كيفية تحسين نومك بسرعة، بناءً على نوع Enneagram الخاص بك


إن معرفة نوع شخصيتك في Enneagram يمكن أن يقدم نظرة ثاقبة على الأعمال الداخلية لك. الأنواع التسعة لكل منها طريقتها الخاصة التعامل مع التوتر, العثور على الحب، القائمة تطول. لذلك، باسم نوم أفضل، سألنا قاعة ستيف بارون، مؤلف الإنياجرام في الحب, لأنها تتعرف على كيفية تحديد وقت النوم لكل نوع وتخصيص نصيحة معتمدة من Enneagram من هناك.


اكتشاف المزيد من LoveyDoveye

اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.