10 علامات تنذر بوجود بيئة عمل سامة، من طبيب نفسي

بحلول هذا الوقت، أصبحنا جميعًا ندرك أهمية التوازن بين العمل والحياة. ولكن ليس كل الناس على استعداد لاحترام هذا التوازن! وفقًا لعالم النفس ناتالي بوخوالد، LMHCفي كثير من أماكن العمل السامة، ستصرح بوضوح – أو على الأقل تلمح – إلى أنها تتوقع منك أن يكون لديك القليل من الحدود، أي أنها تتوقع منك العمل ليلاً، والبقاء في المكتب حتى وقت متأخر، والرد على الرسائل في أي وقت، حتى في عطلات نهاية الأسبوع.