مرحبا بكم في مدة الصلاحية، حيث يكسر الرياضيون الأولمبيون روتين الجمال الذي يحملونه معهم خلال دورة الألعاب الأوليمبية في باريس 2024. اليوم، تكشف لاعبة الكرة الطائرة الشاطئية سارة هيوز عن جميع الطرق التي تحارب بها العرق والرمال، بما في ذلك عصا مكافحة الاحتكاك المفضلة لديها، ومثبت الشعر الذي يحافظ على ذيل حصانها سليمًا، وواقي الشمس للوجه الذي يدوم طوال المباريات.
هل تعلم أنه عندما تذهب إلى الشاطئ وتجد الرمال تغطي كل أركانك وشقوقك، وتشعر وكأن الرمال لن تزول أبدًا؟ بالنسبة للاعبي الكرة الطائرة الشاطئية، هذا هو أسلوب الحياة. فاللاعبون مثل سارة هيوز لاعبة الكرة الطائرة الأمريكية يعيشون عمليًا في ملابس سباحة مكونة من قطعتين – ورغم أن هذا قد يبدو نتيجة للتحول الجنسي بالنسبة للبعض، فإن هيوز تؤكد أن هذا ليس غير مريح – أو غير عملي – كما يبدو.
“نتلقى الكثير من الأشخاص الذين يذكرون، “أوه، إنهم يجبرونك على ارتداء ملابس السباحة عندما تلعب”. بصراحة، أنا أحب اللعب بملابس السباحة”، كما تقول. “إن وجود الرمال عالقة في ملابس سباندكس أو ضيقة، ليس أمرًا ممتعًا. ملابس السباحة أكثر تحررًا”.
بالطبع، كل هذا الرمل والعرق والتعرض لأشعة الشمس يتطلب روتين جمالي محدد للغاية – روتين يحمي بشرة هيوز من حروق الشمس والاحتكاك، ويزيل الرمال والكريم الواقي من الشمس بشكل فعال، ويرطبها بما يكفي لمنع جفافها أو تهيجها (خاصة حول خط البكيني). بينما كانت هي وزميلتها في الزوجي كيلي تشنغ تستعدان للمنافسة في دورة الألعاب الأولمبية 2024 في باريس، قامت هيوز بتفكيك الروتين الذي ستجلبه إلى القرية.
شعر
أحب ذيل الحصان المرتفع. لدي شعر طويل جدًا، لذا يجب أن أربطه بثلاثة أربطة شعر للتأكد من بقائه في مكانه. اعتمادًا على اليوم، سأجعل ذيل الحصان مضفرًا حتى لا يطير الشعر. لكن في بعض الأحيان أتركه حرًا، وأضع ضفيرتين صغيرتين فقط للحصول على ملمس وتصفيفة لطيفة. إذا كان حقًا ساخن، سأضعه في كعكة. في بعض الأحيان سأستخدم جل الشعر داي [to slick my hair back]ولكنني أحب مثبت الشعر أيضًا. مثبت الشعر تريسيمي اكسترا هولد لقد كان هذا المنتج هو خياري المفضل مؤخرًا لأنه يأتي بحجم مناسب للسفر. لذا فهو يناسب حقيبتي بشكل جيد و إنه يحمل حقا.
العناية بالشعر [between games] هذا مهم جدًا. في الوقت الحالي، أستخدم Nexxus شامبو و بلسمأنا أشقر بطبيعتي ولا أصبغ شعري، لذا أحب الاحتفاظ بهذا اللون. لون الشعر الأشقر الشفاف من جون فريدا شامبو و بلسم، أنا أحب ذلك حقًا. وبعد ذلك عدة مرات [per week] انا استخدم قناع الشعر K18. عند الخروج من الحمام، أستخدم فرشاة مبللة لأن شعري متشابك للغاية. لم أكن أستخدم الفرشاة بلطف عند تمشيط شعري حتى أدركت مدى سوء ذلك. أبدأ من الأسفل فقط.
لا أذهب إلى السرير وشعري مبلل. أرفض القيام بذلك لأنني أعلم أن هذا ليس جيدًا له. لذا، إما أن أتأكد من أن لدي الوقت الكافي لتركه يجف في الهواء قبل الذهاب إلى السرير. أو إذا اضطررت إلى ذلك، فسأجففه قليلاً. أحاول ألا أستخدم الكثير من الحرارة على شعري. ولكن عندما أقوم بتصفيفه، كنت أستمتع بذلك. مجفف شعر القرش الذي يحتوي على كافة المرفقات المختلفة.
جلد
بالنسبة لي، يعد روتين ما قبل المباراة مهمًا حقًا. لقد حاولت بالتأكيد تبسيط روتين العناية ببشرتي. في الصباح، كل ما أفعله حقًا هو غسل وجهي بالماء الدافئ، ثم أستخدم مناشف نادي البشرة النظيفة لتجفيف بشرتي لأنني تعلمت مدى خطورة الإفراط في استخدام المناشف ومسح الوجه بكل البكتيريا الموجودة على منشفة الاستحمام. أضع غسولًا لطيفًا للغاية يوميًا لأن بشرتي جافة.
اكتشاف المزيد من LoveyDoveye
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.