3 نصائح عصبية لتمرين دماغك من أجل ذاكرة أفضل

يمكنك ممارسة هذه المهارة مع أي نوع من وسائل الترفيه، لكنه يجد القطع الخيالية مفيدة بشكل خاص. “لقد ثبت أن الخيال يعمل على تحسين معدل الذكاء العاطفي لديك، وهو ما يعد بمثابة الذكاء العاطفي لديك حاصل العاطفي“يشرح. “بدلاً من مجرد تعلم الكثير من البيانات، فإنه يحسن مستوى التعاطف لديك، وقدرتك على تبديل المواقف الإدراكية من خلال السرد، والشعور بما تمر به الشخصيات في أي وقت، والتوصل إلى أفكار إبداعية الحلول.”