الماخذ الرئيسية
- أصيب عدد من لاعبي الترايثلون بالمرض بعد السباحة في نهر السين الأسبوع الماضي.
- ورغم جهود التنظيف، لا تزال مستويات البكتيريا في نهر السين قادرة على الارتفاع فوق الحدود الآمنة، وخاصة بعد هطول الأمطار الغزيرة.
- قال بعض لاعبي الترايثلون إنهم يستخدمون غسول الفم وببتو-بيسمول وحيل أخرى للمساعدة في منع العدوى. لكن خبراء الصحة يقولون إن هذه الحيل قد تسبب ضررًا أكثر من نفعها.
تم نقل لاعبة الترايثلون البلجيكية كلير ميشيل إلى المستشفى بسبب الإشريكية جزيت الزيتون (الإشريكية القولونية) أصيب رجل بعد السباحة في نهر السين، النهر الفرنسي الشهير الذي أثار مخاوف جدية بشأن جودة مياهه.
انسحب فريق الترياتلون البلجيكي من منافسات الترياتلون المختلطة يوم الاثنين بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة. كما اضطرت سويسرا إلى استبدال لاعب الترياتلون أدريان بريفورد الذي أصيب بعدوى في الجهاز الهضمي. ومع ذلك، قال منظمو أولمبياد باريس 2024 إن المنافسة ستقام في نهر السين كما هو مقرر.
ورغم أن باريس استثمرت مليار دولار في تنظيف نهر السين، فإن مستويات البكتيريا قد تتقلب وتتجاوز عتبة الأمان، وخاصة بعد هطول الأمطار الغزيرة.
لقد حدثت حالات تفشي أمراض معدية بين لاعبي الترايثلون من قبل، بما في ذلك تفشي مرض الليبتوسبيروسيس في إلينوي عام 1998 عندما أقيمت مسابقة في بحيرة سبرينغفيلد بعد هطول أمطار غزيرة. كانت واحدة من أكبر حالات تفشي مرض الليبتوسبيروسيس.عدوى تنتشر عن طريق بول الفئران-في الولايات المتحدة الأمريكية.
كان بعض الرياضيين الأولمبيين الأميركيين يجهزون أجسادهم لمواجهة التلوث في نهر السين من خلال “الاختراقات” المختلفة، من عدم غسل أيديهم إلى زيادة تناول البروبيوتيكقالت لاعبة الترايثلون البريطانية جورجيا تايلور براون إنها أخذت ببتو بسمول “لتبطين” معدتها قبل وبعد السباق واستخدمت غسول الفم لتنظيف فمها مباشرة بعد السباحة. كما بدا شرب الكوكاكولا طقوسًا شائعة للتطهير بين الرياضيين البريطانيين.
“أنا متأكد تمامًا من أن أي طبيب فريق لن ينصحك بعدم غسل يديك بعد استخدام الحمام. لا تسير الأمور على هذا النحو. لا يمكنك “بناء مناعة” ضد بكتريا قولونية،” قال دكتور ديفيد نجوين أستاذ مساعد في طب الأطفال والطب الباطني متخصص في الأمراض المعدية في المركز الطبي لجامعة راش.
تستخدم اختبارات جودة المياه بكتريا قولونية كمؤشر على البكتيريا والمواد الملوثة الأخرى التي يصعب اكتشافها، ولكن الرياضيين لن يتعرضوا فقط للبكتيريا والمواد الملوثة الأخرى. بكتريا قولونية في النهر. بالإضافة إلى ذلك، هناك أشكال معينة فقط من بكتريا قولونية تشكل البكتيريا الإشريكية القولونية خطراً على البشر. قد توجد سلالات معينة من البكتيريا الإشريكية القولونية على يديك بعد الذهاب إلى الحمام، ولكنها قد لا تكون بالضرورة السلالات الضارة التي تعطل وظائف الأمعاء.
آرون بيست، دكتوراهوقال جون جوردان، أستاذ علم الوراثة والمدير المشارك لمعهد أبحاث المياه العالمية في كلية هوب، إن أيًا من هذه النظريات لا ينصح بها للأشخاص الذين يحاولون التخفيف من آثار الملوثات المحتملة.
وقال بيست إنه في حين أن بناء ميكروبيوم معوي صحي من خلال البروبيوتيك أمر معقول، إلا أن الأمر سيستغرق وقتًا أطول بكثير من بضعة أسابيع فقط قبل المنافسة. أما بالنسبة لحيلة غسول الفم وكوكا كولا، فقد قال إن هذه قد تسبب ضررًا أكثر من نفعها من خلال القضاء على جزء من الميكروبيوم الطبيعي الذي يحمي من الأمراض.
وقال بيست لموقع Verywell: “يمكنك أن تدعي – وربما بنفس الفعالية – أنك قمت للتو بتنظيف فمك وأفسحت المجال لهذه مسببات الأمراض لتدخل وتنمو”.
من الأفضل أن نذكر أن أفضل نهج يمكن أن يتبعه الأشخاص الذين يرغبون في السباحة في الأنهار المحلية هو التحقق من أي تحذيرات عامة ونتائج اختبارات جودة المياه. كما أن مراقبة الطقس يمكن أن تساعد في تقليل المخاطر.
“إذا حصلت على كمية مناسبة من الأمطار في اليوم السابق أو اليومين السابقين لتخطيطك للسباحة في بحيرة أو مجرى مائي، فمن المرجح أن تكون هناك مستويات عالية من البكتيريا بسبب الجريان السطحي [and] “بسبب الطريقة التي تم بها إنشاء البنية التحتية للصرف الصحي”، كما قال بيست.
تقل احتمالية إصابتك بالمرض إذا كنت تسبح في مناطق بها دوران جيد للمياه، مثل الشواطئ. تجنب السباحة في المناطق التي يمكنك فيها رؤية أنابيب الصرف أو الشواطئ الحضرية بعد هطول أمطار غزيرة. لا تنزل إلى الماء إذا كانت لديك جروح مفتوحة.
ماذا يعني هذا بالنسبة لك
إذا كنت تخطط للسباحة في الأنهار أو البحيرات، فتحقق من تقارير جودة المياه المحلية وكن على دراية بالظروف الجوية الأخيرة، حيث يمكن أن يؤدي هطول الأمطار إلى زيادة مستويات البكتيريا. يُنصح بالسباحة في المناطق ذات الدورة المائية الجيدة، وتجنب دخول المياه إذا كانت لديك جروح مفتوحة. ضع دائمًا الإرشادات الصحية المعمول بها في الأولوية على الطرق غير المثبتة لحماية نفسك من العدوى المحتملة.
اكتشاف المزيد من LoveyDoveye
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.