هل التهابات الجيوب الأنفية معدية؟

إن التهابات الجيوب الأنفية في حد ذاتها ليست معدية، ولكن الفيروسات التي تسبب معظمها معدية. غالبًا ما تتبع التهابات الجيوب الأنفية الفيروسية نزلات البرد أو الإنفلونزا، والذي ينتشر عبر الرذاذ التنفسي عندما يسعل أو يعطس شخص ما. عادةً ما تشفى هذه الالتهابات الفيروسية خلال حوالي سبعة إلى 10 أيام، في حين أن التهابات الجيوب الأنفية البكتيرية، والتي ليست معدية عادةً، قد تستمر لفترة أطول وتتطلب غالبًا المضادات الحيوية.

إذا كان سبب عدوى الجيوب الأنفية هو فيروس، فقد تظل معديًا، لذا من الأفضل البقاء في المنزل حتى تتحسن الأعراض. لا تحتاج بالضرورة إلى البقاء في المنزل بسبب التهاب الجيوب الأنفية البكتيري، لأن هذه العدوى لا تنتشر عبره قطرات الجهاز التنفسي. في كلتا الحالتين، احرص على رؤية مقدم الرعاية الصحية إذا استمرت الأعراض لديك لأكثر من 10 أيام أو بدا أنها تزداد سوءًا.

هل يمكنك الإصابة بعدوى الجيوب الأنفية؟

لا، لا يمكنك التقاط عدوى الجيوب الأنفية مباشرة من شخص آخر. التهابات الجيوب الأنفية ليست معدية، لكن الفيروسات التي يمكن أن تؤدي إلى التهابات الجيوب الأنفية معدية.

معظم التهابات الجيوب الأنفية سببها الفيروسات. إذا كان شخص ما يعاني من نزلة برد أو عدوى الجهاز التنفسي العطس أو السعال بالقرب منك، يمكن أن تصاب بفيروس، مما قد يسبب عدوى الجيوب الأنفية إذا أدى إلى انسداد الجيوب الأنفية ونمو البكتيريا. ومع ذلك، هذا لا يحدث عادة؛ معظم نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي تختفي من تلقاء نفسها دون أن تؤدي إلى التهابات الجيوب الأنفية.

ولا ينتقل التهاب الجيوب الأنفية البكتيري من شخص لآخر أيضًا. وعادة ما يتطور من فرط نمو البكتيريا الموجودة بشكل طبيعي في الجسم. يمكن أن يحدث أيضًا كمضاعفات لفيروس آخر أو حساسية أو تلوث فطري.

في كثير من الحالات، تتسبب المشكلة الأساسية في تراكم السوائل أو الهواء في تجاويف الجيوب الأنفية. يُحتجز هذا السائل أو الهواء ويؤدي إلى نمو البكتيريا المسببة للعدوى. معظم هذه العدوى تشفى ذاتيًا، مما يعني أنها لا تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم أو إلى أشخاص آخرين.

ما الذي يسببها؟

ما يقرب من 90% من التهابات الجيوب الأنفية لدى البالغين و50% إلى 70% لدى الأطفال سببها فيروسات البرد الشائعة، مثل الفيروسات الأنفية والفيروسات المعوية.

عدد قليل من التهابات الجيوب الأنفية تسببها البكتيريا. توجد البكتيريا عادة في الحلق والممرات الأنفية وعادة ما تكون غير ضارة. ومع ذلك، يمكن أن يحدث التهاب الجيوب الأنفية عندما تسد عدوى البرد أو الفيروس الممرات الأنفية، مما يسمح للبكتيريا بالنمو في المخاط المحصور.

سلالات البكتيريا المسؤولة عن معظم التهابات الجيوب الأنفية هي:

يمكنك أيضًا أن تصاب بالتهابات الجيوب الأنفية بسبب مشاكل هيكلية في أنفك أو بنية العظام في وجهك، وكذلك بسبب المواد المسببة للحساسية والمهيجات. هذه الأشكال من التهاب الجيوب الأنفية ليست معدية.

هل يجب عليك البقاء في المنزل؟

يعد البقاء في المنزل والحد من الاتصال بالآخرين عند المرض فكرة جيدة بشكل عام. إذا كان سبب عدوى الجيوب الأنفية هو فيروس، فمن الممكن أن تكون معديًا لبضعة أيام أطول. في هذه الحالة، البقاء في المنزل حتى تختفي الأعراض يمكن أن يساعد في منع انتشار الفيروس للآخرين.

في حالة التهابات الجيوب الأنفية البكتيرية، لا تنتقل البكتيريا عادة عبر الهواء أو من خلال الاتصال المباشر مع الآخرين كما تفعل الفيروسات. على الرغم من أن التهابات الجيوب الأنفية البكتيرية ليست معدية، فقد يكون من الأفضل البقاء في المنزل إذا كنت تعاني من أعراض حادة، مثل الازدحام الشديد أو حمى. البقاء في المنزل سيمنح جسمك فرصة أفضل للراحة والتعافي.

ليس من السهل دائمًا معرفة ما إذا كانت عدوى الجيوب الأنفية ناجمة عن فيروس أو بكتيريا. إذا لم تكن متأكدًا، فمن الأفضل البقاء في المنزل حتى تتمكن من رؤية مقدم الرعاية الصحية للحصول على التشخيص المناسب.

ضع في اعتبارك أن مجموعات سكانية محددة، مثل كبار السن والأطفال والأشخاص الذين يعانون من ذلك ضعف أجهزة المناعة، يكونون أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. إذا لم تكن على ما يرام، فتأكد من توخي المزيد من الحذر عند التواجد حول أي شخص يقع ضمن هذه الفئات.

إلى متى هم معديون؟

تعتمد مدة إصابتك بأحد هذه العدوى على عوامل مختلفة، بما في ذلك:

• نوع الفيروس
• وجود الأعراض
• وجود الحمى

عادةً ما يكون الأشخاص مرضى، وبالتالي يكونون معديين، وتستمر إصابتهم بالعدوى الفيروسية لمدة تتراوح بين ثلاثة وسبعة أيام. كما هو الحال مع معظم الأمراض الفيروسية، يمكنك عادة نشر عدوى الجيوب الأنفية الفيروسية للآخرين طالما كنت تعاني من الأعراض.

إذا تطورت عدوى الجيوب الأنفية الفيروسية إلى عدوى بكتيرية، فمن المحتمل أنها ليست معدية. ومع ذلك، قد يكون من الصعب تحديد متى تطور التهاب الجيوب الأنفية لديك بالضبط الفيروسية إلى البكتيرية.

كقاعدة عامة، من الأفضل توخي الحذر وتجنب الاتصال الوثيق مع الآخرين حتى تشعر بالتحسن.

منع الانتشار

أفضل طريقة للوقاية من انتشار أي نوع من العدوى، بما في ذلك التهابات الجيوب الأنفية، هي البقاء في المنزل عندما تكون مريضًا وتجنب الاتصال بالأشخاص الذين تعرف أنهم مرضى أو تظهر عليهم أعراض المرض.

الأعراض الشائعة لالتهابات الجيوب الأنفية يمكن أن تشمل ما يلي:

إذا كنت تعاني أنت أو أي شخص من حولك من هذه الأعراض، فحافظ على مسافة جسدية أو استخدم حاجزًا مثل قناع الوجه لتقليل خطر انتقال العدوى.

إن غسل اليدين بشكل متكرر، واستخدام جهاز ترطيب الهواء في منزلك، والبقاء على اطلاع دائم باللقاحات الخاصة بالأمراض الفيروسية والبكتيرية الشائعة، يمكن أن يساعدك أيضًا على منع انتشار – أو التقاط – خلل يمكن أن يسبب عدوى الجيوب الأنفية.

متى ترى مقدم الرعاية الصحية

لا تحتاج دائمًا إلى رؤية مقدم الرعاية الصحية لعلاج عدوى الجيوب الأنفية. ومع ذلك، إذا شعرت بالعلامات التالية، فاطلب العلاج:

• صداع شديد أو ألم في الوجه
• الأعراض التي تزداد سوءًا بعد التحسن في البداية
• الأعراض التي لا تتحسن أو تزداد سوءًا بعد 10 أيام
• حمى تستمر لأكثر من ثلاثة أو أربعة أيام

يمكن أن تكون هذه الأعراض علامة على تفاقم العدوى أو تطور العدوى البكتيرية. في كثير من الحالات، يمكن أن تختفي عدوى الجيوب الأنفية البكتيرية من تلقاء نفسها خلال 10 إلى 14 يومًا مع الراحة الكافية والترطيب ومسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية.

ومع ذلك، إذا استمرت الأعراض لفترة أطول من 10 أيام دون تحسن، فقد يصف مقدم الرعاية الصحية الخاص بك المضادات الحيوية لحل العدوى.

ملخص

إن التهابات الجيوب الأنفية في حد ذاتها ليست معدية، ولكن الفيروسات التي تسبب معظمها معدية. عندما تعلم أن فيروسًا قد تسبب في ظهور الأعراض لديك، فإنك تعتبر معديًا حتى تختفي الأعراض وتصبح خاليًا من الحمى. لسوء الحظ، من الصعب التمييز بين العدوى الفيروسية والبكتيرية. وفي كلتا الحالتين، إذا لم تكن على ما يرام، فمن الأفضل البقاء في المنزل للمساعدة في منع الآخرين من الإصابة بالمرض.