ميثيل كوبالامين مقابل سيانوكوبالامين: يشرح اختصاصي تغذية
ميثيل كوبالامين و سيانوكوبالامين هناك نوعان مختلفان من فيتامين ب12. على الرغم من أن كلاهما يستخدم في المكملات الغذائية ويمكن أن يزيد من مستويات B12، إلا أن لكل منهما بنية ومصدر مختلفين. بالإضافة إلى علاج نقص فيتامين ب 12، يعالج…