هل يمكن لماء الروزماري تعزيز نمو الشعر؟ يوضح الخبراء

الشعر أمر شخصي للغاية، لذلك قد يكون من المحبط التعامل مع أي نوع من أنواع الشعر، سواء كان ذلك صحة فروة الرأس, تساقط الشعر، أو العلامات المبكرة للترقق. لحسن الحظ، هناك الكثير من الخيارات للمساعدة. في الآونة الأخيرة، حظي ماء إكليل الجبل بالكثير من الاهتمام على وسائل التواصل الاجتماعي، مع ادعاءات بأن المكون يمكن أن يعزز نمو الشعر ويؤدي إلى شعر أكثر كثافة وامتلاء. ولكن هل هذا صحيح؟

للمساعدة في تسوية النقاش، طلبنا من اثنين من الخبراء شرح كل ما يمكن معرفته عن ماء إكليل الجبل. قبل ذلك، تعرف على كيفية تحديد المكون والفوائد المحتملة وكيف يجب استخدامه في روتين شعرك.

ما هو ماء الروزماري؟

يتم إنتاج ماء إكليل الجبل عن طريق النقع روزماري (Rosmarinus officinalis) أغصان أو أوراق في الماء. العملية مشابهة لصنع الشاي. بمجرد تصنيع المنتج، يتم نقل الماء إلى جرة أو زجاجة رذاذ. يقول جراح زراعة الشعر روس كوبلمان: “لقد تم استخدام ماء إكليل الجبل في العلاجات التقليدية والعناية بالشعر لعدة قرون. وهو يحظى بشعبية خاصة بسبب قدرته على تحفيز فروة الرأس وتحسين الدورة الدموية”. “وهذا يخلق بيئة صحية لنمو الشعر، مما يجعله خيارًا طبيعيًا رائعًا لأولئك الذين يتطلعون إلى تعزيز صحة فروة الرأس.”

الفوائد

هل لديك فضول لمعرفة ما إذا كان الأمر يستحق تجربة ماء إكليل الجبل؟ يقول كوبلمان: “لمياه إكليل الجبل بعض الفوائد الرائعة لفروة الرأس والشعر”. “إنه يساعد على تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يمكن أن يشجع على نمو شعر أكثر صحة. وهو معروف أيضًا بخصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات، والتي تساعد على تهدئة فروة الرأس والحفاظ على نظافتها.”

تظهر الأبحاث أن إكليل الجبل قد يمنع أيضًا تساقط الشعر ويساعد على نمو الشعر بطريقة مماثلة دواء المينوكسيديل. ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن هذه الدراسات بحثت في فوائد زيت إكليل الجبل بدلاً من ماء إكليل الجبل.

من يجب أن يستخدمه؟

“يعد ماء إكليل الجبل خيارًا رائعًا لأي شخص بدأ للتو في ملاحظة ذلك ترقق الشعر أو يريد دعم صحة فروة الرأس بشكل عام،” يقول كوبلمان. “إنه خيار طبيعي وأكثر لطفًا لأولئك الذين قد يترددون في استخدام علاجات أقوى على الفور.”

ومع ذلك، تؤكد سوزا أنه على الرغم من أن ماء إكليل الجبل له بعض الفوائد، إلا أن الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر المتقدم قد يستفيدون من علاجات تساقط الشعر الأكثر كثافة مثل المينوكسيديل 5٪. “على الرغم من أنه آمن لجميع المرضى، إلا أنني أوصي به فقط [rosemary water] “إذا تم استخدامه مع نظام علاج كامل من طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك،” تشرح. “قد يساعد أو لا يساعد ماء إكليل الجبل في علاج تساقط الشعر، وأنا أكره أن أرى مريضًا يفقد شعره ووقت العلاج الثمين لأنهم جربوا علاجًا غير فعال”. العلاج المنزلي لفترة طويلة جدًا.” وتؤكد أنه لا ضرر من استخدام ماء إكليل الجبل إلى جانب العلاجات التي أوصى بها طبيب الأمراض الجلدية.

كيفية استخدامه؟

إذا كنتِ تبحثين عن ماء إكليل الجبل للمساعدة في نمو الشعر، تقترح سوزا تطبيقه موضعيًا مرتين يوميًا باستخدام زجاجة رذاذ، مع التركيز على فروة رأسك بدلاً من أطراف شعرك. يمكنك أيضًا استخدامه كغسول بعد غسل شعرك. يقول كوبلمان: “للحصول على أفضل النتائج، قم بتدليكه لبضع دقائق لتنشيط الدورة الدموية”. “الاتساق هو المفتاح هنا – فتطبيقه عدة مرات في الأسبوع يمكن أن يساعد في تحسين صحة فروة الرأس، وهي خطوة مهمة نحو دعم نمو الشعر.”

على الرغم من أنه يمكنك صنع ماء إكليل الجبل، إلا أن شراء منتج مُعد مسبقًا على يد محترفين يمكن أن يساعد في تجنب التهيج أو خطر استخدام منتج غير فعال. “عندما تصنعه بنفسك، قد لا تستخدم التركيز الصحيح من إكليل الجبل أو تفوت إضافته الزيوت الحاملة الصحيحة“، والتي تعتبر ضرورية لتجنب التهيج،” يقول كوبلمان. “إن استخدام منتج تم صياغته بواسطة متخصصين يضمن أن التوازن صحيح وأنه آمن وفعال للاستخدام المنتظم.”

أخيرًا، تشاركنا سوزا تذكيرًا مهمًا: إذا كنت تصنع ماء إكليل الجبل بنفسك، فتأكد من ترك المنتج يبرد تمامًا قبل وضعه على فروة رأسك.

الوجبات الجاهزة النهائية

تظهر الأبحاث أن إكليل الجبل، المكون الأساسي في ماء إكليل الجبل، قد يفيد نمو الشعر. ومع ذلك، فإن معظم الأبحاث الحالية تركز فقط على زيت إكليل الجبل. بالإضافة إلى ذلك، يتفق الخبراء على أن الأدوية، مثل المينوكسيديل 5%، أكثر فعالية بشكل عام لتعزيز نمو الشعر. وأشاروا أيضًا إلى أنه على الرغم من أن ماء إكليل الجبل يمكن أن يفيد الأشخاص الذين يعانون من المراحل المبكرة من تساقط الشعر، إلا أنه لا ينبغي أن يكون العلاج الأساسي للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر المتقدم.