المكونات الرئيسية: الملاسيزين، فيتامين E، السيراميدات | لمن هو: الجميع، ولكن بشكل خاص أولئك الذين يعانون من أضرار أشعة الشمس | بدون رائحة عطرية: نعم
أفضل ريتينول من الصيدلية: مرطب الوجه الليلي أولاي ريتينول 24 + ببتيد
لماذا يستحق الأمر ذلك: لا داعي لأن تدفعي الكثير من المال مقابل تركيبة فاخرة لتجنب التهيج. يُعد مرطب الوجه الليلي Retinol24 + Peptide من Olay أحد المنتجات المفضلة لدى الدكتورة بينزي، حيث توضح: “إنه يحتوي على مزيج من مركب الريتينويد الخاص بنا إلى جانب النياسيناميد والببتيدات الأمينية التي تساعد على إحياء البشرة وتجديد شبابها”. بالإضافة إلى ذلك، فهو يرطب البشرة ويحافظ على حاجز الجلد بشكل فعال، ولكنه لا يزال قويًا بما يكفي “للتغلغل عميقًا في سطح الجلد لمعالجة العديد من المشكلات، بما في ذلك الخطوط الدقيقة والتجاعيد، والنعومة، والسطوع، والشد، والبقع الداكنة، والمسام”. بعبارة أخرى، إنه منتجك الوحيد الذي يمكنك استخدامه مرة واحدة فقط.
نصيحة المحرر: هذا كريم الليل مرطب للغاية، لذا يمكنك تخطي خطوة إضافية إذا كانت بشرتك دهنية أو مختلطة بشكل طبيعي.
المكونات الرئيسية: النياسيناميد، الببتيدات، الجلسرين | لمن هو: الجميع | بدون رائحة عطرية: نعم
أسئلة مكررة
هل يمكن لأصحاب البشرة الحساسة استخدام الريتينول؟
نعم، يمكن للأشخاص ذوي البشرة الحساسة استخدام منتجات الريتينول الموضعية – مع بعض الاعتبارات. أولاً، ضع في اعتبارك التركيز. تقول: “من المهم أن تبدأ بجرعة أقل للسماح للجلد بالوقت للتكيف معها لتجنب ردود الفعل السلبية مثل الاحمرار والتهيج”. جانيت جرافالدكتور بينزي، طبيب أمراض جلدية معتمد وأستاذ في كلية طب جبل سيناء في مدينة نيويورك. يوصي الدكتور بينزي باستخدام تركيز ريتينول يتراوح بين 0.2% و0.3% لبدء العلاج. وهناك خيار جيد آخر وهو بالميتات الريتينول، وهو شكل من أشكال فيتامين أ شائع في المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية. ويوضح الدكتور بينزي: “إنه ألطف من الريتينول ويتحول إلى ريتينول بشكل أبطأ في الجلد. أو ابحث عن الريتينول المغلف الذي يطلق المادة الفعالة بطريقة محكومة، مما يقلل من التهيج”.
أما بالنسبة للتكرار، يوصي الدكتور جراف باستخدام الريتينول مرة واحدة في الأسبوع إذا كنت مبتدئًا. يمكن أن يساعد ذلك في بناء تحملك قبل “البدء في استخدامه مرة كل يومين أو ثلاثة أيام، وفي النهاية استخدامه يوميًا إذا كانت بشرتك قادرة على تحمله”، كما يضيف الدكتور جراف.
ومع ذلك، إذا اتبعت كل هذه الإرشادات وما زلت تلاحظ أو تشعر بتهيج – مثل الاحمرار أو الجفاف المفرط أو الحرق أو اللسع – فقد لا تتمكن من تحمل الريتينول، تمامًا. وينطبق الأمر نفسه إذا كنت تعاني من تقشير الجلد أو تورم الوجه. في هذه الحالة، توقف عن استخدام المنتج وفكر في زيارة طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة السبب.
كيفية استخدام الريتينول للبشرة الحساسة
بالإضافة إلى زيادة وتيرة استخدامك للمنتج تدريجيًا بمرور الوقت، يجب عليك أيضًا البدء ببطء باستخدام المنتج الفعلي. تقول الدكتورة بينزي: “أوصي بالبدء بوضع كمية بحجم حبة البازلاء على الوجه ليلًا”. كما توصي بوضع مرطب بعد ذلك لتقليل الجفاف والتهيج المحتمل؛ يمكنك أيضًا استخدام مرطب قبل استخدام الريتينول، في تقنية تسمى “وضع الريتينول في طبقات”. يخلق المرطب الأولي حاجزًا يخفف من تأثير الريتينول.
اكتشاف المزيد من LoveyDoveye
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.