وجدت الدراسة أن الطريقة التي تتنفس بها ليلاً تؤثر على تقوية الذاكرة

نعلم جميعًا أن النوم يخدم عددًا من الوظائف لأجسامنا وعقولنا ورفاهيتنا بشكل عام. إحدى هذه الوظائف هي تعزيز الذاكرة، وذلك وفقًا لبحث منشور في المجلة طبيعة1، يتم تعزيز تلك الذكريات جزئيًا بفضل أنفاسنا.