إذا كان هناك مكون واحد محبوب عالميًا يتناسب بشكل جيد مع أي طبق تقريبًا ويمكن تحضيره بعدد لا حصر له من الطرق عمليًا، فهو البطاطس. البطاطس المقلية، البطاطس المهروسة، سلطة البطاطس، والقائمة تطول وتطول. ولكن في حين الأبيض و البطاطا الحلوة غالبًا ما تسرق الأضواء، هناك شكل آخر أقل شهرة يجب أن يزين طاولتك، حيث أنها تتميز بمجموعة رائعة من الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأساسية: اللون الأرجواني البطاطس.
اكتشاف المزيد من LoveyDoveye
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.