يتم تشخيص إصابتك بفيروس نقص المناعة البشرية أو إذا كنت قلقًا بشأن التشخيص المحتمل، أن تطلب خدمات الاستشارة. معظم العيادات، وخاصة العيادات التي لديها تمويل من رايان وايت من إدارة الموارد والخدمات الصحية الأمريكية، لديك مستشارين يمكنهم مساعدتك خلال عملية قبول تشخيصك وتعلم كيفية العيش والتواصل مع أحبائك بشأن تشخيصك.
والشيء الآخر الذي يمكنك القيام به للحفاظ على صحتك العقلية هو تمكين وتثقيف نفسك حول فيروس نقص المناعة البشرية. إذا كنت تعرف كيف تأخذ الخاص بك الأدوية وأنت تدرك أن تناول أدويتك كل يوم يعني إمكانية تثبيط الفيروس لديك، مما يؤثر على حياتك وأهدافك المستقبلية، وأعتقد أن ذلك يمكن أن يساعدك على التعايش مع تشخيصك.
اكتشاف المزيد من LoveyDoveye
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.