دراسة: ما يقرب من 80% من الناس يغفلون عن اكتشاف سرطان الجلد أثناء الفحص الذاتي للجلد


النقاط الرئيسية

  • سرطان الجلد هو السرطان الأكثر شيوعا في الولايات المتحدة.
  • تساعدك الفحوصات الذاتية على التعرف على الشامات والبقع “العادية” لديك، مما يمنحك فرصة أفضل للتعرف على سرطان الجلد المحتمل في وقت أقرب وليس آجلاً.
  • كلما تم اكتشاف سرطان الجلد مبكرًا، كان ذلك أفضل. يرتبط التشخيص المبكر والعلاج بنتائج أفضل.

سرطان الجلد هو النوع الأكثر شيوعًا من السرطان في الولايات المتحدة، لذا فإن فرصتك في معرفة شخص مصاب بهذا المرض أو تشخيصك به بنفسك أعلى من فرص الإصابة بأنواع أخرى من السرطان. قد يبدو هذا مخيفًا، ولكنه أيضًا سرطان من الممكن أن تكتشفه بنفسك في المنزل – الكشف المبكر يمكن أن يزيد بشكل كبير من فرص نجاح العلاج.

نظرًا لأهمية التشخيص المبكر للأشخاص المصابين بسرطان الجلد، يؤكد أطباء الجلد على أهمية إجراء فحوصات ذاتية شهرية للجلد بين الفحوصات التي يجريها مقدمو الرعاية الصحية. ولكن بعض الأشخاص قد لا يقومون بها بشكل صحيح، أو قد يساءون تفسير المعلومات التي يحصلون عليها عن صحة بشرتهم من الفحوصات الذاتية.

شملت دراسة حديثة صغيرة 260 شخصًا مصابين بآفات سرطانية مشتبه بها على جلدهم. ومن بين هذه الآفات، تبين أن 31.9% منها الورم الميلانيني الخبيث– نوع مميت من سرطان الجلد. ومع ذلك، فإن 21.7% فقط من المشاركين الذين تم تشخيص إصابتهم بالورم الميلانيني الخبيث كانوا قلقين من أن الآفة المشبوهة قد تؤدي بالفعل إلى يكون الورم الميلانيني الخبيث.

في حين لم يتم تكرار الدراسة بعد من قبل باحثين آخرين، مايك كليمستين، دكتوراهوقال الدكتور جون جوردان، المؤلف الأول للدراسة وأستاذ مشارك في جامعة ساوثرن كروس في أستراليا، إن النتائج لها آثار عالمية، وخاصة في الأماكن التي ينتشر فيها سرطان الجلد الميلانيني بشكل كبير.

متى ولماذا يجب إجراء فحص ذاتي للجلد

إن تقييم بشرتك بشكل منهجي ومنتظم في المنزل يمكن أن يساعدك على التعرف على الشامات والآفات التي تعاني منها منذ فترة طويلة، راشيل نزاريان، دكتوراه في الطبقال طبيب الأمراض الجلدية المعتمد الذي يمارس عمله في مدينة نيويورك لموقع Verywell: “إن معرفة طبيعة بشرتك قد يسهل عليك ملاحظة التغيرات الطفيفة أو النمو الجديد الذي يتطلب عناية طبيب الأمراض الجلدية”.

تُعد الفحوصات الذاتية أكثر أهمية إذا تم تشخيص إصابتك بسرطان الجلد من قبل أو كنت معرضًا لخطر الإصابة به، إروم ن. إلياس، دكتور في الطب، عضو في مجلس الإدارة، زميل الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلديةقال الدكتور جون ماثيوز، طبيب الأمراض الجلدية المعتمد في مجموعة شفايجر للأمراض الجلدية في بنسلفانيا، لموقع Verywell:

وقال إلياس: “إن الكشف المبكر عن سرطان الجلد هو المفتاح للحصول على أفضل النتائج”.

في حين يمكنك فحص بشرتك في فحص سنوي روتيني مع طبيب أمراض جلدية، توصي إلياس بالذهاب إلى هناك بشكل متكرر إذا أمكنك ذلك. في الفحص السنوي، لا يرى مقدم الرعاية سوى الشامات والآفات الجلدية في نقطة زمنية واحدة، لذا فإن بعض المعلومات الحاسمة مفقودة. وقالت إن الشيء الوحيد “الذي لا يستطيع مقدمو الرعاية ملاحظته هو التغيير، وهو أحد أهم المعايير عندما يتعلق الأمر بالكشف المبكر عن سرطان الجلد”.

توصي مؤسسة سرطان الجلد بإجراء فحص كامل للجسم من الرأس إلى القدمين كل شهر للأشخاص من جميع الأعمار. ومع ذلك، إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الجلد، يقترح إلياس الشراكة مع أحد أفراد العائلة أو الزوج أو الصديق لمساعدتك في الحصول على نظرة أفضل على مناطق الجلد التي لا يمكنك رؤيتها بسهولة بنفسك – مثل الأذنين، والجزء الخلفي من الرقبة، وفروة الرأس.

هل تساعد الفحوصات الذاتية بالفعل في اكتشاف سرطان الجلد مبكرًا؟

إن ما إذا كان الفحص الذاتي للجلد سيساعد في اكتشاف السرطان مبكرًا أم لا يعتمد على العديد من العوامل، مثل نوع السرطان وكيفية إجراء الفحص.

يعتقد بعض الخبراء أن الفحوصات الذاتية قد تكون فعّالة عندما يتم إجراؤها بانتظام وبشكل صحيح. يقول إيلياس: “يكتشف المرضى حوالي نصف حالات سرطان الجلد”. وأضاف نزاريان أن هناك حاجة إلى مزيد من التعليم لتدريب المرضى على ما يجب أن يبحثوا عنه عندما يقومون بفحوصات سرطان الجلد الذاتية في المنزل.

لا يتأكد خبراء آخرون من أن إجراء فحوصات الجلد في المنزل مفيد باستمرار. وجدت دراسة أجريت عام 2019 حول فعالية الفحص الذاتي للجلد للكشف المبكر عن سرطانات الجلد أن بعض التدخلات قد تكون مفيدة – ولكن وفقًا لكليمستين، تشير الأبحاث إلى أن فحوصات الجلد الذاتية لها دقة محدودة.

كيفية إجراء فحص سرطان الجلد الذاتي بشكل صحيح

لا يوجد إجراء قياسي لفحص سرطان الجلد الذاتي، لكن إيلياس يوصي بالبدء من وجهك ثم الانتقال إلى رقبتك وظهرك وصدرك وذراعيك وساقيك. ومن المفيد أيضًا إجراء فحص روتيني. الصور لتسهيل تتبع التغييرات بمرور الوقت.

“اصنع ألبومًا في هاتفك مخصصًا لشاماتك وفكر في أخذ ورقة لاصقة وتضمينها في الصورة مع رسم تخطيطي يوضح موقع الشامة وتاريخ التقاط الصورة لتتبعها بسهولة”، كما قال إيلياس.

أبجديات سرطان الجلد

لدى معظم الأشخاص شامات أو علامات مألوفة على جلدهم، مثل العلامات التي تظهر منذ فترة طويلة. أثناء إجراء فحص سرطان الجلد الذاتي في المنزل، يمكن أن يساعدك ذلك في اكتشاف جديد البقع على بشرتك، كما أنها تساعدك على ضبط البقع المعتادة لديك لمعرفة ما إذا كانت قد تتغير. أ ب ت د إنها طريقة سهلة لتذكر ما تبحث عنه عند فحص بشرتك بحثًا عن علامات سرطان الجلد الميلانيني:

  • عدم التماثل: هل جانب واحد من المكان مختلف عن الجانب الآخر؟
  • حدود: هل المنطقة المحيطة بالبقعة غير واضحة أو غير منتظمة؟
  • لون: ما هو لون البقعة؟ هل هو أكثر من لون واحد، بما في ذلك اللون البني، أو البني الفاتح، أو الأسود، أو مناطق من اللون الأبيض، أو الأحمر، أو الأزرق؟
  • القطر: ما حجم البقعة؟ هل هي أكبر من ممحاة القلم الرصاص؟
  • تطور: هل يتغير حجم البقعة أو شكلها أو لونها؟ هل تبدو مختلفة عما كانت عليه عندما فحصتها آخر مرة؟ هل تلاحظ أي أعراض مثل الحكة أو النزيف؟

“أوصي المرضى بالبحث عن أي شامات جديدة أو متغيرة، أو أي بقع تنزف أو لا تلتئم،” كما تقول نزاريان. “في حالة الشك، يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية.”

إذا كنت قلقًا بشأن آفة جلدية، فيجب عليك الخضوع لتقييم شخصي من قبل طبيب أمراض جلدية يمكنه استخدام منظار الجلد للحصول على نظرة أقرب. وبينما يمكن إرسال أي صور تلتقطها إلى طبيب أمراض جلدية، فإن الصور “لا يمكنها استبعاد سرطان الجلد بشكل مؤكد من الصورة”، كما قال إيلياس. وأضاف نزاريان أن جودة الصورة الرديئة قد لا تظهر تفاصيل الآفة.

يبدو أن الكشف عن سرطان الجلد يعمل بشكل أفضل عندما يتعاون المرضى مع مقدمي الرعاية الصحية للبقاء على اطلاع على صحة بشرتهم.

“قد يكون الأمر محرجًا، حيث أشارك المرضى غالبًا أنه على الرغم من إجراء عشرات الآلاف من فحوصات سرطان الجلد واكتشاف وعلاج الآلاف من حالات السرطان وما قبل السرطان، إلا أنني أجد أنه من الرائع أن يكون المرضى على حق في كثير من الأحيان عندما يكتشفون شيئًا ما في الشامة لا يبدو صحيحًا بالنسبة لهم”، كما قال إلياس. “من المهم أن تكون هناك ثقة متبادلة – إذا شعر الطبيب أو المريض بضرورة تقييم الشامة، فيجب أن نعمل معًا للكشف المبكر عن السرطان”.

ماذا يعني هذا بالنسبة لك

إن إجراء فحص سرطان الجلد في المنزل يساعدك على التعرف على “الحالة الطبيعية” لبشرتك، وبالتالي ستكون أكثر انتباهاً للتغيرات التي قد تتطلب متابعة مع طبيب الأمراض الجلدية. وفي حين أن الفحص السنوي مع مقدم الرعاية أمر قيم، فإنك (أو شريك يساعدك في إلقاء نظرة عن كثب على تلك الأماكن التي يصعب رؤيتها) أفضل شخص لاكتشاف الآفات السرطانية المحتملة في وقت أقرب.

إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان يجب عليك القلق بشأن الآفة التي تلاحظها أثناء الفحص الذاتي، فإن المتابعة مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك يمكن أن تهدئ خوفك إذا لم يكن سرطانًا.

تستخدم Verywell Health مصادر عالية الجودة فقط، بما في ذلك الدراسات التي تمت مراجعتها من قبل الأقران، لدعم الحقائق الواردة في مقالاتنا. اقرأ عملية التحرير لتعلم المزيد حول كيفية التحقق من صحة المحتوى الخاص بنا والحفاظ عليه دقيقًا وموثوقًا به.
كايلا هوي، فيريويل هيلث

كايلا هوي، فيريويل هيلث

بواسطة كايلا هوي، ماجستير في الصحة العامة

هوي كاتبة صحية حاصلة على درجة الماجستير في الصحة العامة. في عام 2020، فازت بزمالة مركز بوليتسر لإعداد تقارير عن الصحة العقلية لسائقي الشاحنات المهاجرين الصينيين.


اكتشاف المزيد من LoveyDoveye

اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.