متى يجب إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية + ما الذي يجب البحث عنه أثناء الفحص الذاتي

وتنصح ميسور باتباع بعض الطرق التي تساعد على الوقاية من سرطان الثدي، مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مع تمارين القوة، وتناول نظام غذائي متوازن يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات، والحد من تناول الأطعمة المصنعة والكحول، وعدم التدخين. وتضيف: “إذا كنت تستخدمين وسائل منع الحمل، فيجب عليك التحدث إلى مقدم الرعاية الأولية للتأكد من أنها آمنة، اعتمادًا على مدى تعرضك الشخصي لخطر الإصابة بسرطان الثدي”.