أعراض اضطراب الشخصية الحدية (BPD) وأسبابه

اضطراب الشخصية الحدية (BPD) هي حالة صحية عقلية تنطوي على تحديات تتعلق بالمزاج والعلاقات والصورة الذاتية. يعاني ما يقرب من 1.5% من البالغين في الولايات المتحدة من اضطراب الشخصية الحدية، ونحو ثلاثة أرباعهم من النساء.

يمكن أن يكون اضطراب الشخصية الحدية (BPD) شديدًا، بل ومهددًا للحياة. ومع ذلك، يمكن للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة أن يعيشوا حياة سعيدة ومرضية مع العلاج المناسب وأساليب التكيف. تعرف على الأعراض والأسباب والعلاجات والمزيد.

أعراض اضطراب الشخصية الحدية

الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية لديهم أعراض يمكن أن تتغير بسرعة استجابة للأشياء التي يواجهونها. على سبيل المثال، قد يكون الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية في مزاج جيد، ويضحك ويتفاعل بشكل إيجابي مع صديق. ولكن، إذا قال الصديق عن طريق الخطأ شيئًا يعتبره الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية أمرًا سلبيًا، فقد يغضب بسرعة ولا يعد يعتبر هذا الشخص صديقًا.

غالبًا ما يتم إساءة تفسير مثل هذه التقلبات المزاجية الشديدة على أنها اضطراب ذو اتجاهين. ومع ذلك، فإن التقلبات المزاجية في اضطراب الشخصية الحدية عادةً ما يكون لها محفز واضح وتستمر لبضع ساعات. عادةً ما تكون التقلبات المزاجية لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب أكثر بيولوجية أو ناجمة عن عوامل مثل النوم والمواد والإجهاد بدلاً من التحديات الشخصية. أنها تستمر لفترات أطول، في كثير من الأحيان أيام إلى أسابيع، كجزء من مهووس أو نوبة اكتئابية.

تشمل الأعراض ما يلي:

• التصرف بسبب الخوف من أن يتم التخلي عنهم من قبل العائلة أو الأصدقاء (على سبيل المثال، كونهم حنونين بشكل مفرط أو بعيدين بشكل مفرط)
• الانقسام، حيث قد ينظر الشخص إلى شيء ما أو شخص ما على أنه جيد أو سيئ بالكامل بسبب صعوبة التوفيق بين المشاعر المتضاربة
• – التحولات الشديدة في العلاقات من الإيجابية والعاطفية إلى السلبية والمنقطعة
• – الشعور بالفراغ أو الملل الذي يستمر لفترة طويلة
• السلوك الاندفاعي أنماط، مثل الإفراط في الإنفاق، أو إساءة استخدام المواد، أو السلوك الجنسي المحفوف بالمخاطر
• شديد تقلبات مزاجية
• شعور غير مستقر بالهوية الذاتية
• الغضب المفاجئ أو الانفجارات أو القتال
• متكررة أفكار انتحاريةأو الإيماءات أو المحاولات؛ أو سلوكيات إيذاء النفس مثل القطع
• فترات قصيرة من جنون العظمة تتعلق بالإجهاد أو الشدة أعراض انفصالية; غالبًا ما يظهر على شكل مشكلة في الثقة بالآخرين أو القلق بشأن نوايا الآخرين دون سبب
• صعوبة في تنظيم العواطف

يمكن أن يكون اضطراب الشخصية الحدية شديدًا، بل ومهددًا للحياة. يتعرض الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية لخطر متزايد للإصابة انتحار، وما يقرب من 10٪ سوف ينتحرون. يمكن الوقاية من ذلك من خلال التشخيص والعلاج والدعم مدى الحياة.

أسباب اضطراب الشخصية الحدية

ال أسباب اضطراب الشخصية الحدية ليست مفهومة تماما. ويُعتقد أنه مزيج من العوامل الوراثية، والاختلالات الكيميائية في الدماغ، ومشاكل في نمو الدماغ، والبيئة والتجارب، خاصة خلال مرحلة الطفولة. ومع ذلك، هذا لا يعني أن كل من يعاني من عوامل الخطر هذه سوف يصاب باضطراب الشخصية الحدية.

تشمل عوامل خطر الإصابة باضطراب الشخصية الحدية ما يلي:

• طفولة صدمة, إساءة، أو للغاية مرهقة حدث
• وجود أحد أفراد العائلة مصابًا باضطراب الشخصية الحدية
• خلل في التوازن السيروتونين، وهي مادة كيميائية في الجسم تؤثر على الحالة المزاجية
• العلاقة غير المستقرة مع الوالدين خلال فترة الطفولة
• مستويات نشاط غير عادية في مناطق معينة من الدماغ أو أجزاء من الدماغ غير مكتملة النمو

تشخبص

خط الحدود اضطراب الشخصية يمكن أن يكون من الصعب تشخيص. بعض من تتشابه الأعراض مع أعراض الاضطراب ثنائي القطب، اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة) ، والاضطراب الاكتئابي الشديد (MDD)، ويمكن أن تحدث هذه الحالات مع اضطراب الشخصية الحدية (BPD). ولهذا السبب، غالبًا ما يتم تشخيص اضطراب الشخصية الحدية على أنه اضطراب ثنائي القطب، أو اضطراب ما بعد الصدمة، أو اضطراب الاكتئاب الرئيسي (MDD).

لا توجد اختبارات لتشخيص اضطراب الشخصية الحدية. وبدلا من ذلك، يتم تشخيصه من خلال الحديث عما يعانيه الشخص.

أخصائي الصحة العقلية، مثل طبيب نفساني أو طبيب نفسانيويمكن تشخيص الحالة من خلال الحديث عن:

• الأعراض التي تعاني منها
• كيف تسير تفاعلاتك وعلاقاتك مع الآخرين
• أفكارك وأفعالك
• حالات الصحة العقلية الأخرى التي قد تحدث مع اضطراب الشخصية الحدية

علاج اضطراب الشخصية الحدية

اضطراب الشخصية الحدية هو أ مدى الحياة حالة. ومع ذلك، مع العلاج، يمكن إدارة الأعراض.

من الشائع أن يتمكن الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية من السيطرة على أعراضهم بما يكفي ليتم اعتبارهم في حالة هدأة. هذه هي المرحلة التي تختفي فيها علامات وأعراض الحالة أو تكون منخفضة للغاية، ولكن الشخص لا يزال يعاني من اضطراب الشخصية الحدية. قد تعود الأعراض بعد مغفرة، لكنها عادة ما تكون أكثر اعتدالا.

تشمل علاجات اضطراب الشخصية الحدية العلاج النفسي والأدوية.

العلاج النفسي

العلاج النفسي، المعروف أيضًا باسم العلاج بالكلام، هو علاج قائم على المحادثة لحالات الصحة العقلية يقدمه أخصائي الصحة العقلية، مثل الطبيب النفسي أو المعالج. هذا هو بشكل عام الخيار الأول للعلاج وقد ثبت أنه فعال. يمكن أن يساعد الناس على التعرف على أفكارهم ومشاعرهم وسلوكياتهم وتغييرها.

تشمل أنواع العلاج الحديث لاضطراب الشخصية الحدية ما يلي:

• العلاج السلوكي الجدلي (دي بي تي) يتضمن اليقظة الذهنية وزيادة الوعي بالعواطف والأنماط العاطفية لتغيير أنماط السلوك. فهو يبني مهارة فعالية التعامل مع الآخرين، وتحمل الشدة، والتنظيم العاطفي.
• العلاج القائم على العقلية (MBT) يتضمن تعلم كيفية النظر في أنماط التفكير حتى يمكن تغييرها، مما يؤدي إلى تغييرات في السلوكيات.
• العلاج الذي يركز على المخطط يتضمن تحديد مجالات الاحتياجات التي لم يتم تلبيتها في الماضي، وكيف يؤثر ذلك على الفكر والمشاعر وأنماط السلوك، وإجراء تغييرات لتلبية الاحتياجات وتشكيل أنماط جديدة.

دواء

لا توجد أدوية معتمدة حاليًا لعلاج اضطراب الشخصية الحدية. ومع ذلك، تُستخدم الأدوية أحيانًا لعلاج تحديات الصحة العقلية والأعراض التي تحدث مع اضطراب الشخصية الحدية. على سبيل المثال، قد يتناول شخص يعاني من القلق واضطراب الشخصية الحدية أدوية لعلاج هذه الحالة قلق.

التأقلم

بالإضافة إلى العلاج الحديث والأدوية لمواجهة التحديات الصحية الإضافية، هناك أشياء يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية القيام بها للمساعدة في التأقلم. وتشمل هذه:

• تهدئة النفس: غني أغنية مفضلة أو أمسك بشيء مريح
• إلهاء: ممارسة الرياضة أو مشاهدة فيلم مفضل
• الاسترخاء: ممارسة التأمل أو اليوغا. استمع إلى الموسيقى
• وقفة وتأمل: احتفظ بمذكرة لتتبع الأعراض والأحداث والأفكار والمشاعر المحتملة المرتبطة بها
• لديك خطة الأزمة: قم بإدراج الأشياء التي يمكنك القيام بها، والأماكن التي يمكنك الذهاب إليها، والأشخاص الذين يمكنك التواصل معهم عندما تكون في ضائقة عاطفية
• مهارات الممارسة يجري بناؤها في DBT.

ملخص

اضطراب الشخصية الحدية هو حالة صحية عقلية تنطوي على تقلبات مزاجية شديدة وتحديات في العلاقات. تشمل الأعراض الخوف من التخلي عن الأصدقاء أو أفراد الأسرة، وإيذاء النفس، ونوبات الغضب. يمكن لمتخصصي الصحة العقلية، مثل الأطباء النفسيين وعلماء النفس، تشخيص هذه الحالة. يمكن أن يساعد العلاج بالكلام الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية على إدارة الأعراض والعيش بشكل جيد على الرغم من إصابتهم بحالة تستمر مدى الحياة.

كلمة من Verywell

قد يكون تشخيص اضطراب الشخصية الحدية والتعايش معه أمرًا صعبًا. إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه مشتبهًا به أو تم تشخيص إصابتك باضطراب الشخصية الحدية، فإن المساعدة متاحة. تواصل مع مقدم الرعاية الصحية للحصول على الدعم. مع العلاج، يعيش العديد من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية حياة سعيدة ومرضية.