الجفاف المفرط: المعنى وإعادة التوازن للمستويات

الجفاف المفرط، والمعروف أيضًا باسم فرط صوديوم الدميحدث فرط صوديوم الدم عندما يفقد الجسم الكثير من الماء ولا يحصل على ما يكفي من الصوديوم، مما يؤدي إلى اختلال توازن مستويات الماء والصوديوم. وهو أحد أشكال فرط صوديوم الدم الثلاثة. جفاف.

يمكن أن تتسبب الاضطرابات الصحية المزمنة المختلفة في حدوث جفاف شديد، والتعرض المفرط للحرارة والتعرق الزائد، وأمراض أخرى، مثل إسهال أو القيء. وعادة ما يتم علاجه عن طريق إعادة ترطيب الجسم بالماء أو علاج السبب الأساسي.

الجفاف المفرط: أحد أشكال الجفاف

هناك ثلاثة أنواع محددة من الجفاف: الجفاف المتساوي، فرط صوديوم الدم، و نقص صوديوم الدمفي حين يحدث الجفاف المتساوي عندما يفقد الجسم نفس كمية السوائل مثل الصوديوم، يحدث الجفاف الناقص صوديوم الدم عندما يفقد الجسم كمية من الصوديوم أكبر من كمية الماء.

الجفاف شديد التوتر، وهو عبارة عن فقدان كمية زائدة من الماء دون فقدان الكثير من الصوديوم، هو ثاني أكثر أنواع الجفاف شيوعًا ويمثل حوالي 15% من حالات الجفاف.

هناك أسباب وعوامل خطر مختلفة مرتبطة بالجفاف شديد التوتر، بما في ذلك:

• التهابات البطن
• مرض أديسون
• الاستسقاء
• الحروق
• العجز المعرفي
• الإسهال والقيء سواء بسبب المرض أو استعمال الملينات
• شفط المعدة
• التعرض للحرارة الزائدة
• ارتفاع سكر الدم و السكري
• نقص الألدوستيرونية (اضطراب هرموني)
• ضعف آلية العطش
• مرض كلوي
• مرض الأنبوبي الناتج عن إهدار الملح
• التعرق بشكل مفرط

دور الصوديوم في الترطيب والجفاف

الصوديوم هو المنحل بالكهرباء، وهو معدن أساسي يساعد الجسم على أداء وظائفه الأساسية. ويلعب دورًا في ترطيب الجسم والتخلص من الجفاف لأنه يساعد في الحفاظ على كمية كافية من السوائل وحجم الدم عن طريق سحب الماء إلى الخلايا.

أعراض الجفاف الشديد: كيفية التعرف عليها

يمكن أن يتفاوت الجفاف الشديد من خفيف إلى شديد، وتعتمد الأعراض التي تظهر على شدة الحالة. على سبيل المثال، قد يؤدي الجفاف الشديد الخفيف إلى ظهور أعراض مثل:

• البول الداكن
• جفاف الجلد أو العينين أو الشفاه
• تعب
• قلة التبول

قد يشعر الشخص الذي يعاني من الجفاف الخفيف بالتعب أو العطش أو الأرق. مع تفاقم اختلال التوازن في الدم، تزداد الأعراض. ​​ومن بين الأعراض المحتملة الأخرى لحالات الجفاف الشديد:

• انخفاض ضغط الدم
• الصداع
• الدوخة أو دوخة
• تقلصات العضلات

مخاطر الجفاف الشديد

هناك بعض المخاطر المرتبطة بالجفاف المفرط، وتزداد هذه المخاطر في الحالات الأكثر شدة. وأخطرها وأكثرها ضررًا هو الموت، ولكن هذا لا يحدث إلا في حالات نادرة وشديدة الخطورة.

قد يعاني الشخص أيضًا التشنجاتفقدان الوعي أو نقص حجم الدم صدمة، وهو شكل من أشكال الصدمة الناجمة عن الجفاف الشديد أو فقدان الدم. ويعتبر حالة طبية طارئة ويمكن أن يؤدي إلى فشل العديد من الأعضاء إذا ترك دون علاج.

علاج الجفاف الشديد

يعد الإماهة الفموية (إعادة إدخال الماء إلى الجسم من خلال الفم) العلاج الأول للجفاف المفرط. ويتضمن ذلك شرب محلول فموي يحتوي على مستويات كافية من الصوديوم، البوتاسيوموالجلوكوز للمساعدة في تعظيم امتصاص السوائل.

في بعض الحالات، قد يكون من الضروري إعادة السوائل إلى الجسم عن طريق الوريد (IV) حتى تتمكن من الدخول مباشرة إلى مجرى الدم.

إذا كان الجفاف الشديد أو استمر لأكثر من 24 ساعة، فيجب أن تتم عملية إعادة إدخال السوائل بوتيرة بطيئة حتى لا تمتص الخلايا الكثير من الماء بسرعة كبيرة. يمكن أن يؤدي القيام بذلك إلى وجود كمية زائدة من الماء في خلايا المخ، والمعروفة باسم وذمة دماغيةإذا كان اضطراب صحي يسبب الجفاف الشديد، فيجب على المريض الخضوع للعلاج للحالة في نفس الوقت مع تعويض السوائل.

طرق الوقاية من الجفاف الناتج عن ارتفاع ضغط الدم

لتجنب الجفاف الشديد، من الضروري الحفاظ على توازن كافٍ من الماء والصوديوم في الجسم. يمكنك القيام بذلك من خلال:

• شرب المشروبات المرطبة وتناول الطعام الأطعمة المرطبةمثل الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الماء مثل البطيخ والأناناس والفلفل الحلو والكرفس
• تناول المزيد من السوائل إذا كنت تفقد السوائل بسرعة، كما هو الحال مع الأشخاص الذين يعانون من الإسهال أو القيء
• تجنب شرب المشروبات التي قد تزيد من فقدان السوائل، مثل المشروبات السكرية أو التي تحتوي على الكافيين
• زيادة تناول السوائل إذا كنت تتعرق كثيرًا أو تعاني من الجفاف.
• تجنب ارتفاع درجة الحرارة من خلال البقاء في الداخل أثناء موجات الحر وشرب المزيد من الماء في درجات الحرارة الشديدة

ملخص

الجفاف المفرط هو ثاني أكثر أنواع الجفاف شيوعًا ويحدث عندما يفقد الجسم سوائل أكثر من الصوديوم، مما يؤدي إلى اختلال التوازن. من المرجح أن يعاني الأشخاص الذين يصابون بهذا النوع من الجفاف من أعراض خفيفة، مثل التعب والأرق وزيادة العطش والبول الداكن.

عندما تكون الحالة أكثر شدة، فإن مخاطر الجفاف الشديد يمكن أن تكون خطيرة، لذلك من الضروري التأكد من أنك إذا شعرت بالجفاف، فإنك تزيد من تناول السوائل أو تسعى للحصول على رعاية طبية طارئة. يمكن منع الجفاف الشديد عن طريق استهلاك مستويات كافية من السوائل طوال اليوم من خلال تناول الطعام والماء وتجنب الحرارة الشديدة والتعرق المفرط.