بصفتي عالمًا متخصصًا في التمثيل الغذائي وحاصلًا على درجة الدكتوراه في الطاقة الحيوية، بن بيكمان، دكتوراه، مؤلف لماذا نمرض؟, من المؤكد أنه يعرف شيئًا أو شيئين حول كيفية تحسين الصحة الأيضية، بما في ذلك عادات التغذية ونمط الحياة التي يمكن أن تساعدك في الحفاظ على نسبة السكر في الدم متوازنة ووزن صحي.
اكتشاف المزيد من LoveyDoveye
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.