7 علاجات بديلة للخرف: الأنواع والفوائد والمزيد

الخرف هو فقدان تدريجي للمهارات المعرفية، بما في ذلك الذاكرة وحل المشكلات والتفكير. لا يوجد علاج للخرف، لكن الأدوية وتعديلات نمط الحياة والعلاجات البديلة يمكن أن تساعد في تحسين الحالة المزاجية وتحسين نوعية الحياة للأشخاص المصابين بالخرف وأحبائهم. تشمل الأسباب الشائعة للخرف مرض الزهايمر والسكتات الدماغية وفشل الكبد.

1. العلاج بالكلام

العلاج بالكلام يتضمن جلسات مع معالج مدرب. يصفه البعض بأنه علاج نفسي أو استشارة. يمكن لهذا النوع من العلاج التفاعلي تحسين الحالة المزاجية وتوفير نظرة ثاقبة لطرق التكيف مع الظروف.

العلاج الحديث يمكن أن يوفر فرصة للأشخاص الذين يعانون من الخَرَف أو لأحبائهم لمناقشة مخاوفهم بأمانة. قد يطرح معالجك أيضًا أسئلة لمساعدتك على فهم مخاوفك والتعبير عنها أثناء التعبير عن أفكارك ومشاعرك لمعالجك ونفسك.

2. العلاج بالذكريات

العلاج بالذكريات يتضمن تذكيرك بأشياء في حياتك، وخاصة التجارب والأشخاص والأماكن الممتعة. يمكن لأفراد الأسرة في كثير من الأحيان تقديم العلاج المستمر للذكريات من خلال التحدث عن الأحداث الماضية، والنظر إلى الصور معًا، والاستماع إلى الموسيقى المفضلة معًا.

يمكن أن يساعد هذا النهج المستمر في تحسين الحالة المزاجية والتحفيز للأشخاص المصابين بالخرف.

3. العلاج بالتحفيز المعرفي

العلاج بالتحفيز المعرفي هو وسيلة راسخة لرعاية الأشخاص المصابين بالخرف. إنه أسلوب لدمج الأنشطة المثيرة للاهتمام والصعبة في جلسات العلاج وفي الحياة اليومية.

الفكرة وراء التحفيز المعرفي هي الحفاظ على المهارات المعرفية من خلال الهوايات والمهام والألعاب.

يمكن أن يشمل التحفيز المعرفي أنشطة فردية بطرق مختلفة:

• مع المعالج
• مع أحد أفراد العائلة
• في الأنشطة الجماعية في منشأة رعاية المعيشة أو دار رعاية المسنين
• أنشطة جماعية مع الأصدقاء والأحباء

يمكن أن يكون هذا النوع من العلاج مفيدًا بشكل خاص عندما يكون الشخص المصاب بالخرف مهتمًا بالنشاط ومشاركًا فيه. ليس من الضروري التركيز على الإجابات الصحيحة أو الخاطئة أو المهارات والتحديات عالية المستوى طالما أن الشخص سعيد بالمشاركة.

4. التدريب على التوجه الواقعي

التدريب على التوجه الواقعي هي استراتيجية أخرى لإعادة تأهيل وعلاج الخرف. وقد تم دمجه مع أساليب علاجية أخرى، مثل العلاج بالذكريات. يتمحور التوجه الواقعي حول تذكير الشخص بالحقائق الأساسية للمساعدة في تخفيف وتجنب الارتباك والارتباك.

قد يبدأ المعالج جلسة علاج نفسي أو علاج وظيفي عن طريق تذكيرك بالتاريخ، واسمك، والموقع، وغيرها من الحقائق الأساسية التي يمكن أن تساعدك على البقاء موجهًا نحو محيطك. ويتم تشجيع العائلات أيضًا على دمج هذه التذكيرات في المحادثة اليومية.

5. العلاج الوظيفي

العلاج المهني يعتبر حجر الزاوية الراسخ في إدارة الخرف، خاصة في المراحل المبكرة من المرض. إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك تواجه صعوبة في تذكر كيفية إدارة الأنشطة اليومية أو تواجه تحديات قد تجعلك غير آمن في المنزل أو عندما تكون بالخارج، فيمكنك تعلم كيفية تبسيط المهام والرعاية الذاتية من خلال العمل مع أحد المعالج المهني.

يمكن أن تتضمن بعض الاستراتيجيات التي قد تتعلمها ترك تذكيرات لنفسك بالمواعيد والأدوية، واستخدام الأجهزة التي تعمل بطريقة بسيطة ومألوفة، وارتداء ملابس أو أحذية مريحة وسهلة الارتداء والخلع.

مع تفاقم الخرف، يمكن أن يصبح المضغ وتناول الطعام أمرًا صعبًا، مما قد يؤدي إلى سيلان اللعاب والاختناق. علاج النطق والبلع يمكن أن تساعدك على تنسيق عملية المضغ والبلع لسهولة وأمان.

6. التدليك

العلاج بالتدليك ليس أسلوبًا ثابتًا لإدارة أعراض الخرف. ومع ذلك، تشير بعض الدراسات إلى فوائد محتملة عندما يقدم مقدمو الرعاية التدليك واللمس اللطيف لأحبائهم المصابين بالخرف.

يمكن أن يوفر التدليك شعورًا بالأمان والأمان والطمأنينة للأشخاص المصابين بالخرف. يمكنك أنت وعائلتك أن تقرروا ما إذا كان هذا سيفيدكم أم لا.

7. تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد

تمت دراسة التحفيز الكهربائي في التجارب البحثية كنهج محتمل لعلاج أعراض الخرف. وشملت معظم التجارب الحيوانات، ولكن الدراسات البشرية القليلة التي أجريت أظهرت بعض النتائج الواعدة.

يتضمن العلاج بالتحفيز الكهربائي للخرف تطبيقًا غير جراحي وغير مؤلم لنبضات كهربائية على الجلد في منطقة محددة مسبقًا بالقرب من العصب، مثل العصب المبهم. يتم تنفيذ الإجراء وفقًا لجدول زمني لأسابيع أو أكثر، ويتم قياس النتائج عن طريق اختبار المهارات المعرفية باستخدام اختبارات موحدة بعد أسابيع أو أشهر من العلاج. على الرغم من أن النتائج كانت جيدة، إلا أن هذا العلاج لم يتم تأسيسه خارج البيئات التجريبية.

خيارات علاجية أخرى للتعامل مع الخرف

لدى الخرف العديد من خيارات العلاج الراسخة. الأدوية المعتمدة لعلاج الخرف لها بعض الفوائد لبعض الأشخاص. يمكن أن تساعد تعديلات نمط الحياة العديدة في تقليل الأعراض على المدى القصير وقد تساعد في إبطاء تفاقم الخرف.

الأدوية الموصوفة

تمت الموافقة على عدد قليل من الأدوية الموصوفة طبيًا لعلاج الخرف. أظهرت التجارب السريرية أن هذه الأدوية يمكن أن تبطئ تقدم الخرف.

تشمل الأدوية المعتمدة لعلاج الخرف ما يلي:

• مثبطات الأسيتيل كولينستريز رازادين (جالانتامين)، إكسيلون (ريفاستيجمين)، وأريسبت (دونيبيزيل): تمنع هذه الأدوية تحلل الأسيتيل كولين، وهو ناقل عصبي يشارك في الذاكرة وقد يكون ناقصًا مرض الزهايمر.
• خصم مستقبل NMDA Namenda (ميمانتين): يمنع هذا الدواء تسمم الخلايا العصبية في الدماغ ويعتبر واقيًا للأعصاب.
• الجسم المضاد للأميلويد Leqembi (lecanemab): يمنع هذا الدواء تكوين الأميلويد، وهو بروتين موجود في الدماغ لدى الأشخاص المصابين بالخرف.

تغييرات نمط الحياة

تعد استراتيجيات نمط الحياة عنصرًا أساسيًا في إدارة الخرف. الروتين والعادات التي تعزز الصحة والعافية يمكن أن تمنع المشاكل الطبية التي قد تؤدي إلى تفاقم الخرف. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر هذه الإجراءات اليومية ضرورية لتحقيق التوازن العاطفي.

تتضمن استراتيجيات نمط الحياة التي يجب دمجها إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك مصابًا بالخرف ما يلي:

• النوم وفق جدول منتظم
• تجنب الصراعات والتوتر
• تناول الأطعمة الممتعة والمألوفة وسهلة المضغ
• ارتداء الملابس والأحذية المريحة والتي تحتوي على أزرار أو مشابك أو أربطة بسيطة
• النظر في جدول المرحاض
• – الخروج في الهواء الطلق عندما يكون الطقس مريحًا وممتعًا

ضع في اعتبارك أن تعديلات نمط الحياة هذه يجب أن تكون غير رسمية وممتعة، وليست قسرية. على سبيل المثال، على الرغم من أنه من المهم أن تظل نشيطًا باستمرار، إلا أنه يمكنك تخطي المشي اليومي في الهواء الطلق من حين لآخر عندما لا تشعر بأن الأمر على ما يرام.

ملخص

يمثل العيش مع الخرف تحديًا لكل من الشخص الذي يفقد قدراته وأحبائه ومقدمي الرعاية. بالإضافة إلى تناول الأدوية الموصوفة طبيًا والمعتمدة لعلاج الخرف، يمكنك دمج تدابير نمط الحياة وتدخلات العلاج البديل في حياتك اليومية للمساعدة في إبطاء تطور الخرف وتقليل تأثيره.

إن الحفاظ على بيئة متسقة والتكيف مع الموقف يمكن أن يساعد في الحفاظ على السلامة والأمن، وتحسين نوعية الحياة.