على الرغم من أن الاهتمام بسكر الدم بشكل خاص يجب أن يكون أولوية للأشخاص المصابين بالسكري، فإن الانتباه إلى ما تأكله يمكن أن يساعد في منع ارتفاع الجلوكوز، وبالتالي تنظيم مستويات الطاقة والمزاج وحتى الجوع. “في بعض الأحيان قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع سكر الدم بالدوار – أو التوتر أو القلق، أو وكأنهم غير متوازنين بعض الشيء،” ويندي بازيليان، دكتوراه في الصحة العامة، أخصائية تغذية مسجلة، قال سابقا لـ mbg.
اكتشاف المزيد من LoveyDoveye
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.