إن الأم الحنونة تريد قبل كل شيء أن يتمتع طفلها بصحة جيدة. تخيل إذن التأثير العاطفي الذي قد تشعر به عندما تكتشف أن طفلك يعاني من الإكزيما، وتتمنى أكثر من أي شيء آخر أن تتخلص من الحكة والتهيج. وتخيل أيضاً القلق الذي قد تشعر به عندما تصبح المرأة المصابة بالإكزيما حاملاً. إن الاحتمالات هائلة.
ولحسن الحظ، هناك معلومات ممتازة – وإلهام – لمساعدة المرأة في أي من الحالتين. تكشف هنا أمّتان عن الجهود الكبيرة التي بذلتاها في تصميمهما على منح أطفالهما الراحة والصحة الجيدة.
ميغان إليوت، التي تعيش في كانكاكي، إلينوي، هي أم مشغولة لطفلين: نورا، 4 سنوات، وتشارلي، سنة واحدة. بعد صدمة اكتشاف أن تشارلي يعاني من الأكزيما منذ ولادته، شرعت إليوت في السعي لبذل كل ما في وسعها للمساعدة. له. لقد بحثت في احتياجاته، ثم تأكدت من أن النظام الصحي يلبيها.
تقول إليوت، مديرة العمليات في شركة التسويق مايهيل مون: “كان جلد تشارلي خشنًا ومتقشرًا ومليئًا بالنتوءات”. في البداية، كان الالتهاب في الغالب على وجنتيه وفخذيه، لكنه بدأ لاحقًا في التطور على مرفقيه. “شخص طبيب الأطفال ابني رسميًا بأنه مصاب بالإكزيما المتوسطة إلى الشديدة واقترح أن نأخذه إلى طبيب أمراض جلدية للأطفال”. ليست فكرة سيئة، لكن كان عليها هي وتشارلي قضاء أشهر في قائمة الانتظار، وهو ما وجدته إليوت “محبطًا للغاية”.
وذلك عندما شرعت في معرفة أكبر قدر ممكن عن حالة تشارلي. الشيء الوحيد الذي أذهلها هو أن العديد من الأطفال المصابين بالإكزيما يعانون من حساسية غذائية متوسطة إلى شديدة. “نظرًا للوقت الذي تستغرقه إحالتي إلى طبيب أمراض جلدية للأطفال، أخذت على عاتقي الاتصال بأخصائي حساسية الأطفال. ولحسن الحظ، تم علاجه بسرعة كبيرة، واكتشفنا أن تشارلي يعاني من حساسية شديدة تجاه جميع أشكال البيض، كما أنه يعاني من عدم تحمل اللاكتوز.
وكانت هذه لحظة فاصلة. وتقول: “ما نفعله الآن هو غسل خديه وذقنه باستخدام مرهم CeraVe Healing Ointment قبل وبعد تناول الطعام حتى لا يسبب تهيجًا لجلده”. “يساعد المرهم على العمل كحاجز أمام أي طعام يمكن أن يسبب اشتعالًا.”
قامت إليوت بتحليل كل جانب من روتين تشارلي بعناية لمنحه الراحة بعدة طرق. تقول: “أحد الأشياء التي ساعدت ابني هو الاستحمام كل ليلة. اعتقدت أن هذا سيجعله أكثر جفافًا، لكن طبيب الأمراض الجلدية لدينا قال إن الاستحمام السريع لمدة 5 إلى 10 دقائق بالماء الفاتر – وبعد ذلك نقوم بتجفيفه ووضع المرطب عليه على الفور – سيحافظ على كل الرطوبة في بشرته. نستخدم غسول CeraVe والشامبو وغسول الجسم أثناء أوقات الاستحمام. كما نضع مرهم CeraVe الشافي على خديه طوال اليوم للحفاظ على الرطوبة. كما وصفت لتشارلي مرهمين موضعيين لاستخدامهما حسب الحاجة بالإضافة إلى دواء عن طريق الفم للمساعدة عندما يصاب بالحكة الشديدة “.
ولمساعدته على النوم، تعتمد إليوت على الفراش الأكثر رقة. وتقول: “نستخدم ملاءات سرير الخيزران، وهي قابلة للتنفس للغاية – عندما نستخدم ملاءة سرير من الفلانيل، فإن خديه ينزعجان بشدة عندما يستيقظ”. “نستخدم أيضًا الكثير من الملابس المصنوعة من الخيزران. يمكنه ارتداء الملابس القطنية أيضًا، لكننا بالتأكيد نبتعد عن أي ملابس صوفية أو بوليستر”. الآن، أصبح تشارلي في حالة جيدة. “لدينا جدول زمني لمتابعة الطبيب كل 3 إلى 6 أشهر، وهو في حالة أفضل بكثير مقارنة بما كنا عليه قبل عام”.
ومع ذلك، فإن التأثير العاطفي للقلق والرعاية المستمرة كبير. “وتقول إن تربية طفل يعاني من الأكزيما والحساسية الغذائية أمر مرهق ومحبط. “ومع ذلك، ادفع للحصول على المساعدة للحصول على راحة طفلك. نصيحتي للآباء الآخرين الذين يمرون بهذا أيضًا هي أن يكونوا دائمًا مناصرين لطفلك. لا يمكنهم الدفاع عن أنفسهم، لذا فمن مسؤوليتنا أن نفعل ذلك نيابةً عنهم”.
كارين فيشر هي خبيرة تغذية ومؤلفة حائزة على جوائز وتعيش وتعمل في جولد كوست بأستراليا. وهي مكرسة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من الأكزيما من خلال شبكة الدعم الخاصة بها عبر الإنترنت، وهي مالكة شركة Skin Friend، وهي شركة للعناية بالبشرة. قصتها الخاصة – وقصة ابنتها آيفا، التي تبلغ الآن 22 عامًا – هي السبب في أنها جعلت الأكزيما تخفف من عملها وشغفها.
“لقد عانيت من آلام الإكزيما من الرأس إلى القدمين”، كما توضح فيشر. “لقد حصلت على مؤهلات ممارس صحي، لكنني لم أفهم الإكزيما حقًا حتى عانيت منها”.
قبل الحمل بآيفا، وجدت فيشر نفسها تتعامل مع حالة الجلد. وتتذكر قائلة: “بدأت الأكزيما التي أعاني منها كرقعة صغيرة”. “بعد نوبة من ضغوط العمل، انتشر فجأة إلى جسدي بأكمله. في كل مرة أكلت، كان ينتشر. في بعض الليالي كانت الحكة شديدة لدرجة أنني لم أستطع النوم. اضطررت إلى غسل ملاءاتي باستمرار، ولم أتمكن من تناول الطعام بالخارج مع الأصدقاء، وكنت منعزلاً اجتماعيًا. لم يفهم أحد، وقضيت الكثير من الوقت في المنزل أبكي”.
ولاحظت فيشر العلاقة بين الطعام ونوباتها، فألقت نظرة فاحصة على ما تأكله. وتقول: “إن بشرتك مصنوعة حرفيًا من الأطعمة التي تتناولها، لذا كان من المنطقي تغيير نظامي الغذائي”. “تلعب الوراثة دورًا، لكنني أعتقد أن تناول الأطعمة الصحية منخفضة المواد الكيميائية يمكن أن يعوض هذه العيوب الجينية”. إن تحديد الأطعمة التي يبدو أنها تسبب الأكزيما لديها – والقضاء عليها – ساعد فيشر على التحسن.
ولحسن الحظ، لم يكن حملها سهلاً. تقول: “كنت أعاني من التهاب الجلد في اليد قبل أن أصبح حاملاً. ومع تناول الطعام الصحي، اختفت هذه المشكلة سريعًا، لذا كان حملي خاليًا من الطفح الجلدي. ومع ذلك، أصيبت آيوا بالإكزيما بعد أسبوعين من ولادتها”. شعرت فيشر بالحزن الشديد لرؤية آيوا تعاني، وكانت الطفلة تعاني من صعوبة في النوم، لكن لم يخطر ببال الأم الجديدة على الفور أنها تستطيع التعامل مع حالة جلد ابنتها بنفس الطريقة التي تعاملت بها مع حالتها الخاصة. تتذكر: “اعتقدت أن الإكزيما حالة وراثية ولم يكن بوسعي فعل أي شيء، لذلك استخدمت الستيرويدات الموضعية لعلاج الإكزيما دون جدوى”.
ثم حدث إنجاز عظيم: “أخبرتني ممرضة تعتني بآيفا عن حساسيات الطعام، ووضعتني على الطريق الذي أدى إلى شفاء ابنتي من الأكزيما. كانت الكيمياء الحيوية الغذائية هي المادة المفضلة لدي في الجامعة، لذلك صممت نظامًا غذائيًا مخصصًا لـ Ayva استنادًا إلى الأبحاث التي قرأتها من وحدات الحساسية المختلفة في المستشفيات. أصبح جلد آيفا صافيًا، وقمنا بتوسيع نظامها الغذائي تدريجيًا. الأطعمة الصحيحة يمكن أن تجعل جسم طفلك مرنًا.
اليوم أصبحت الأم وابنتها سعيدتين وبصحة جيدة. تقول فيشر: “الإكزيما مرض جلدي معقد، والجميع يسارعون إلى تقديم النصيحة لك”، ثم تقدم بعض النصائح من جانبها. وكما ترى، “الأكل الصحي هو الحل الدائم على المدى الطويل”.
اكتشاف المزيد من LoveyDoveye
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.