قد تكون هناك حاجة إلى علاجات كيس المبيض لإدارة الأعراض وسوف تختلف بناءً على ما إذا كانت تغييرات نمط الحياة والعلاجات الطبيعية يمكن أن تساعد، أو ما إذا كانت هناك حاجة إلى دواء أو عملية جراحية نادرة لتقليص الورم أو إزالته. إن نوع كيس المبيض والسبب الكامن وراءه من العوامل.
على سبيل المثال، حالة مزمنة مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) يتم التعامل معه بشكل مختلف عن الكيس الوظيفي، والذي من المحتمل أن يتحلل من تلقاء نفسه. ضع في اعتبارك أنه على الرغم من أن العلاجات الطبيعية آمنة بشكل عام لتجربتها، إلا أنه لا يوجد دليل علمي على فعاليتها. تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول خياراتك.
في الولايات المتحدة، لا تنظم إدارة الغذاء والدواء (FDA) المكملات الغذائية بنفس الطريقة التي تنظم بها الأدوية الموصوفة. وهذا يعني أن بعض المنتجات التكميلية قد لا تحتوي على ما يقوله الملصق. متى اختيار الملحقابحث عن المنتجات التي تم اختبارها بواسطة طرف ثالث واستشر مقدم الرعاية الصحية أو اختصاصي التغذية المسجل (RD أو RDN) أو الصيدلي.
رسم توضيحي من لورا بورتر لموقع Verywell Health
أعراض
قد لا يسبب كيس المبيض أعراضًا إلا إذا تمزق. يمكن أن تشمل الأعراض المرتبطة ما يلي:
- آلام الحوض، والتي تختلف صفاتها (كللة، حادة، مفاجئة).
- تغيرات في أنماط الأمعاء والتبول
- التغيرات في الدورة الشهرية (يمكن أن تكون أخف أو أثقل أو أكثر إيلاما)
- الألم أثناء ممارسة الجنس
- الشعور بالانتفاخ أو الامتلاء بعد تناول كميات صغيرة من الطعام
قد تختلف الأعراض أيضًا اعتمادًا على السبب. قد يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة تكيس المبايض من مشاكل العقم، وأعراض أخرى لعدم التوازن الهرموني مثل نمو شعر الوجه. إذا كانت الأعراض مرتبطة بانتباذ بطانة الرحم أو تشخيص السرطان، فقد تكون الأعراض الأخرى خاصة بالحالة.
الأسباب
يعتبر كيس المبيض الوظيفي جزءًا طبيعيًا من الدورة الشهرية وإطلاق البويضة أثناء الإباضة. في بعض الحالات، لا يتم إطلاق البويضة بشكل صحيح أو يتراكم السائل لتكوين كيس حميد (غير سرطاني). عادة ما تختفي هذه الأكياس من تلقاء نفسها.
لقد ركزت الكثير من الأبحاث حول علاجات تكيس المبيض متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (متلازمة تكيس المبايض)، وهي حالة تنطوي على اختلالات هرمونية واستقلابية تؤدي إلى ظهور أكياس مبيضية متعددة.
يمكن أن تشمل الأسباب الأخرى التهاب بطانة الرحم، وهو اضطراب يؤثر على بطانة الرحم، أو السرطان، وهو أكثر احتمالا بعد انقطاع الطمث.
العلاجات المنزلية
يدعي بعض ممارسي الطب التكميلي والبديل أن العلاجات المنزلية الطبيعية المختلفة يمكن أن تساعد في تقليص أكياس المبيض. ومع ذلك، فإن معظم هذه الادعاءات ليس لها أي دعم علمي.
تشير الدراسات الأولية الصغيرة إلى أن بعض الأشياء قد تساعد في تقليص أو منع أكياس المبيض. على سبيل المثال، وجدت دراسة بحثية أجريت عام 2023 حول الأعشاب بما في ذلك مستخلص أوراق النيم والكمون الأسود أن أكياس المبيض كانت أصغر حجمًا على الموجات فوق الصوتية بعد استخدام الأعشاب.
قد تساعد هذه العلاجات في علاج أعراض متلازمة تكيس المبايض، ولكن لم يثبت أن أيًا منها يقلل أو يتخلص من أكياس المبيض. تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام أي علاجات منزلية لتكيسات المبيض، والتي قد تشمل:
- بذور الكتان: تشير الأبحاث إلى أن بذور الكتان قد تساعد في تقليل أعراض متلازمة تكيس المبايض ومنع أكياس المبيض، ولكن من غير المعروف ما إذا كان هذا ينطبق على الأكياس غير المرتبطة بمتلازمة تكيس المبايض. يمكن تناول زيت بذور الكتان وبذور الكتان على شكل مكملات غذائية أو إضافتها إلى الأطعمة.
- خل التفاح : تشير دراسة أجريت عام 2024 على الحيوانات إلى وجود فائدة محتملة للاستخدام خل التفاح (عند دمجه مع دواء الميتفورمين) في علاج متلازمة تكيس المبايض. في حين أن بعض الدراسات القديمة تروج لفوائد خل التفاح، إلا أن هناك القليل من الأدلة التي تدعم استخدامه حتى الآن.
- الشمندر: الفائدة الطبية البنجر ويركز الشمندر على البيتاسيانين، الذي قد يحتوي على فوائد بسبب مضادات الأكسدة، ومضادات الالتهاب، وغيرها من الخصائص. ومع ذلك، فإن الادعاءات بأنها يمكن أن تساعد في علاج أكياس المبيض عن طريق إزالة السموم وموازنة حموضة الجسم لا تزال غير مثبتة.
- زنجبيل: غالباً ما يتم الترويج للزنجبيل، وخاصة شاي الزنجبيل، كوسيلة لتخفيف أعراض أكياس المبيض بسبب دوره كمضاد للأكسدة، ومضاد للالتهابات، ومحارب للسرطان. تشير بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى فوائد متلازمة تكيس المبايض التي لم يتم إثباتها بعد لدى البشر. سرطان المبيض تشير الأبحاث أيضًا إلى فوائد ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسة.
- سانجي زينتونج: العشبة الصينية سانجي زينتونج تمت دراسته للعديد من الاستخدامات المتعلقة بصحة المبيض. أظهرت دراسة أجريت عام 2023 لدوره في علاج التهاب بطانة الرحم والأعراض المرتبطة به، نتائج واعدة، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتقييم الفوائد الصحية وتأثيرها على أكياس المبيض.
الأطعمة التي يجب تجنبها
قد يؤثر النظام الغذائي على أكياس المبيض، ولكن لم يتم إجراء سوى القليل من الأبحاث في هذا المجال. تشير إحدى الدراسات إلى أن المستويات العالية من الدهون الغذائية قد تكون مرتبطة بزيادة تواتر الأكياس، لكن النتائج لم تكن نهائية. ضع في اعتبارك أنه قد تكون هناك توصيات بشأن متلازمة تكيس المبايض أو التهاب بطانة الرحم، مثل الاختيار بروبيوتيك الأطعمة مثل الزبادي، والتي قد يكون لها تأثير ثانوي على أعراض الكيس.
رعاية ذاتية
هناك بعض الخيارات الأخرى لعلاج أكياس المبيض، والتي تشمل:
- أدوية الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC): أدفيل (ايبوبروفين) ، أليف (نابروكسين)أو تايلينول (أسيتامينوفين) قد يساعد في تقليل الألم.
- حرارة: أ وسادة التدفئة أو وضع كيس أرز على أسفل بطنك قد يساعد في تخفيف الانزعاج.
- تدليك: العلاج بالتدليك قد يقلل الألم عن طريق تخفيف التوتر وتوتر العضلات.
العلاجات الطبية
- تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد (عشرات): هذا الجهاز، الذي غالبًا ما يقوم به المعالجون الفيزيائيون، يخفف الألم عن طريق توصيل شحنة كهربائية خفيفة إلى العضلات المتوترة.
- وسائل منع الحمل عن طريق الفم: الهرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل قد تمنع الخراجات عن طريق تصحيح الخلل الهرموني.
- جراحة: قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بالاستئصال الجراحي لكيس المبيض إذا كان كبيرًا، ويسبب لك عدم الراحة، أو لا يختفي من تلقاء نفسه، أو يتمزق. يوصى أيضًا بالجراحة إذا كان هناك أي قلق من أن كيس المبيض قد يكون سرطانيًا، أو إذا كان لدى الشخص عوامل خطر أخرى للإصابة بسرطان المبيض.
الأدوية غير الهرمونية لن تتخلص من كيس المبيض. قد تساعد أدوية الألم في إدارة الأعراض. إذا كنتِ مصابة بمتلازمة تكيس المبايض، فقد تستفيدين من دواء لمرض السكري يسمى ميتفورمين. ومع ذلك، قد تواجهين كيسًا مبيضيًا واحدًا أو عرضيًا بشكل مستقل عن متلازمة تكيس المبايض أيضًا.
ملخص
يمكن أن تساعدك العلاجات المنزلية في إدارة أعراض كيس المبيض. تشمل العلاجات التي تحظى ببعض الدعم العلمي العشبة الصينية سانجي زينتونج وبذور الكتان. قد تساعد مسكنات الألم والحرارة والعلاج بالتدليك ووحدة TENS في علاج الأعراض.
:max_bytes(150000):strip_icc()/Adrienne-Dellwo-1000-749dc7aac3884bb1bf77744fafac64ef.jpg)
اكتشاف المزيد من LoveyDoveye
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.