ما هو تدليك الشدق؟ الفوائد والتكلفة والنتائج

إذا كنت تتبع الاتجاهات الجمالية، فلا شك أنك سمعت عنها إزالة الدهون الشدق. تتضمن جراحة الوجه هذه إزالة وسادات الدهون الشدقية للحصول على بنية وجه أكثر نحتًا. وقد ارتفعت شعبيتها في السنوات الأخيرة، حيث ترددت شائعات عن العديد من المشاهير والشخصيات المؤثرة التي خضعت لهذا الإجراء. ومع ذلك، في حين أن إزالة الدهون الشدقية أصبحت مطلوبة للغاية، فلا يوجد ما ينفي مدى خطورة هذه الخدمة وتكلفةها.

في ضوء ذلك، ظهر تدليك الشدق كبديل أقل كثافة وبأسعار معقولة. علاج العناية بالبشرة الصاخب هو شكل من أشكال تدليك الوجه الذي يخلق مظهرًا أكثر انسيابية دون توقف. يبدو مثيرا للاهتمام؟ أعتقد ذلك. لمعرفة المزيد عن تدليك الشدق، جربت العلاج بنفسي وتحدثت مع خبير نحت الوجه الشهير جوزيف كاريو جنبًا إلى جنب مع أخصائيي التجميل راكيل ميدينا-كليغهورن وجيانا جراهام.

قبل ذلك، ستجد كل ما تحتاج لمعرفته حول تدليك الشدق.

ما هو تدليك الشدق؟

تدليك الشدق هو علاج يركز على وسادة الشدق – وهي عبارة عن كيس من الأنسجة الدهنية يقع بين عظمة الوجنة والفك. يقوم التدليك بتحرير الشد داخل عضلات الوجه المحيطة بالوسادة ويصرف السائل اللمفاوي يدويًا لإضفاء مظهر أكثر انسيابية ومنحوتًا بشكل مؤقت. “يعمل التدليك على العضلات، مما يساعد على تنعيمها وتخفيف التوتر [the muscles] ضيق” ، يقول ميدينا-كليغهورن.

هذا التدليك فريد من نوعه لأنه يتم داخل الفم، مما يعني أن أخصائي الخدمة سيقوم أيضًا بتدليك الجزء الداخلي من فم العميل بيديه مرتديًا القفاز. “تهدف هذه الخدمة إلى تخفيف التوتر الموجود في عضلات الوجه، ويمكنك الوصول إليها من زاوية مختلفة عند العمل داخل الفم،” تشرح مدينا-كليغهورن. نظرًا لأن وسادة الشدق تقع على طول الأسنان، إذا تم تدليكها من الخارج، فسوف يؤدي ذلك ببساطة إلى دفع الجلد والعضلات إلى داخل الأسنان. الجانب داخل الفم يسمح بالتلاعب المعزول، وبالتالي الحصول على نتائج أكثر وضوحًا.

الفوائد

• تحديد محسن بين عظام الخد وخط الفك
• مظهر أكثر رفعًا ومنحوتًا
• استرخاء عضلات الوجه
• تعزيز الدورة الدموية
• بشرة أكثر إشراقًا وأكثر “يقظة”.
• تقليل الألم الناجم عن خلل المفصل الصدغي الفكي (TMJ) وصداع التوتر
• التخفيف من التهاب الجيوب الأنفية
• تخفيف التوتر العاطفي

يعمل تدليك الشدق من خلال الجمع بين تقنيات استرخاء العضلات التصريف اللمفاوي. يسمح هذا المزيج بتمييز أكثر وضوحًا بين عظام الخد وخط الفك، مما يمنح الوجه محيطًا طبيعيًا. يقول كاريلو: “إن تدليك الشدق يريح الفم والعضلات والماضغة”. “الأثر الجانبي هو أن وجوه الناس تبدو أقل حجما.”

في حين أن العلاج اكتسب شعبية مؤخرًا بسبب فوائده الجمالية، فقد تم إنشاء هذه التقنية في البداية لعلاج خلل المفصل الصدغي الفكي، والذي يشار إليه عادة باسم TMJ. من خلال استرخاء عضلات الوجه، يمكن أن يساعد تدليك الشدق في تخفيف الألم المرتبط بالمفصل الفكي الصدغي.

ويمكن أيضًا تقديم جلسات تدليك الشدق فوائد عاطفية. تقول ميدينا-كليغهورن: “وجهنا هو المكان الذي يتم فيه التعبير عن كل مشاعرنا”. “نحن نحمل التوتر هناك فيما يتعلق بالتوتر والحزن والغضب والسعادة. لذلك عندما تقوم بالتخلص يدويًا من هذا التوتر، فإنك تساعد العميل أيضًا على تجربة التحرر العاطفي.”

كيفية التحضير

كما هو الحال مع معظم جلسات تدليك الوجه، سوف ترغب في تجنب الحصول على تدليك الشدق في غضون أسبوعين من الحصول على الحشو أو البوتوكس لمنع هجرة الحقن. يقول جراهام أنك ستحتاجين أيضًا إلى تجنب أي “علاجات جلدية كاشطة أو استئصالية” في الأسابيع السابقة، وهذا يشمل خدمات مثل الليزر أو الوخز بالإبر الدقيقة. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك التوقف عن الحصول على التدليك إذا كنت في الثلث الأول أو الثالث من الحمل، أو لديك تشققات في الجلد بسبب أمراض مزمنة (مثل حَبُّ الشّبَاب, الأكزيما، أو صدفية)، أو إذا كانت طبيعة التدليك داخل الفم تجعلك غير مرتاح.

ماذا تتوقع

إحماء العضلات

ستبدأ الخدمة بما يشير إليه كاريو بـ “إيقاظ الجهاز اللمفاوي”. يمكن أن يتكون هذا من عدة تقنيات مختلفة. أثناء علاجي مع جراهام، بدأت باستخدام كرة يوغا للوجه متبوعة بحركات الأصابع و”الجلد” لتسخين العضلات. ثم شرعت في قرصة بشرتي بلطف لزيادة الأوكسجين. يقول جراهام: “كل شيء في هذا التدليك مصمم لزيادة تدفق الدم إلى أعماق الأنسجة المختلفة”.

على العكس من ذلك، بدأ كاريو بالضغط على نقاط العلاج بالإبر وتابعها حجامة الوجه. كان كلا التمرينين مريحين للغاية وكانا بمثابة إحماء لطيف قبل التمرين.

التصريف اللمفاوي

على الرغم من أن الإحماء يتضمن تقنيات تساعد على التصريف اللمفاوي، إلا أن هذه المرحلة أكثر صرامة. تشبه Medina-Cleghorn هذا الجزء من التدليك بـ “تسييل” النسيج الضام الفضفاض في الوجه. استخدم جراهام الدفء غوا شا لنقل السائل من الكتفين والرقبة والفك والخدين والجبهة إلى العقد الليمفاوية المجاورة للأذنين ثم تصريفه إلى أسفل الجسم. وتشير إلى أن “السائل اللمفاوي يتدفق بالقرب من سطح الجلد، لذلك من السهل تجاوزه عند الضغط الزائد”.

قبل (يسار) وبعد (يمين) نتائج تدليك الشدق بواسطة جوزيف كاريلو.

تدليك الشدق

عادة ما يستمر هذا الجزء من التدليك من خمس إلى 15 دقيقة فقط، حسب الاختصاصي. سيقوم أخصائي التجميل بتدليك وسادة الشدق والعضلات الأخرى المحيطة بها، مثل العضلة الماضغة (أقوى عضلة في الفم)، والضغط على الوسادة والعضلات وتمديدها لدفع السائل اللمفاوي خارج تلك المنطقة. يعمل هذا الأسلوب على استرخاء العضلات ويساعد على التصريف اللمفاوي للحصول على مظهر منحوت. كنت أتوقع أن يكون هذا الجزء غزويًا للغاية، مثل الذهاب إلى طبيب الأسنان، وبصراحة، لم أكن أتطلع إليه. والمثير للدهشة أن الأمر بدا طبيعيًا جدًا مع كاريو وجراهام. شعرت بوجود أصابعهم داخل فمي بمزيد من الاستقرار أكثر من أي شيء آخر. لم أشعر أن هناك الكثير من الحركة مستمرة.

اللمسات الأخيرة

تتضمن المرحلة النهائية المزيد من التصريف اللمفاوي وعلاجات إضافية لتحسين مظهر الجلد. على سبيل المثال، يضيف ميدينا-كليغهورن الأمصال ويقدم العلاج بالضوء LED، بينما ينتهي جراهام بـ Gua Sha الرائع و مكركرنت وجهاز تحفيز العضلات الكهربائي.

تظهر نتائج تدليك الشدق على الفور وتستمر في التطور على مدار عدة أيام. يوضح كاريو أن العملاء يجب أن يروا أفضل النتائج في اليومين الثاني والثالث بعد العلاج. يمكن للمرء إطالة النتائج لعدة أسابيع عن طريق إجراء إجراءات الصيانة في المنزل، مثل القيام بتمارين الوجه أو استخدام غوا شا.

وكما نصح كاريو، لاحظت النتائج مباشرة بعد مواعيدي واستمرت في التحسن لعدة أيام بعد ذلك. بدت عظام وجنتي أكثر تحديدًا، وبدا خط الفك الأقرب إلى رقبتي أكثر وضوحًا، وبشرتي أكثر امتلاءً وإشراقًا. لقد وجدت أيضًا أن أعراض المفصل الصدغي الفكي قد تحسنت بشكل ملحوظ لأكثر من أسبوع بعد العلاج؛ لقد واجهت قفلًا أقل بكثير في الصباح.

التكلفة

عادةً ما يتم إجراء تدليك الشدق كخدمة مدتها 5-15 دقيقة ضمن تدليك الوجه أو الوجه. بالنسبة لعلاجات الوجه التي تشمل تدليك الشدق، يتراوح السعر بشكل عام بين 150 إلى 500 دولار. ومع ذلك، اعتمادًا على موقعك والمهني الذي تزوره، يمكن أن يكون أكثر أو أقل قليلاً. كمرجع، يتقاضى Carillo مبلغ 275 دولارًا مقابل ذلك نحت الوجه النشط والرفع، بينما تبدأ علاجات الوجه في Medina-Cleghorn بسعر 500 دولار.

الوجبات الجاهزة النهائية

على الرغم من أن نتائج تدليك الشدق ليست دائمة أو واضحة مثل نتائج إزالة الدهون الشدقية، إلا أن علاج الوجه ممتاز لأولئك الذين يبحثون عن أسلوب غير جراحي لنحت الوجه. توفر لك تقنيات التدليك – التي تشمل التدليك داخل الفم، والتصريف اللمفاوي، وأدوات النحت – مظهرًا أكثر تحديدًا على الفور وتساعد في تخفيف التوتر الموجود في المنطقة السفلية من وجهك. في رأيي، إنه علاج يستحق العناء بالتأكيد.