هل يمكن أن يساعد تدليك زر البطن بزيت الخروع في تحسين عملية الهضم؟

عند تناوله عن طريق الفم – بجرعة لا تزيد عن نصف ملعقة كبيرة – يمكن أن يكون زيت الخروع فعالاً في علاج الإمساك. يوضح الدكتور كراير: “عادة ما يتم تناوله أثناء النهار لأنه بمجرد ابتلاعه يعمل بسرعة. إنه آمن بشكل عام للاستخدام على المدى القصير. بالنسبة للبالغين فوق سن الستين، يمكن أن يؤدي استخدام زيت الخروع لفترة طويلة إلى تفاقم مشاكل الأمعاء عن طريق التسبب في الإسهال”.

على الرغم من أن تناول زيت الخروع عن طريق الفم قد يكون آمنًا بكميات صغيرة، إلا أنه في بعض الأحيان قد يسبب الغثيان أو التشنج أو آلام البطن أو الانتفاخ أو التفاعلات مع الأدوية الأخرى، وفقًا لـ جانيس لاسترتقول الدكتورة ليزلي كراوفورد، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي في عيادة خاصة في واشنطن العاصمة: “بالإضافة إلى ذلك، يمكن لزيت الخروع أن يقلل من كمية البوتاسيوم في الجسم عند تناوله. لا ينبغي استخدامه لفترة طويلة. إذا كان المريض يعاني من إمساك مزمن طويل الأمد، فيجب تقييمه من قبل طبيب”.

ماذا عن كمادات زيت الخروع؟ هل هي فعالة؟

كما يستخدم زيت الخروع بشكل شائع في “كمادات زيت الخروع”، وهي عبارة عن قطع من الصوف تُغمر في زيت الخروع وتُوضع على الكبد لساعات أو طوال الليل. ولكن لا يوجد الكثير من الأبحاث حول هذا المفهوم: “لا يوجد أي دليل علمي يدعم هذا المفهوم”. دراسة صغيرة من تركيا “إن الدراسة التي استخدمت أكياس زيت الخروع – التي تم تطبيقها على مساحة كبيرة من الجلد – في مرضى دور رعاية المسنين الذين يعانون من الإمساك طويل الأمد لم تجد أي تأثير على عدد حركات الأمعاء أو كمية البراز،” توضح ديفيد كلاركدكتور في الطب، طبيب معتمد في الطب الباطني وأمراض الجهاز الهضمي ورئيس جمعية الاضطرابات النفسية الفسيولوجية“ومع ذلك، كان هناك انخفاض في درجة اتساق البراز” [bowel movements were not as hard]”في الإجهاد أثناء التغوط، وفي الشعور بالإخلاء الكامل بعد حركة الأمعاء.” ولكن لم تكن هناك مجموعة تحكم في الدراسة، لذلك، كما يوضح الدكتور كلارك، فإن هذه الفوائد المبلغ عنها ربما كانت بسهولة بسبب تأثير الدواء الوهمي وليس كمادات زيت الخروع.

من لا ينبغي له استخدام زيت الخروع في أجسامهم أو عليها؟

نظرًا لتأثير زيت الخروع على خفض مستويات البوتاسيوم في الجسم، يجب على المرضى الذين يتناولون مدرات البول تجنبه. بالإضافة إلى ذلك، يجب أيضًا تجنب الأدوية التي تخفض مستويات البوتاسيوم في الجسم عن طريق زيادة إفراز البوتاسيوم في البول عند تناول زيت الخروع عن طريق الفم، كما ينصح الدكتور كراير.

وفقًا للدكتور كلارك، إذا كان هناك سبب طبي للإمساك (مثل الانسداد الجزئي للأمعاء بسبب ورم أو نسيج ندبي أو التهاب)، فإن زيت الخروع يمكن أن يؤدي في الواقع إلى تفاقم الأعراض الناتجة عن هذه الحالات. وكما يوضح الدكتور راو، هناك ملينات أكثر فعالية في السوق وأكثر أمانًا، مثل ملينات الألياف المكونة للكتلة أو ملينات البراز، لذلك لا ينبغي أن يكون زيت الخروع خيارًا علاجيًا من الدرجة الأولى.