لماذا لا يجب إزالته

الظفر الناشب، أو ظفر القدم الناشب، هو حالة غير مريحة ولكنها شائعة حيث تنغرس حافة إصبع القدم في اللحم. ظفر القدم ينمو في الجلد الموجود على إصبع قدمك. يؤثر هذا عادةً، ولكن ليس دائمًا، على إصبع القدم الكبير. بالإضافة إلى الألم والتورم والاحمرار، يمكن أن تؤدي أظافر القدم الغارزة في اللحم أحيانًا إلى الإصابة بالعدوى.

يتساءل العديد من الأشخاص عما إذا كان بإمكانهم تخفيف الانزعاج الناتج عن ظفر القدم الناشب عن طريق قصه بأنفسهم. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي هذا إلى عدوى أو جعل المشكلة الموجودة أسوأ.

لماذا ليس من الآمن قص الظفر الناشب بنفسك

قد يكون من المغري قص الظفر الناشب بنفسك أو إخراجه من مكانه لتخفيف الأعراض، لكن هذا ليس آمنًا.

الأدوات المنزلية ليست معقمة، لذا فإن حفر الظفر الناشب في المنزل قد يؤدي إلى حدوث أضرار البكتيريا إذا كنت تعاني بالفعل من عدوى، فإن محاولة قطع ظفرك الناشب قد تدفع البكتيريا إلى عمق إصبع قدمك. وقد يؤدي هذا إلى تفاقم العدوى أو حتى انتشارها. كما قد يؤدي إلى تفاقم الألم وإطالة مدة حالتك.

كيفية إيجاد الراحة من ظفر القدم الناشب في المنزل

هناك عدة خطوات يمكنك اتخاذها لتخفيف أعراض الظفر الناشب في المنزل. وتشمل هذه الخطوات:

• نقع قدميك في حمام دافئ للقدمين عدة مرات في اليوم ثم تجفيفهما جيدًا
• ارتداء الصنادل المفتوحة حتى تختفي الأعراض
• تدليك المنطقة المصابة برفق
• رفع الظفر الناشب بعيدًا عن جلد إصبع قدمك باستخدام كمية صغيرة من الحشوة (مطهر– القطن المنقوع أو خيط الأسنان
• تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، مثل أدفيل أو موترين (ايبوبروفين)، لتخفيف الرقة

هل يمكن أن يختفي الظفر الناشب من تلقاء نفسه؟

قد يختفي الظفر الناشب الخفيف جدًا في مراحله الأولى من تلقاء نفسه مع العلاج الفوري في المنزل، مثل نقع القدمين باستمرار. قد ينمو الظفر الناشب قبل أن يتعمق أكثر في الجلد.

ومع ذلك، في معظم الحالات، ستحتاج أظافر القدم الغارزة في اللحم والتي تسبب بالفعل الألم والتورم إلى العلاج من قبل مقدم الرعاية الصحية مثل مطبب الأرجل– مقدم خدمات طبية يقوم بتشخيص وعلاج مشاكل القدم والكاحل وأسفل الساق. إذا ظهرت عليك أي علامات تدل على الإصابة بعدوى، فستحتاج بالتأكيد إلى علاج طبي متخصص.

متى يقوم الطبيب بإزالة الظفر الناشب في القدم؟

إذا لم تتحسن أعراض الظفر الناشب في غضون بضعة أيام بعد بدء العلاج في المنزل، فقد حان الوقت لزيارة مقدم الرعاية الصحية، مثل طبيب أمراض القدم. يجب عليك التواصل مع مقدم الرعاية الصحية على الفور إذا كنت تعاني من حالة كامنة تؤثر على قدميك، بما في ذلك السكريأو أي علامات للعدوى، مثل الصرف أو الحمى.

إذا أصيب إصبع قدمك بالعدوى، فقد يصف لك مقدم الرعاية الصحية المضادات الحيوية الموضعية و/أو عن طريق الفم. وقد يوصي أيضًا بالعلاج الجراحي لإزالة جزء من ظفر قدمك أو كله. يُعرف هذا باسم خلع الظفر الجزئي أو خلع صفيحة الظفر بالكامل.

كيفية منع نمو أظافر القدم تحت الجلد

هناك العديد من الأسباب المحتملة لأظافر القدم النامية تحت الجلد، بما في ذلك:

• إصابة القدم
• أحذية غير مناسبة
• الاختلافات التشريحية الجينية في شكل أصابع القدم أو الأظافر
• قص الأظافر بطريقة غير صحيحة
• أظافر سميكة

يمكنك منع ظهور الظفر الناشب عن طريق:

• تجنب قص أظافر القدمين بشكل قصير جدًا
• الحفاظ على قدميك جافة ونظيفة
• عدم التقاط أظافر قدميك
• زيارة مقدم الرعاية الصحية بانتظام للحالات الأساسية ذات الصلة، مثل مشاكل الدورة الدموية، أو مرض السكري، أو تلف الأعصاب
• تقليم أظافرك في خط مستقيم وليس على طول منحنى
• استخدام مقصات أظافر حادة ونظيفة
• ارتداء أحذية مريحة ومناسبة

ملخص

يحدث الظفر الناشب عندما ينمو جانب الظفر، عادةً على الجانب الخارجي من إصبع القدم الكبير، داخل إصبع القدم. هذه الحالة مؤلمة، مما يدفع بعض الأشخاص إلى محاولة قطع الظفر الناشب بأنفسهم. ومع ذلك، فإن القيام بذلك يمكن أن يطيل المشكلة، أو يسبب العدوى، أو يجعل إصبع القدم المصاب بالفعل أسوأ.

بدلاً من ذلك، قد تتمكن من تخفيف بعض الأعراض عن طريق نقع قدمك في ماء دافئ عدة مرات في اليوم. إذا لم ينجح هذا، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية للحصول على المساعدة. قد يصفون لك المضادات الحيوية أو، إذا لزم الأمر، إزالة الأظافر جراحيًا لتخفيف الألم.