كيف يمكن لحصيرة اليوغا أن تعالج البثور مرة أخرى ومنظف طبيعي يمكنك صنعه بنفسك

سواء كنت بدأت للتو روتينًا جديدًا أو تعيد تعريف نفسك باليوجا، فهناك الكثير مما يمكنك الاستمتاع به في هذه الممارسة. تمامًا مثل عدد لا يحصى من الآخرين، من المحتمل أن تدرك ما يمكن أن تفعله لصحتك العقلية وقدرتك على التحمل ومرونتك وجسمك.