10 علاجات منزلية طبيعية لعدوى الأظافر الفطرية

توصف بعض العلاجات المنزلية الطبيعية بأنها علاجات للعدوى الفطرية التي تصيب الأظافر، والمعروفة أيضًا باسم فطار الأظافر. في حين أن العلاج المفضل هو دواء عن طريق الفم يسمى تيربينافين، أو استخدام الكريمات العلاجية المطبقة على الجلد، إلا أن هناك بعض الأدلة التي تدعم زيت شجرة الشاي وغيرها من الخيارات الطبيعية المضادة للفطريات.

ومع ذلك، فإن الأبحاث لدعم هذه العلاجات محدودة. إضافي، التهابات الأظافر الفطرية قد يكون مرتبطًا بحالة صحية أخرى مثل مرض السكري أو فيروس نقص المناعة البشرية (فيروس العوز المناعي البشري)، أو يمكن الخلط بينها وبين حالة أخرى. يمكن أن يساعد تشخيص مقدم الرعاية الصحية في ضمان العلاج المناسب، والذي قد يستغرق أسابيع قبل حل العدوى.

هل العلاجات المنزلية الطبيعية تعمل؟

يمكن أن يعتمد نجاح العلاج الطبيعي في علاج عدوى الأظافر الفطرية على عدة عوامل، بما في ذلك نوع العدوى ومقدار المنطقة المصابة. ويمكن أن تشمل أيضًا عوامل الخطر الأخرى، مثل:

• العمر، حيث تحدث معظم حالات العدوى بعد سن الستين
• تاريخ التدخين (قد يكون المدخنون أكثر عرضة للخطر)
• كم من الوقت كان التعرض
• أي تاريخ من الإصابة المؤلمة
• التاريخ الأساسي لبعض الحالات الصحية، بما في ذلك السمنة
• إمكانية التفاعلات الدوائية

الالتهابات الفطرية ليست كلها متشابهة. النوع الأكثر شيوعًا، والذي يسمى تحت اللسان الوحشي البعيد، يؤثر عادةً على إصبع القدم الأول أو الخامس وقد يكون علاجه أسهل.

العدوى الحثلية الكاملة هي ضرر مدمر ومتقدم للأظافر يرتبط بضعف الجهاز المناعي. قد تكون هناك حاجة إلى مقدم الرعاية الصحية لتشخيص وعلاج كل من العدوى والسبب الكامن وراءها.

زنجبيل

يعد الزنجبيل أحد أقدم النباتات الطبية وأكثرها شهرة في العالم. يحتوي الجذر على مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية النباتية، بما في ذلك الفينولات و تربين، التي لها تأثيرات مضادة للفطريات. على وجه الخصوص، الفينول جينجيرون والتيربين الكركمين تمت دراستها لقدرتها على علاج الالتهابات الفطرية.

يحتوي زيت الزنجبيل الأساسي على كميات كبيرة من المواد الكيميائية النباتية المفيدة. الزيت العطري آمن للاستخدام على بشرتك وأظافرك، ولكن يجب دائمًا تخفيفه بزيت ناقل أولًا. كما هو الحال دائمًا مع الزيوت العطرية، من الأفضل اختبار الزيت على منطقة صغيرة من الجلد قبل الاستمرار في استخدامه.

الشاي الأخضر

الشاي الأخضر قد يكون لها إمكانات كعلاج ضد فطار الأظافر، حيث تحتوي أوراقها على تركيز عالٍ من الفينولات ذات الخصائص المضادة للفطريات المفيدة. علاوة على ذلك، تم اختبار مستخلص الشاي الأخضر ضد الفطريات المبيضات البيضاء– الخميرة المتورطة عادة في التهابات فطريات الأظافر. وقد تبين أن مستخلص الشاي الأخضر يقلل بشكل كبير من مستعمرات هذه الفطريات في الاختبارات المعملية، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث حول آثاره على البشر.

زيت النيم

النيم نبات طبي راسخ في أجزاء كثيرة من العالم. ولكن في حين أن هناك العديد من التقارير المتناقلة عن أشخاص عالجوا عدوى الأظافر الفطرية بزيت النيم، إلا أن البحث العلمي على البشر غير موجود. مع ذلك، عندما اختبر الباحثون مستخلص النيم ضد ستة فطريات، بما في ذلك المبيضات البيضاءفي المختبر، وجد أن النيم يمنع نمو جميع الفطريات الستة.

زيت النيم لطيف وجيد التحمل بشكل عام، لذلك لا تحتاج إلى تخفيفه بزيت ناقل قبل وضعه على بشرتك أو أظافرك.

فصوص الثوم

ربما يكون الثوم أحد أكثر العلاجات الطبيعية المدروسة جيدًا لعلاج فطار الأظافر. الثوم الطازج له تأثيرات مضادة للفطريات كبيرة ضد المبيضات البيضاء. إنه يضم مجموعة من المواد الكيميائية النباتية المقاومة للفطريات، بما في ذلك الستيرول والفلافونويد والفينولات، وبعضها يحتوي أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات.

يمكن تطبيق فصوص الثوم والزيت العطري موضعياً على العدوى الفطرية. ولكن مثل الزيوت العطرية الأخرى، من المهم تخفيف زيت الثوم العطري بزيت ناقل أولًا.

الحناء

أوراق الحناء هي نبات طبي آخر يستخدم منذ العصور القديمة. تظهر الأبحاث أن أوراق الحناء قد تكون مفيدة بشكل خاص في مكافحة الفطريات تريكوفيتون ربروم، وهو السبب الأكثر شيوعًا لمرض فطار الأظافر في جميع أنحاء العالم. يعد البحث واعدًا جدًا لدرجة أن بعض الباحثين يعتقدون أن استخدام أوراق الحناء لعلاج الالتهابات الفطرية، بدلاً من الأدوية المضادة للفطريات، يمكن أن يساعد في تقليل خطر مقاومة الأدوية المضادة للفطريات.

الألوة فيرا

نبات طبي معروف آخر هو الصبار. جل الصبار يأتي من أوراق النبات. الجل نفسه غني بمجموعة من المواد الكيميائية النباتية، بما في ذلك الصابونين والفيتامينات والمعادن والستيرول والفلافونويد، التي يمكن أن تساعد في مكافحة الالتهابات الفطرية وتهدئة الالتهاب. وضع جل الصبار على الظفر المصاب المبيضات البيضاء أو فطر آخر قد يمنع العدوى من النمو، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث على البشر.

مردقوش

مردقوش كما يحتوي على العديد من المواد الكيميائية النباتية القادرة على مكافحة الفطريات، بما في ذلك المبيضات البيضاء. قد يكون الأوريجانو فعالاً بدرجة كافية لعلاج بعض أنواع العدوى الفطرية التي لا تستجيب للأدوية المضادة للفطريات. تظهر الأبحاث أن الأوريجانو يمكن أن يوقف بشكل فعال نمو الفطريات المختلفة تمامًا، ولكن من غير الواضح ما إذا كان الأوريجانو يمكنه بالفعل قتل العدوى.

زيت الأوريجانو الأساسي مركز للغاية. على الرغم من أنه آمن بشكل عام ويمكن تحمله جيدًا عند وضعه على الجلد، إلا أنه يجب دائمًا تخفيفه باستخدام زيت ناقل أولاً.

زيت القرنفل

يعد زيت القرنفل أحد أكثر الزيوت العطرية التي تم اختبارها على نطاق واسع لعلاج عدوى الجلد الفطرية والأظافر. يحتوي القرنفل على مادة كيميائية نباتية قوية في أوراقه تسمى الأوجينول والتي ثبت أنها توقف نمو الفطريات المختلفة، بما في ذلك المبيضات البيضاء. إحدى الدراسات المنشورة في المجلة الجزيئات وجد أن زيت القرنفل كان فعالا في علاج فطار الأظافر الناجم عن المبيضات البيضاء في الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة بسبب السرطان.

قد يكون من المفيد استخدام زيت القرنفل على حالة خفيفة من فطار الأظافر، ولكن مثل الزيوت العطرية الأخرى، يجب تخفيفه باستخدام زيت ناقل.

زيت شجرة الشاي

في الدراسات المخبرية، زيت شجرة الشاي ثبت أنه يوقف نمو اثنين من الفطريات المسؤولة عن غالبية حالات عدوى فطار الأظافر: تريكوفيتون ربروم و ثريكوفيتون مينتاجروفيت. يمكن أيضًا وضع زيت شجرة الشاي مباشرة على بشرتك أو أظافرك عند تخفيفه بزيت ناقل.

خل التفاح

أنصار خل التفاح تشير إلى أن حمض الأسيتيك (مادة موجودة في العديد من أنواع الخل) يمكن أن يدمر الفطريات التي تسبب الالتهابات الفطرية للأظافر. أظهرت إحدى الدراسات أن ارتداء جورب منقوع في نصف خل التفاح ونصف الماء يمكن أن يزيد من فعالية الأدوية الموضعية المضادة للفطريات، لكن لا يوجد دليل على أن خل التفاح في حد ذاته فعال.

ملخص

يشير “فطار الأظافر” إلى عدوى فطرية في الظفر. منذ العصور القديمة، تم استخدام العديد من العلاجات الطبيعية لعلاج فطار الأظافر، بما في ذلك الحناء والزنجبيل. حتى يومنا هذا، تظل العلاجات الطبيعية مثل زيت القرنفل وزيت الثوم هي العلاج المفضل لمرض فطار الأظافر في أجزاء كثيرة من العالم، لأنها ألطف وأكثر سهولة من الأدوية المضادة للفطريات.

بخلاف التقارير القصصية، هناك القليل جدًا من الأدلة على أن العلاجات الطبيعية، بما في ذلك الزيوت الأساسية التي تمت مناقشتها هنا، فعالة في علاج فطار الأظافر. ومع ذلك، تعتبر هذه العلاجات آمنة بشكل عام عند تجربتها عند تخفيفها بزيت الجوجوبا أو زيت اللوز أو أي زيت ناقل آخر.