Safi

Safi

ناشرة مهتمة بمواضيع الجمال واللياقة حاصلة على درجتي الماجستير والبكالوريوس في نظم المعلومات الادارية دفعني شغفي بالجمال لمشاركة المواضيع المطروحة مع الزوار الكرام

أفضل ثلاجتين للعناية بالبشرة لعام 2024، وفقًا لـ Derms

قد تبدو ثلاجة العناية بالبشرة وكأنها إكسسوار للدمى، لكنها طريقة لطيفة للغاية لجعل منتجات العناية بالبشرة أكثر فعالية. يمكنهم الاحتفاظ بكل شيء من كريمات العين ل أقنعة الوجه ل أدوات غوا شا، وإبقائها باردة (ولكن ليس أيضاً بارد) يزيد من…

تشريح عظام الكاحل ووظيفتها وأنواع الكسور

عظم الكاحل هو عظم في كاحلك يقع باتجاه الجزء العلوي من الجزء الخلفي من قدمك. إنه بمثابة جثم للساق ويحمل وزن جسمك بالكامل. يعتبر الكاحل عظمًا قصيرًا وهو أحد العظام الرئيسية في الكاحل. يبلغ طول عظم الكاحل أكثر بقليل من…

اختبار عامل الروماتويد (RF) وماذا يعني

اختبار العامل الروماتويدي (RF) هو اختبار دم يمكن أن يساعد في تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي (RA). يقيس الاختبار كمية عامل الروماتويد في الدم. عامل الروماتويد هو جسم مضاد ذاتي ينتجه الجهاز المناعي لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي. تشير المستويات…

ما هو مؤشر استدارة الجسم؟ قد يكون مقياسًا صحيًا أفضل من مؤشر كتلة الجسم

مؤشر كتلة الجسم (BMI) هي إحدى الأدوات الأكثر شيوعًا وانتقادًا في الطب لتقييم وزن الأشخاص والمخاطر الصحية. في العقود الأخيرة، خضع استخدام مؤشر كتلة الجسم للتدقيق بسبب التصنيف الخاطئ للأشخاص على أنهم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المرتبطة بالسمنة دون الأخذ…

هل يمكن أن يسبب ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم السكتة الدماغية؟

HDL ممتاز أكثر من 60 ملجم/ديسيلتر قليل أقل من 35 ملغم/ديسيلتر تحدد الإرشادات الحالية أهدافًا مماثلة للكوليسترول لتقليل مخاطر الإصابة بالكولسترول سكتة دماغية وخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. توصي هذه الإرشادات عمومًا بأن يحافظ الأشخاص الذين لا يعانون من أمراض…

في خطر الإصابة بالسكتة الدماغية؟ هذه هي أهم 10 علامات

هل تعرف إذا كنت في خطر سكتة دماغية؟ على الرغم من عدم وجود طريقة مطلقة لمعرفة أنك ستصاب أو لن تصاب بسكتة دماغية في حياتك، إلا أن هناك علامات تشير إلى أنك أكثر عرضة لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية. والخبر السار…

حب الشباب في المؤخرة والأسباب الأخرى لبثور المؤخرة

حب الشباب في المؤخرة لا يحدث في كثير من الأحيان بسبب حب الشباب على الإطلاق ولكن بسبب حالات مختلفة مثل التهاب الجريبات، التقرن الشعريأو يغلي. من الممكن أن يكون لديك حب الشباب في المنطقة المحيطة بالأرداف، لكنه ليس شائعًا مثل…

أعطت سيلينا غوميز اتجاه ماني الشتاء العاري لمسة غير لامعة

عندما تكون من المشاهير، فإن الالتزام بجدول صارم للعناية بالأظافر يعد جزءًا من الحفلة. و سيلينا جوميز، الذي يظهر بانتظام في الأحداث التي تعرض لونًا أو شكلًا أو تصميمًا جديدًا للأظافر، هو محترف حقيقي. بعد قضاء يومين في هز أ…

علامات تشير إلى أن طفلك ليس مصابًا بالتوحد

مثلما أن هناك سمات تشير إلى أن طفلك قد يكون مصابًا بالتوحد، هناك علامات نمو شائعة تشير إلى أن طفلك الدارج مصاب بالتوحد لا متوحد. فالطفل الصغير الذي يستجيب لاسمه، ويقلد الكلمات المنطوقة، ويلوح بكلمة “وداعا”، على سبيل المثال، ينمو…