أنواعها ووظائفها مقارنة بالأوردة

الشرايين هي أوعية دموية في الجسم تنقل الدم بعيدًا عن القلب وإلى جميع أنحاء الجسم. هناك نوعان من الشرايين: الشرايين الجهازية والشرايين الرئوية. تحمل الشرايين الجهازية الدم الغني بالأكسجين من الجانب الأيسر للقلب إلى الجسم عن طريق أكبر شريان في الجسم، الشريان الأورطي. تحمل الشرايين الرئوية الدم الخالي من الأكسجين من الجانب الأيمن للقلب إلى الرئتين.

يمكن اعتبار الشرايين بمثابة نظام من الأنابيب التي تتفرع إلى أوعية دموية أضيق، تسمى الشرايين الصغيرة، حتى تصل إلى الشعيرات الدموية، حيث يحدث تبادل الأكسجين. تحتوي الشرايين أيضًا على عضلات تسمح لها بالانقباض والاتساع لتنظيم مرور الدم وضغط الدم. تؤثر العديد من الحالات الخطيرة على الشرايين، بما في ذلك تمدد الأوعية الدموية وتصلب الشرايين والتشريح.

ستتناول هذه المقالة الشرايين، بما في ذلك بنيتها ووظيفتها وطرق الحفاظ على صحة هذه الهياكل المهمة.

الشرايين والدم والقلب

تحتاج الخلايا والأنسجة التي يتكون منها الجسم إلى الأكسجين والعناصر الغذائية من الدم. يمكنك أن تفكر في القلب باعتباره مضخة عضلية والأوعية الدموية باعتبارها أنابيب. الشرايين عبارة عن أنابيب تحمل الدم بعيدًا عن القلب، في حين تحمل الأوردة الدم نحو القلب.

ال تدفق الدم في الجسم يتم ذلك على النحو التالي: بعد الحصول على الأكسجين من الرئتين، يعود الدم إلى الجانب الأيسر من القلب، حيث يتم ضخه إلى أكبر شريان في الجسم، الأبهريتفرع الشريان الأورطي إلى عدة شرايين كبيرة ومتوسطة الحجم والتي تتفرع بدورها إلى شرايين صغيرة أصغر.

في النهاية، يدخل الدم الشعيرات الدمويةحيث يمر الأكسجين من الشرايين مباشرة إلى الأنسجة. وينتقل الدم الذي يفتقر إلى الأكسجين الآن عبر الأوردة إلى الجانب الأيمن من القلبومن هنا يتم ضخه عبر الشرايين الرئوية إلى الرئتين لالتقاط المزيد من الأكسجين. تقوم الأوردة الرئوية بتوجيه الدم الغني بالأكسجين إلى الجانب الأيسر من القلب، حيث تستمر العملية.

كيف تختلف الشرايين عن الأوردة

الشرايين والأوردة نوعان من الأوعية الدموية. ومع ذلك، هناك عدة اختلافات مهمة بينهما. أولاً، تحمل الشرايين الدم بعيدًا عن القلب إلى الجسم. في الغالب، تحمل الشرايين دمًا غنيًا بالأكسجين، باستثناء الشريان الرئوي، الذي يحمل الدم الخالي من الأكسجين من الجانب الأيمن من القلب إلى الرئتين للحصول على الأكسجين.

من ناحية أخرى، تحمل الأوردة الدم نحو القلب. وفي أغلب الأحيان، تحمل الدم الخالي من الأكسجين من أنسجة الجسم. والاستثناء الملحوظ هو الأوردة الرئوية التي تحمل الدم الغني بالأكسجين من الرئتين إلى الجانب الأيسر من القلب، والذي يتم ضخه في الشرايين للذهاب إلى الجسم.

بالإضافة إلى ذلك، فإن بنية الشرايين والأوردة تختلف عن بعضها البعض بشكل كبير. فالشرايين عبارة عن أنابيب عضلية ذات جدران سميكة تستوعب الضغوط الأعلى. أما الأوردة فهي عبارة عن هياكل أرق ويمكنها التمدد بسهولة. وعلى عكس الشرايين، تحتوي الأوردة على صمامات لمنع تدفق الدم للخلف.

موقع الشرايين الرئيسية

يوجد العديد من الشرايين الرئيسية في الجسم. الشريان الأورطي هو الشريان الأكبر حجمًا، والذي يحمل الدم من القلب وينتقل إلى أسفل عبر الصدر والبطن، ويتفرع منه فروع تؤدي إلى الرأس والذراعين وأعضاء البطن والحوض والساقين.

الشرايين الرئيسية في الجسم هي:

تشريح الشرايين

الشرايين هي أنابيب عضلية يمكنها الانقباض والتمدد لتنظيم تدفق الدم وضغط الدم في الجسم.

مظهر خارجي

من الخارج، تبدو الشرايين وكأنها أنابيب نابضة. وكثيراً ما يتم تصويرها باللون الأحمر في الرسوم التوضيحية الطبية (على عكس الأوردة، التي يتم تصويرها باللون الأزرق). ومع ذلك، فهي بيضاء لامعة، مع وجود أوعية دموية صغيرة ملحوظة تحيط بها. وهذا هو ما يسمى بالأوعية الدموية الوعائية، التي تزود الشرايين نفسها بالدم.

بنية الشريان

تتكون الشرايين من ثلاث طبقات، وهي:

• الغلالة الباطنية:الطبقة الداخلية، وتتكون من الخلايا الظهارية.
• تونيكا ميديا:الطبقة الوسطى والجزء الأكثر سمكًا، وتتكون من العضلات المسؤولة عن التمدد والانقباض لتنظيم تدفق الدم والضغط.
• الغلالة الخارجية (أو الغلالة الخارجية):الطبقة الخارجية لجدار الشريان، وهي المسؤولة عن شكل وقوة الشرايين.

الشرايين الصحية مقابل الشرايين المسدودة

هناك العديد من الحالات التي يمكن أن تؤثر على الشرايين، مما يؤدي إلى أمراض الأوعية الدموية. ومن أكثر الحالات شيوعًا تصلب الشرايين، وهو تراكم لويحات الكوليسترول (مادة لزجة تتكون من الكوليسترول والدهون ومكونات أخرى) على الجدران الداخلية للشرايين.

قد يؤدي تصلب الشرايين إلى إعاقة تدفق الدم أو “انسداد” الشرايين. وقد يؤدي إلى تكوين جلطات دموية، والتي قد تعيق تدفق الدم بشكل مفاجئ مما يؤدي إلى موت الأنسجة أو الأعضاء. واعتمادًا على الموقع، يمكن أن يسبب مضاعفات قاتلة محتملة مثل نوبة قلبية و سكتة دماغية.

كيفية تحسين صحة الشرايين

يوصى باتباع العادات الحياتية التالية: حافظ على شرايينك صحية قدر الإمكانولمنع أمراض القلب والأوعية الدموية:

• مارس التمارين الرياضية بانتظام، وهدفك هو ممارسة ما لا يقل عن 150 دقيقة من النشاط البدني متوسط ​​الشدة أو 75 دقيقة من النشاط البدني القوي أسبوعيًا.
• تناول نظامًا غذائيًا صحيًا للقلب غنيًا بالفواكه والخضروات. للحصول على البروتين، تناول الفاصوليا والبقوليات والأسماك الدهنية واللحوم الخالية من الدهون. وتجنب الأطعمة شديدة المعالجة التي غالبًا ما تكون عالية الصوديوم والدهون المتحولة.
• الإقلاع عن التدخين، وتجنب التدخين السلبي.
• اهدف إلى الحصول على ما بين سبع إلى تسع ساعات من النوم الجيد كل ليلة.
• قم بزيارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لفحص وعلاج الحالات الأساسية مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول والسكري.

يمكنك مناقشة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك فيما إذا كان فحص حالات الأبهر مناسبًا لك. على سبيل المثال، الأشخاص التاليون هم الأكثر عرضة لخطر الإصابة بتمدد الأوعية الدموية الأبهرية وتوصي بعض الإرشادات بإجراء الفحص باستخدام التصوير الطبي مثل الموجات فوق الصوتية:

• تاريخ التدخين، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 65 و75 عامًا
• تاريخ عائلي للإصابة بتمدد الأوعية الدموية الأبهري لدى أحد الأقارب من الدرجة الأولى (مثل أحد الوالدين أو الأشقاء)
• اضطراب النسيج الضام المعروف، مثل متلازمة مارفان أو إهلرز-دانلوس

ملخص

الشرايين عبارة عن هياكل أنبوبية تنقل الدم بعيدًا عن القلب إلى بقية الجسم. تنقل الشرايين الجهازية الدم الغني بالأكسجين من القلب إلى الجسم، بينما تنقل الشرايين الرئوية الدم الخالي من الأكسجين إلى الرئتين للحصول على المزيد من الأكسجين.

يمكن أن تؤثر العديد من الحالات على الشرايين، بما في ذلك تمدد الأوعية الدموية وتصلب الشرايين. للحفاظ على صحة الشرايين، مارس عادات نمط الحياة الصحية مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول نظام غذائي صحي للقلب، والإقلاع عن التدخين، وعلاج عوامل الخطر مثل ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول وسكر الدم.