هل يؤدي تمديد القضيب فعليًا إلى زيادة طوله أو محيطه؟

“تمديد القضيب” هو مصطلح يشير إلى أنه يمكنك زيادة طول ومقاس القضيب قضيب بنفس الطريقة التي تبني بها عضلات ذراعيك أو صدرك. يستخدم مصنعو أجهزة “تمارين القضيب” هذا المصطلح للإشارة إلى أنه يمكنك تكبير قضيبك باستخدام منتجاتهم. حتى أن البعض يقومون بتسويق منتجاتهم على أنها “إكسسوارات للياقة البدنية”.

ولا يوجد حاليًا أي دليل علمي يدعم استخدام هذه الأجهزة. وفي بعض الحالات، قد تسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه للقضيب. مراجعة 2020 في مراجعة الطب الجنسي وخلص إلى أن أي ادعاءات بشأن المنفعة مدعومة “بأدلة ضئيلة ومنخفضة الجودة”.

ما هو تمديد القضيب؟

تمديد القضيب هو ممارسة غير مثبتة تتضمن تمارين أو أجهزة يعتقد أنها تزيد من طول و/أو محيط (مقاس) القضيب. وتشمل هذه المضخات الفراغية وأجهزة الجر التي تمارس الضغط على القضيب الرخو (اللين).

عادة ما تتم عملية تمديد القضيب من قبل الأشخاص الذين يعتقدون أن قضيبهم صغير جدًا. أظهرت الأبحاث أن العديد من الذكور يقللون من حجم قضيبهم على الرغم من أنهم يقعون ضمن النطاق المتوسط ​​(5.6 بوصة لكل قضيب). القضيب المنتصب).

قد تكون أجهزة وتقنيات تمديد القضيب مغرية لأنه يمكن إجراؤها بخصوصية في منزلك دون المخاطر المرتبطة بها جراحة تكبير القضيب.

تمارين تمديد القضيب

هناك نوعان من التمارين التي يقال أنها تزيد من حجم القضيب: تمدد القضيب (تستخدم لإضافة الطول) و jelging (تستخدم لإضافة مقاس). يدعي المؤيدون أن هذه التمارين تخلق “تمزقات صغيرة” في أنسجة القضيب. مع مرور الوقت، سوف يقوم الجسم “بملء” الفجوات بالأنسجة الندبية، وبالتالي زيادة حجم القضيب.

تمدد القضيب

تتم تمارين تمدد القضيب بينما يكون القضيب مترهلًا. وهي تنطوي عمومًا على الإمساك برأس القضيب وسحب القضيب في اتجاهات مختلفة.

عندما يتم تمديد القضيب، يمكن تطبيق الضغط في الاتجاه المعاكس عند قاعدة القضيب. ثم يتم الاحتفاظ بهذا الوضع لعدة ثوان وتكراره.

جيلكينج

الجلكينج هي تقنية عربية قديمة يُقال إنها تزيد من مقاس الجسم. يتم ذلك عن طريق الإمساك بقاعدة القضيب ثم تحريك يدك ببطء إلى أعلى القضيب بضغط ثابت ومعتدل. يوصى بهذا لمدة تصل إلى 20 دقيقة يوميًا.

أجهزة تمديد القضيب

هناك أيضًا أنواع مختلفة من أجهزة تكبير القضيب، بما في ذلك أجهزة جر القضيب و مضخات القضيب.

جر القضيب

تعتمد أجهزة جر القضيب أيضًا على نظرية التمزق الدقيق. يشبه الجهاز دعامة معقدة للركبة مع حلقة تتلاءم بشكل مريح مع قاعدة القضيب وأخرى تقع بالقرب من الرأس. يوجد بين الاثنين قضبان قابلة للتعديل يمكنك تمديدها أو سحبها.

مع مرور الوقت، يتم توسيع المسافة بين الحلقات “لتنمو” القضيب.

مضخات القضيب

مضخات القضيبغالبًا ما تُستخدم مضخات التفريغ، والتي تسمى أيضًا مضخات التفريغ، لعلاج ضعف الانتصاب وتحسين التعافي بعد ذلك جراحة البروستاتا الجذرية. لقد اكتسبوا أيضًا سمعة طيبة في السنوات الأخيرة لزيادة حجم القضيب.

تعمل مضخات القضيب عن طريق شفط الهواء من جهاز يشبه الأنبوب يوضع فوق القضيب حتى يتم تحقيق الانتصاب. إذا تم استخدامه لفترة طويلة بشكل منتظم، يُعتقد أن تكوين التمزقات الدقيقة لا يزيد من طول القضيب فحسب، بل يزيد أيضًا من محيطه.

كيفية التمدد بأمان

إذا قررت متابعة عملية شد القضيب بأي شكل من الأشكال، فهناك طرق للقيام بذلك دون التسبب في إصابة القضيب.

تمدد القضيب

لأداء تمديد القضيب:

1. أمسك رأس القضيب بلطف ولكن بثبات واسحبه للأعلى. عقد لمدة 10 ثانية.
2. اسحبه إلى اليمين. عقد لمدة 10 ثانية.
3. اسحبه إلى اليسار. عقد لمدة 10 ثانية.
4. كرر ما يصل إلى مرتين يوميا.

لا تمتد إلى حيث يوجد الألم. إذا كان هناك ألم، فأنت تسحبين بقوة.

جيلجينج

يتم الجلج على النحو التالي:

1. قم بتشحيم القضيب بمرطب لطيف أو مادة تشحيم.
2. ضع إصبعي السبابة والإبهام حول قاعدة قضيبك.
3. شد الأصابع في دائرة.
4. حرك الدائرة تدريجيًا نحو رأس القضيب مع الضغط لأسفل حول قاعدة القضيب بيدك الأخرى.
5. كرر يوميا لمدة تصل إلى 20 دقيقة.

توقف إذا شعرت بأي ألم أو حدث لديك انتصاب.

جر القضيب

تعمل جميع أجهزة جر القضيب بشكل مختلف، ولكنها تتبع مبادئ مماثلة:

1. قم بتثبيت الجهاز على قاعدة قضيبك بحلقة دائرية.
2. حرك الحلقة الأخرى بحيث تقع أسفل رأس القضيب مباشرة.
3. قم بإطالة القضبان القابلة للتعديل على كلا الجانبين لتطبيق شد لطيف.
4. قم بتأمين القضبان (عادةً باستخدام مسمار جناح) للحفاظ على التوتر.

تشير بعض الدراسات إلى أنه يمكن ارتداء الجهاز لمدة ست ساعات يوميًا، لكن الشركات المصنعة غالبًا ما توصي بما لا يزيد عن ساعتين إلى ثلاث ساعات يوميًا (خاصة عند البدء لأول مرة). إذا كان هناك أي ألم، توقف وأزل الجهاز.

مضخات القضيب

يمكن أن تختلف مضخات القضيب أيضًا حسب الشركة المصنعة، حيث يستخدم بعضها مضخة يدوية والبعض الآخر يستخدم مضخة ميكانيكية. ومع ذلك، فإن المبادئ هي نفسها إلى حد ما:

1. قم بتشحيم حافة الأنبوب المفرغ ببعض مواد التشحيم الشخصية. يمكن أن يساعد هذا في إنشاء ختم فراغ أكثر إحكامًا.
2. قم بتليين القضيب بخفة. سيمنع هذا بشرتك من “الالتصاق” بجوانب الأنبوب أثناء إنشاء الفراغ.
3. قم بضخ الهواء للخارج بلطف حتى تحصل على مكنسة كهربائية ثابتة ولكن مريحة.
4. احتفظ بالأنبوب لمدة لا تزيد عن 30 دقيقة. (إذا كنت قد بدأت للتو، فابدأ بـ 10 دقائق وقم بزيادة المدة تدريجيًا.)
5. عند الانتهاء، قم بتحرير صمام الفراغ وإزالة القضيب. يمكنك وضع أ حلقة القضيب (“خاتم القضيب”) إذا كنت ترغب في الحفاظ على الانتصاب.

إذا شعرت بالخدر أو الألم، توقف فورًا. لا تستخدم الجهاز أبدًا عندما تشعر بالتعب أو النعاس، فقد تغفو وأنت ترتديه وتتسبب في تلفه.

نتائج

بشكل عام، هناك القليل جدًا من الأدلة التي تشير إلى أن تمارين تمديد القضيب يمكن أن تزيد بشكل فعال من طول القضيب أو محيطه. اعتمادًا على التقنية المستخدمة، قد تكون النتائج التي ستراها ضئيلة في أحسن الأحوال.

دراسة عام 2015 في مجلة الطب الجنسي أفاد أن جر القضيب أدى إلى زيادات متواضعة في طول القضيب (حوالي 1.5 سم عند الانتصاب) بعد ستة أشهر من العلاج اليومي لمدة ست ساعات. أفاد المشاركون بأنهم “راضون إلى حد ما” عن النتائج.

دراسة عام 2017 نشرت في أمراض الذكورة وجراحة المسالك البولية وخلص إلى أنه لا يوجد أي دليل يدعم استخدام تمارين الجيلكينج أو تمارين تمدد القضيب. على العكس من ذلك، كان القيام بذلك أكثر عرضة للتسبب في الإصابة بسبب التعامل العدواني مع القضيب.

بالإضافة إلى ذلك، مراجعة عام 2019 للدراسات في مراجعة الطب الجنسي وجدت أن مضخات التفريغ لم تكن قادرة على زيادة طول القضيب ولكن من المحتمل أن تزيد من محيط القضيب. ومع ذلك، فقد ضاعت المكاسب في نهاية المطاف بمجرد توقف هذه الممارسة.

ومع ذلك، فإن بعض تمارين التمدد يمكن أن تكون مفيدة لمجموعات معينة. وتشمل هذه الأشخاص الذين يعانون من مرض بيروني (حيث يتطور القضيب بانحناء غير طبيعي)، الضعف الجنسي لدى الرجال (عدم القدرة على تحقيق أو الحفاظ على الانتصاب)، أو صغر القضيب (قضيب يقل طوله عن 3 بوصات).

مخاطر تمدد القضيب

التعامل مع القضيب بقوة بأي شكل من الأشكال يمكن أن يسبب الضرر. كقاعدة عامة، إذا كان الإجراء مؤلمًا، توقف.

فيما يلي بعض المضاعفات المحتملة التي يجب مراعاتها:

• تمارين القضيب: دراسة 2017 في أمراض الذكورة وجراحة المسالك البولية ذكرت أن تمارين الجلكينج أو غيرها من تمارين شد القضيب يمكن أن تسبب كدمات وألمًا وتندبًا بسبب التعامل العدواني المفرط مع القضيب.
• جر القضيب: دراسة 2020 في مجلة الطب الجنسي ذكرت أن جر القضيب لدى الأشخاص المصابين بمرض بيروني يؤدي أحيانًا إلى ظهور كدمات وبقع دم (نمشات)، تغير لون الجلد، وتشوه القضيب.
• مضخات القضيب: دراسة 2019 في المجلة الآسيوية لعلم الأندروجين تم الإبلاغ عن مضاعفات كبيرة عند استخدام مضخات القضيب بشكل غير صحيح، بما في ذلك بقع الدم، والتورم غير الطبيعي للقلفة، وتغير اللون، والتندب، والنزيف من القلفة. مجرى البول (الأنبوب الذي يخرج من خلاله البول من الجسم).

ملخص

يتضمن تمديد القضيب أجهزة أو تقنيات تدعي أنها تزيد من طول أو محيط القضيب. يتضمن ذلك التمدد اليدوي، والجيلكينج، وأجهزة جر القضيب، ومضخات القضيب الفراغية. حتى الآن، هناك القليل من الأدلة على أن أي من هذه التقنيات تعمل. في بعض الحالات، يكون هناك احتمال أكبر لإصابة القضيب أو تشوهه.