قد يساعد مكمل DHM في منع الهبات الساخنة وآثار الكحول

يقسم بعض مستخدمي TikTok بعلاج جديد للصداع الناتج عن الإفراط في تناول الكحول يسمى DHM (ديهيدروميريستين)، وهو فلافونويد موجود في العديد من النباتات الأصلية في آسيا.

تم استخدام DHM في الطب الصيني التقليدي لعلاج الحمى ونزلات البرد والعدوى الطفيلية وأمراض الكبد والصداع الناتج عن الإفراط في تناول الكحول. وعلى الرغم من الدراسات المحدودة حول فوائده السريرية، إلا أن DHM يشق طريقه إلى المكملات الغذائية الغربية.

جينج ليانج، دكتور في الطب، دكتور في الفلسفةوقال أستاذ الأبحاث في كلية الصيدلة بجامعة جنوب كاليفورنيا، جون ماثيوز، والذي يدرس مادة DHM منذ أكثر من 15 عامًا، إن المركب معروف بأنه علاج جيد للصداع الناتج عن الإفراط في تناول الكحول في آسيا.

وبحسب بحث ليانغ، يبدو أن DHM يقلل الالتهاب ويحمي من تلف الكبد الناجم عن الكحول، على الرغم من عدم إجراء أي من الدراسات على البشر حتى الآن.

كما وجد فريق البحث التابع لـ Liang أن الجرعات المناسبة من DHM يمكن أن تعدل نشاط مستقبلات GABA التي تنظم مستويات الدوبامين. وهذا يعني أن DHM يمكن أن يعمل على تثبيت نشاط GABAergic ومنع إطلاق الدوبامين المفرط الذي يحدث عادة بسبب الكحول، والذي قد يقلل من التأثيرات المجزية للكحول وتقلبات المزاج، وربما الاعتماد على الكحول.

كيف يعمل DHM كعلاج للصداع الناتج عن الإفراط في تناول الكحول؟

عندما يقوم الجسم باستقلاب الكحول، فإنه ينتج مركبًا سامًا يسمى الأسيتالديهيد. إن إنزيمًا يسمى ألدهيد ديهيدروجينيز 2 (ALDH2) مسؤول عن تكسير الأسيتالديهيد.

حوالي 36% من سكان شرق آسيا لديهم تباين وراثي يعطل ALDH2، مما يجعلهم أكثر عرضة لأعراض مثل احمرار الوجه والصداع الناتج عن استهلاك الكحول. قد يكون DHM قادرًا على تعزيز إنزيم استقلاب الكحول هذا وتقليل الأسيتالديهيد، وفقًا لدراسة أجريت على الفئران بواسطة فريق ليانغ.

ومع ذلك، فإن DHM لديه توافر حيوي منخفض للغاية، مما يعني أنه من الصعب على الجسم امتصاصه.

“عندما تتناول 100 جرام من DHM، فإن 4% فقط [is what your body can] “امتصاص”، قال ليانغ.

ورغم أن مادة DHM موجودة في أطعمة مثل التوت الأزرق، إلا أن ليانغ قال إن الشخص قد يحتاج إلى تناول أكثر من 8000 حبة من التوت الأزرق ليشعر بالفوائد.

هل مكملات DHM آمنة؟

لا تزال فوائد DHM غير واضحة على الرغم من استمرار وسائل التواصل الاجتماعي في تسويق إمكاناتها، وفقًا لـ الدكتور جرانت فاولررئيس قسم الطب العائلي في كلية الطب بورنيت بجامعة تكساس كريستيان.

وقال فاولر إن منتقدي أبحاث الفلافونويد – مثل الدراسات التي تدعي الفوائد الصحية للشوكولاتة والنبيذ الأحمر – يقولون إن الفوائد الملموسة غالباً ما تتأثر بعوامل اجتماعية واقتصادية.

وأضاف أن العديد من العلاجات التي يطلق عليها “علاجات صداع الكحول”، مثل ممارسة التمارين الرياضية والعلاج بالأكسجين، تفتقر إلى أدلة علمية قوية. ومع ذلك، لا يبدو أن DHM غير آمن، على الرغم من عدم إثبات فعاليته.

وقال فاولر إن هناك مصدر قلق أكثر أهمية، وهو لماذا يرغب شخص ما في شرب الكحول بانتظام إلى الحد الذي يؤدي به إلى الشعور بالصداع بعد تناول الكحول.

“إنه يؤثر على نومك، ويجعلك تشعر بالسوء، ويجعلك متعبًا بعد الشرب”، كما قال فاولر.