تظهر الدراسة أن هذه هي الطريقة الأكثر فعالية لبناء القوة إذا كان عمرك 65 عامًا أو أكثرSafi01/11/2024العناية بالجسم لم يفت الأوان بعد لبناء العضلات. شارك هذا الموضوع:فيس بوكXمعجب بهذه:إعجاب تحميل... مرتبط اكتشاف المزيد من LoveyDoveye اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني. كتابة بريدك الإلكتروني... اشتراك
