يمكن أن يوفر الكمبوتشا مواد مفيدة مثل LAB، والبوليفينول، وحمض الأسيتيك، والتي قد تحسن صحة الأمعاء، والتحكم في نسبة السكر في الدم، وأكثر من ذلك. الكمبوتشا ليست موحدة والتركيب النهائي والفوائد الصحية للكومبوتشا تعتمد على ثقافة البدايةوالمكونات ووقت التخمير ومحتوى السكر والمزيد.
اكتشاف المزيد من LoveyDoveye
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.