ألم ضرس العقل: الإغاثة والعلاج والمزيد

أسنان الحكمة هي الأضراس الثالثة الأبعد في الفم. وعادةً ما تندلع بين سن 17 و25 عامًا. يخضع معظم الناس إزالة أسنان الحكمة بسبب الألم أو الازدحام عند ظهور ضروس العقل.

تتوفر العديد من العلاجات المنزلية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف آلام ضرس العقل. هناك أيضًا علاجات طبية للألم الشديد.

تتناول هذه المقالة الطرق الطبيعية والطبية لتخفيف آلام ضرس العقل.

كيفية تخفيف آلام ضرس العقل في المنزل

الخطوة الأولى لتخفيف آلام ضرس العقل هي زيارة طبيب الأسنان. سيقومون بتقييم أسنانك باستخدام الأشعة السينية للأسنان وسيكونون قادرين على معرفة ما إذا كان الألم ناتجًا عن بزوغ الأسنان. قد يوصون بالإزالة. هناك الكثير من الطرق للمساعدة في تخفيف الألم في المنزل.

1. شطف المياه المالحة

أ شطف المياه المالحة قد يساعد في درء العدوى وتسكين آلام ضرس العقل. قد يكون الشطف بمحلول ملحي مفيدًا إذا كان ألم ضرس العقل ناتجًا عن كيس أو قرحة تتشكل حول السن البارز. إن شطف المياه المالحة هو الطريقة المفضلة لشفاء جروح الفم.

لعمل شطف بالماء المالح، قم بخلط ملعقة صغيرة من ملح الطعام مع 8 أونصات من الماء الفاتر. اشطف المحلول في فمك لمدة تصل إلى 30 ثانية، ثم ابصقه. كرر عدة مرات في اليوم.

العلاج البارد والحراري

قد يستفيد ألم ضرس العقل أيضًا من استخدام البرودة والحرارة. يمكنك وضع كمادات باردة ودافئة على الجزء الخارجي من فمك، أو فوق خدك، أو تحت فكك، اعتمادًا على مصدر الألم.

العلاج البارد يقلل الألم وتدفق الدم إلى المنطقة والتورم. هذا قد يخفف مؤقتًا ألم ضرس العقل. عقد حزمة الجليد (مغطاة بقطعة قماش) على المنطقة المصابة لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

يعمل العلاج الحراري بشكل معاكس، فهو يزيد من تدفق الدم ويريح العضلات. ربما لا يكون هذا هو الخيار الأفضل، حيث يجد البعض أن زيادة تدفق الدم تسبب المزيد من الألم. ومع ذلك، قد يساعد ذلك عن طريق استرخاء العضلات المحيطة بفكك. جرب هذه الطريقة عن طريق وضع منشفة دافئة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.

النعناع

النعناع يستخدم لمجموعة متنوعة من الأشياء، بما في ذلك آلام الأسنان. له خصائص مضادة للجراثيم وقد يساعد في الوقاية من العدوى.

اصنع أ شاي النعناع وقم بالمضمضة به في فمك لعلاج ألم ضرس العقل. يمكنك أيضًا وضع كيس الشاي المنقوع على أسنانك أو لثتك الملتهبة لبضع دقائق.

زيت القرنفل

زيت القرنفل يستخدم في الطب التقليدي لآلام الأسنان. الكيميائية الأوجينول في القرنفل قد يساعد في تخفيف الألم. قد يؤدي استخدام زيت القرنفل العطري موضعيًا إلى تخفيف آلام ضرس العقل بشكل مؤقت. ومع ذلك، فإنه يمكن أيضا أن يسبب تهيج وتلف اللثة. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية للحصول على إرشادات قبل تجربة هذا العلاج.

الألوة فيرا

الصبار إنه رائع للبشرة، بما في ذلك جلد الفم. قد يساعد الصبار في علاج الجرح إذا كان فمك مؤلمًا حول الأسنان البارزة. الصبار مضاد للالتهابات، وقد يساعد أيضًا في تقليل التورم والألم. يقوم بعض الأشخاص بوضع جل الصبار على أسنانهم المصابة، لكن من الأفضل مناقشة ذلك مع مقدم الرعاية الصحية أولاً.

ثوم

يستخدم بعض الناس ثوم اللثة ومعجون الأسنان وغسول الفم لعلاج آلام الأسنان. ويقول الباحثون الأليسين في الثوم قد يساعد في تخفيف آلام الفم. قد يكون هذا مفيدًا بشكل خاص إذا كان ألم ضرس العقل ناتجًا عن قرحة تتشكل بالقرب من السن البارز.

زنجبيل

على الرغم من أن بعض الأبحاث لا ترتبط بشكل مباشر بألم ضرس العقل زنجبيل يخفف المسحوق بشكل فعال آلام الفم بعد بعض الإجراءات. في إحدى الدراسات، كان مسحوق الزنجبيل المجفف فعالاً مثل الإيبوبروفين في السيطرة على الألم بعد تنضير السديلة المفتوحة (إجراء اللثة (اللثة). لتنظيف تحت اللثة).

المنثول

المنثول هو المكون الرئيسي لزيت النعناع المشتق من أوراق النعناع. يتم استخدامه كعامل نكهة وتبريد في العديد من منتجات طب الأسنان. كما أن لديها خصائص مسكنة.

قد تتمكن من العثور على منتجات بدون وصفة طبية لألم الأسنان تحتوي على المنثول. استشر مقدم الرعاية الصحية أو الصيدلي للحصول على إرشادات حول استخدامها لعلاج آلام ضرس العقل.

كُركُم

الكركمين في كُركُم مضاد للالتهابات، ولهذا السبب قد يساعد في تخفيف الألم. وجد الباحثون أن الكركم المطحون المحمص يمكن أن يخفف آلام الأسنان وتورمها.

زيت الأوريجانو

يستخدم بعض الناس زيت الأوريجانو الأساسي لآلام الأسنان. تظهر الأبحاث أن زيت الأوريجانو يمكن أن يحمي من أمراض صحة الفم، وخاصة تلك الناجمة عن الظروف الميكروبية.

يجب عليك أبدا تناول الزيوت الأساسية. تحدث إلى أحد مقدمي الرعاية الصحية حول أفضل طريقة لاستخدام زيت الأوريجانو لعلاج الألم المرتبط بضرس العقل.

كابسيسين

كابسيسين هو مركب كيميائي موجود في الفلفل الحار. يتم تطبيقه عادة على الجلد لتخفيف الألم. يمكنك العثور على غسول الفم الذي يحتوي على الكابسيسين كعنصر.

الإغاثة الطبية لآلام ضرس العقل

إذا كان ألم ضرس العقل لديك لا يطاق، فقد تحتاج إلى مسكنات أقوى للألم.

ايبوبروفين

ايبوبروفين هو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAID). أنه يقلل الألم ويقلل اشتعالمما يجعله خيارًا ممتازًا لآلام ضرس العقل.

مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، بما في ذلك الإيبوبروفين، يمكن أن تسبب آثارًا جانبية مثل مشاكل في الجهاز الهضمي. ويمكن أن تتداخل أيضًا مع بعض الأدوية، مثل مميعات الدم وبعض مضادات الاكتئاب وأدوية ارتفاع ضغط الدم. تحدث مع مقدم الرعاية الصحية لمعرفة ما إذا كان الإيبوبروفين هو الأفضل بالنسبة لك.

أسبرين

أسبرين هو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أخرى. ومع ذلك، على عكس الإيبوبروفين، فإن الأسبرين له تأثيرات مضادة للصفيحات، مما يجعله خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب أو المعرضين لخطر الإصابة بسكتة دماغية.

الأسبرين ليس خيارًا جيدًا للأطفال دون سن 18 عامًا بسبب مخاطره متلازمة راي، وهي حالة تسبب تورمًا في الدماغ والكبد.

أسِيتامينُوفين

تايلينول (أسيتامينوفين) مفيد لتقليل الألم والحمى. ومع ذلك، فهو ليس مضادًا للالتهابات، مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، لذلك لن يساعد في تخفيف الألم المرتبط بالتورم. تمت الموافقة على استخدام تايلينول للأطفال حسب الوزن والجرعة.

البنزوكائين

Orajel (البنزوكاين) هو دواء مخدر موضعي بدون وصفة طبية. على الرغم من أن هذا قد يبدو خيارًا جيدًا في الخط الأول، إلا أن الخبراء أصدروا تحذيرًا بشأن اضطرابات الدم الخطيرة والمميتة المرتبطة بالمنتج. لا تسمح للأطفال بتناوله، واطلب المشورة الطبية قبل تناوله بنفسك.

الوخز بالإبر

الوخز بالإبر هي ممارسة طبية تكميلية يستخدمها بعض الأشخاص لتخفيف الألم. وجدت إحدى الدراسات أن أولئك الذين تلقوا الوخز بالإبر بعد العملية الجراحية أظهروا درجات ألم أقل من أولئك الذين تلقوا الوخز بالإبر المزيف. الوخز بالإبر قد يحسن أثناء العملية الجراحية (أثناء الجراحة) والألم بعد العملية الجراحية وكذلك فعالية التخدير الموضعي.

ما الذي يسبب ألم ضرس العقل

عند ظهور ضرس العقل، قد تواجه أعراضًا مثل الألم والازدحام والعدوى. تشمل أسباب ألم ضرس العقل ما يلي:

• الطعام الذي يعلق، مما يؤدي إلى تجاويف
• دخول البكتيريا إلى اللثة مسببة العدوى
• ازدحام أو تلف الأسنان المجاورة
• ضرس العقل المنطمر (الأسنان المنحصرة في الفك أو تحت اللثة)، مما يؤدي إلى تكوين كيس يلحق الضرر بالجذور والعظام القريبة

أسباب أخرى لألم الفم

حكمة ألم الأسنان ليس السبب الوحيد للألم في الجزء الخلفي من الفم. تشمل الأسباب الأخرى ما يلي:

هل يجب علي إزالة أسناني الحكيمة؟

عادة لا يختفي ألم ضرس العقل دون خلعه. ومع ذلك، في بعض الأحيان، مثل الأسنان الأخرى التي تظهر وتسبب الألم، إذا ظهرت ضرس العقل بشكل مستقيم وكان هناك مساحة كافية، فقد يختفي الألم بمرور الوقت عندما تتوقف الأسنان عن الظهور. سيجد غالبية الناس أنهم بحاجة إلى إزالة ضرس العقل.

ماذا تفعل بعد خلع ضرس العقل

بعد خلع ضرس العقل، من المهم اتباع توجيهات جراح الفم. التعافي من جراحة الفم غالبًا ما يتضمن:

• تجنب التدخين
• تجنب شطف الفم بقوة
• تجنب الشرب من خلال القشة
• اتباع نظام غذائي ناعم
• شطف فمك بلطف لإزالة بقايا الطعام
• وضع كيس من الثلج لعلاج التورم
• تناول مسكنات الألم حسب التوجيهات
• تنظيف أسنانك الأخرى بالفرشاة والخيط، وتجنب المنطقة المحيطة بعملية الإزالة

متى يجب الاتصال بمقدم الرعاية الصحية

يعتبر الخبراء أن آلام الأسنان الشديدة وألم ضرس العقل من حالات الأسنان العاجلة. على الرغم من أن غرفة الطوارئ لا يمكنها تقديم علاج الأسنان في حالات الطوارئ، إلا أنها يمكنها معالجة التورم وصعوبة التنفس وصعوبة فتح أو إغلاق الفك والألم والعدوى بالأدوية أو المضادات الحيوية.

وبدلاً من ذلك، إذا كان لديك طبيب أسنان، فاتصل بخط ما بعد ساعات العمل. يمكن لطبيب الأسنان أيضًا أن يصف مسكنات الألم والمضادات الحيوية لمعالجة الألم حتى يتمكن من رؤيتك.

ملخص

يمكنك التحكم في ألم ضرس العقل بعدة طرق، بما في ذلك العلاجات المنزلية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والأدوية الموصوفة. يحتاج معظم الأشخاص إلى خلع ضروس العقل، مما يؤدي في النهاية إلى حل آلامهم. في هذه الأثناء، يمكن لطبيب الأسنان مساعدتك في التوصل إلى طرق لإدارة هذا الألم.