هل التدخين الإلكتروني يسبب السرطان؟ ماذا يفعل برئتيك؟

في حين ينظر البعض إلى التدخين الإلكتروني باعتباره بديلاً أقل ضررًا من تدخين السجائر، فمن غير الواضح ما إذا كان قد يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. وعلى الرغم من عدم وجود التبغ في السجائر الإلكترونية، فإن المواد الكيميائية الموجودة فيها تثير القلق بشأن صحة الرئة وخطر الإصابة بالسرطان.

في التدخين الإلكتروني، يتم تسخين السائل حتى يتحول إلى رذاذ من جزيئات صغيرة. لكن هذا ليس مجرد ضباب مائي، وقد تنشأ مشاكل محتملة من المواد الكيميائية الموجودة في البخار. لا يزال من غير المعروف مدى أمان السجائر الإلكترونية أو منتجات التدخين الإلكتروني الأخرى على المدى الطويل.

التدخين الإلكتروني والسرطان: هل هناك علاقة؟

عند استنشاق جزيئات الهباء الجوي، يتم استنشاقها إلى الرئتين. وما زال التحقيق جاريًا لمعرفة ما إذا كان هذا قد يؤدي في النهاية إلى الإصابة بالسرطان.

تحذر الجمعية الأمريكية للسرطان من أن كمية المواد الكيميائية الضارة في السجائر الإلكترونية أقل بكثير من تلك الموجودة في السجائر التقليدية، ولكن البخار يحتوي على بعض المواد الكيميائية التي يمكن أن تسبب السرطان.

تحتوي السجائر الإلكترونية على العديد من المواد الكيميائية نفسها الموجودة في السجائر. وتشمل المواد المسببة للسرطان في السجائر الإلكترونية ما يلي:

تشمل المواد السامة الأخرى الموجودة في السجائر الإلكترونية مكونات قد تتعرف عليها، مثل الكلور و الزئبقالمواد الموجودة في السجائر الإلكترونية والتي من المعروف أنها تلحق الضرر بالأعضاء الداخلية تشمل البنزالديهايد، والكادميوم، والكروتونالدهيد، وديميثيل نيتروسامين.

وسوف يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن يتسنى لنا أن نعرف بشكل قاطع ما إذا كانت هذه المواد تسبب الضرر الذي يشتبه الكثيرون في إمكانيته.

ماذا تقول أحدث الأبحاث

يلجأ بعض الناس إلى التدخين الإلكتروني كبديل للتدخين. ورغم أن الأبحاث تشير إلى أنه أقل ضررًا من التبغ، فإن هذا لا يجعله آمنًا.

كشف تقرير صادر عن الأكاديميات الوطنية للعلوم والهندسة والطب بعد دراسة أكثر من 800 دراسة في عام 2018، أن السجائر الإلكترونية تحتوي على مواد سامة محتملة، ويمكن أن تنطلق هذه المواد أثناء التدخين الإلكتروني.

من بين أمور أخرى، هناك مادة تُعرف باسم الأكرولين تنتجها السجائر الإلكترونية. تُستخدم الأكرولين كمبيد للأعشاب الضارة. عندما تدخل إلى الرئتين، يمكن أن تسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن وربما الربو. من المحتمل أن يسبب سرطان الرئة.

ولكن من السابق لأوانه أن نقول إن هذا صحيح لأن السرطان قد يستغرق عقودًا حتى يتطور، والتدخين الإلكتروني أمر جديد نسبيًا.

ما مدى احتمال إصابتك بالسرطان بسبب التدخين الإلكتروني؟

هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات والبيانات طويلة الأمد لتقييم مخاطر الإصابة بالسرطان بسبب التدخين الإلكتروني. ولا يزال من غير الواضح ما إذا كان التدخين الإلكتروني وحده يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان. يؤدي إلى السرطان ومع ذلك، هناك أدلة تشير إلى أن التدخين الإلكتروني يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى الأشخاص الذين يدخنون التبغ أيضًا.

وجدت دراسة تم تقديمها في الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية لأبحاث السرطان في عام 2024 أن الأشخاص الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية بالإضافة إلى تدخين التبغ لديهم خطر أكبر بثلاث مرات للإصابة بسرطان الرئة من الأشخاص الذين يدخنون فقط. وبما أن جميع المشاركين تقريبا الذين استخدموا السجائر الإلكترونية كانوا يدخنون أيضا، فإن الدراسة لم تتمكن من التوصل إلى استنتاج بشأن التدخين الإلكتروني وحده.

هل يزيد التدخين الإلكتروني من خطر الإصابة بنوع معين من السرطان؟

يعتبر التدخين الإلكتروني جديدًا نسبيًا، ولم يثبت حتى الآن أنه يسبب السرطان لدى البشر، وهو الأمر الذي قد يستغرق عقودًا من الزمن.

في إحدى الدراسات، تعرضت الفئران للسجائر الإلكترونية لمدة 54 أسبوعًا، وهو ما يعادل حوالي ثلاث إلى ست سنوات من التدخين الإلكتروني لدى البشر. وقد أصيب العديد منهم بسرطان الغدة الرئوية وفرط تنسج المثانة، وهو ما قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان.

ومن غير المعروف ما إذا كان الأمر نفسه ينطبق على البشر، لكن الباحثين يعتقدون أنه من المعقول أن نفكر في ذلك.

هل يهم أن يحتوي العصير على النيكوتين؟

على الرغم من أن المواد المستخدمة في التدخين والتي تحتوي على النيكوتين يمكن أن تكون مسببة للإدمان، إلا أن الأدلة الحالية على تأثيراتها المسببة للسرطان غير قاطعة. بعد تعريض الفئران للنيكوتين المتبخر لمدة عامين، وجد العلماء أن الفئران ظلت خالية من السرطان.

هل هناك مكونات معينة يجب تجنبها؟

لا تتشابه جميع السجائر الإلكترونية. فأنت لا تستنشق بخار الماء النقي. وقد تشكل بعض المكونات خطرًا محتملًا أكبر من غيرها.

النيكوتين

تحتوي أغلب السجائر الإلكترونية على النيكوتين. هذه المادة تسبب الإدمان بشكل كبير وتؤثر أيضًا على دماغك وقدرتك على التركيز والتحكم في تصرفاتك. وهذا يثير القلق بشكل خاص بين المراهقين والشباب.

يمكن أن يؤدي النيكوتين أيضًا إلى تقلبات مزاجية. في البداية، يحفز النيكوتين الموجود في جسمك إطلاق الدوبامين، وهو ناقل كيميائي بين الخلايا العصبية، مما يجعلك تشعر بالسعادة وترغب في المزيد. ولكن في النهاية، مع خروجه من جسمك، قد تشعر بالغضب والقلق والانفعال.

كما أن النيكوتين يحمل معه احتمال التسمم. فإذا تم ابتلاع كميات صغيرة من النيكوتين السائل أو امتصاصه عن طريق الجلد، فقد يكون هذا مميتًا.

السوائل الأساسية

إن أساس التدخين الإلكتروني ليس الماء النقي ولا ينبغي اعتباره كذلك. عادةً، يكون له البروبيلين جليكول، والتي يمكن إضافتها إلى الطعام، ولكنها تستخدم أيضًا في صنع الدخان الاصطناعي وتشكل جزءًا من المنتجات مثل مضادات التجمد ومذيبات الطلاء. الجلسرين قد يتم تضمينه أيضًا. وهو عبارة عن كحول سكري يستخدم أيضًا في العديد من المنتجات.

النكهات

تأتي السجائر الإلكترونية بنكهات الفانيليا واللوز والفواكه والمزيد. عندما تختلط هذه النكهات مع سائل التبخير، فقد تنتج منتجات ثانوية كيميائية تسمى الأسيتالات. قد تكون هذه المنتجات الثانوية أكثر تهيجًا من مكونات النكهة التي تأتي منها.

من المعروف أن النعناع (المنثول) يتسبب في إنتاج السجائر الإلكترونية المزيد من جزيئات البخار ويسبب ضعف وظيفة الرئة لأولئك الذين يختارون هذه النكهة.

تشير الأبحاث إلى أن النكهات التي تحتوي على مُحلي معروف باسم ثنائي الأسيتيل يمكن أن تؤدي إلى حالة رئوية خطيرة تُعرف باسم التهاب القصيبات المسدودة، والمعروفة أيضًا باسم رئة الفشار. إنها ليست حالة سرطانية، ولكنها تسبب تلفًا رئويًا لا يمكن إصلاحه.

هل يؤثر التدخين الإلكتروني على الرئتين بنفس طريقة تدخين السجائر؟

يمكنك أتساءل ما إذا كان التدخين الإلكتروني أفضل من التدخينالحقيقة هي أن التدخين الإلكتروني والتدخين بالسيجارة الإلكترونية يعملان بشكل مختلف. فمع تدخين السجائر الإلكترونية، تحرق نباتات صلبة، مما يسمح للمواد الكيميائية المدمرة بالانتقال مباشرة إلى أنسجة الرئة. ولكنك تعرض نفسك لجزيئات سائلة ساخنة بدلاً من ذلك.

ورغم أن التدخين الإلكتروني يبدو حتى الآن أقل ضرراً من تدخين السجائر، فإن معرفة التأثيرات التراكمية المترتبة على ذلك سوف يستغرق بعض الوقت. فمع دخان السجائر، توجد تركيزات أعلى من المواد الضارة في أنسجة الرئة. ولكن لا يزال من غير المعروف ما إذا كانت حتى الكميات الصغيرة من هذه المواد يمكن أن تؤدي إلى المرض.

حتى الكميات الصغيرة من تلف الحمض النووي يمكن أن تتراكم وتسبب تغيرات في الخلايا تؤدي إلى سرطان الرئة. وفي حين تم رصد بعض هذه التغيرات المبكرة في المختبر، فإن الوقت وحده هو الذي سيحدد ما إذا كان هذا يسبب المرض في السكان.

ماذا عن رئة الفشار؟

عند استخدام ثنائي الأسيتيل كمحلي في سوائل الفيب، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الرئة المعروف باسم رئة الفشار (التهاب القصيبات المسدودة). وقد استمدت هذه الحالة اسمها من العمال في مصنع الفشار بالميكروويف الذين كانوا يستنشقون هذه المادة باستمرار، والتي كانت تستخدم لإضفاء نكهة زبدية على المنتج.

في حين تم إزالة ثنائي الأسيتيل من منتجات الفشار التي يتم تحضيرها في الميكروويف ولم يعد يشكل تهديدًا للعمال، إلا أنه لا يزال يظهر في السجائر الإلكترونية.

تتسبب رئة الفشار في تندب الحويصلات الهوائية وزيادة سماكة وتضييق مجاري الهواء. ولا يمكن عكس هذه التأثيرات. وتشمل أعراض هذه الحالة الرئوية الخطيرة ضيق التنفس والسعال والصفير.

مشاكل صحية أخرى محتملة من التدخين الإلكتروني

التدخين الإلكتروني له مجموعة متنوعة من المخاطر الصحية ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل مثل ما يلي:

• تلف الرئة بسبب الجزيئات الصغيرة التي تدخل إلى مجرى الهواء وتسبب الالتهاب والندبات
• ضيق التنفس الناتج عن التهاب الرئة الناتج عن المواد الكيميائية السامة الموجودة في السجائر الإلكترونية
• حروق في الجسم نتيجة انفجار السجائر الإلكترونية
• التسمم بالنيكوتين مع أعراض مثل السعال والصداع والغثيان والقيء وزيادة معدل ضربات القلب ونوبات الصرع والإغماء

كيفية الإقلاع عن التدخين الإلكتروني

يمكن لأولئك الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية والذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين القيام بذلك، ويمكن أن تساعدك النصائح التالية:

• استعد من خلال التعرف على فوائد الإقلاع عن التدخين، وتحديد تاريخ على التقويم، والتخلص من جميع أدوات التدخين الإلكتروني.
• تواصل مع الآخرين للحصول على المساعدة.
• تجنب المواقف المحفزة التي تذكرك بالتدخين الإلكتروني.
• مارس أنشطة تخفيف التوتر التي يمكن أن تساعد في تهدئة الرغبة الشديدة في التدخين الإلكتروني، مثل التأمل أو المشي.

ملخص

في حين لم يتم ربط التدخين الإلكتروني بالسرطان بشكل قاطع حتى الآن، إلا أنه ليس واضحًا أيضًا. يمكن أن يؤدي استخدام السجائر الإلكترونية إلى استنشاق مواد سامة قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان. إذا كنت تدخن وتدخن السجائر الإلكترونية أيضًا، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بالسرطان مقارنة بالتدخين فقط.

يجب عليك أيضًا أن تأخذ في الاعتبار مكونات التدخين الإلكتروني من النيكوتين، الذي يسبب الإدمان بدرجة كبيرة، إلى النكهات المختلفة التي يمكن أن تخلق منتجات ثانوية سامة.