مهلا، هل أقنعة النوم تسبب التجاعيد؟ الخبراء يحققون

بعض أنواع التجاعيد لا يمكن تجنبها ببساطة (تذكير ودي بأن الجاذبية تؤثر علينا جميعًا في مرحلة ما!)، لكن بعضها الآخر يقع تحت سيطرتك – على الأقل إلى حد ما. وضمن المجموعة الأخيرة، ستجد عددًا قليلًا من المجرمين المخادعين الذين يمكنهم تعميق الثنيات بمرور الوقت، مثلًا بشكل مستمر التحديق في هاتفك وشاشاتك, تخطي النفط خلال غوا شا الروتين، وبعض عادات النوم أقل من ممتاز.