Safi

Safi

ناشرة مهتمة بمواضيع الجمال واللياقة حاصلة على درجتي الماجستير والبكالوريوس في نظم المعلومات الادارية دفعني شغفي بالجمال لمشاركة المواضيع المطروحة مع الزوار الكرام

الأطعمة التي يجب تناولها وتجنبها

على الرغم من عدم وجود نظام غذائي واحد للصدفية يناسب الجميع، فمن المعروف أن بعض الأطعمة تؤدي إلى ظهور الأعراض لدى العديد من الأشخاص المصابين بالمرض. على الجانب الآخر، تشير الأبحاث إلى أن بعض الأساليب الغذائية قد تساعد في تخفيف…

علاجات كيس المبيض والرعاية الذاتية

قد تكون هناك حاجة إلى علاجات كيس المبيض لإدارة الأعراض وسوف تختلف بناءً على ما إذا كانت تغييرات نمط الحياة والعلاجات الطبيعية يمكن أن تساعد، أو ما إذا كانت هناك حاجة إلى دواء أو عملية جراحية نادرة لتقليص الورم أو…

متلازمة ما بعد الفيروس: الأسباب والإدارة

تصف متلازمة ما بعد الفيروس، أو التعب بعد الفيروس، التعب الدائم والأعراض الأخرى الشبيهة بالأنفلونزا التي يمكن أن تحدث بعد مكافحة عدوى فيروسية. على الرغم من أن متلازمة ما بعد الفيروس ليست حالة جديدة، إلا أنها أصبحت أكثر شهرة مؤخرًا…

أعد إنشاء مانيكير Gracie Abrams ثلاثي الأبعاد لعيد الميلاد المجيد

إنه يتحول إلى أ جداً جرايسي أبرامز موسم العطلات. أولاً، كانت هناك خططك لأخذها اتجاه TikTok “هذا صحيح جدًا”. لتدور بينما تشعر بالملل في تجمع عائلتك. والآن، ستقوم بنسخ فن أظافرها أيضًا. في 19 ديسمبر، فنانة أظافر مشهورة بيتينا ر.…

حمض اللاكتوبيونيك يجعل التقشير لطيفًا للبشرة الحساسة

بينما تقشير هي واحدة من أفضل الطرق لإزالة خلايا الجلد الميتة وتعزيز توهجك، والعديد من المقشرات الفيزيائية والكيميائية يمكن أن تكون قاسية للغاية في الممارسة العملية – وهذا ينطبق بشكل خاص إذا كان لديك البشرة الحساسة. إذا بدا أن بشرتك…

سيلينا غوميز تستعرض ألماسة خطوبتها مع ماني كوكي السكر الوردي

كما تنبأت أوراكل (أغنية “Good For You” لعام 2015)، سيلينا جوميز هو على الماس ماركيز لها في هذه الأيام. وأن يصنع تلك تيفاني حتى أكثر غيورة، خياراتها في فن الأظافر تزودها بمزيد من التألق. في 19 ديسمبر، نشرت الفتاة البالغة…

تم سحب المحار والمحار بسبب مخاطر الإصابة بالنوروفيروس

أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) تحذيرات بشأن المحار ومحار مانيلا الذي قد يكون ملوثًا بـ norovirus. وفي التحذير الأول الذي صدر يوم 16 ديسمبر، تم حصاد المنتجات بواسطة شركة Rudy’s Shellfish في واشنطن في الفترة من 15 نوفمبر إلى…

أظافر سيلينا غوميز “Pink Whip” مناسبة لغليندا، الساحرة الطيبة – شاهد الصور

ينظر! إنها غليندا! أوه انتظر… إنه في الواقع سيلينا جوميز، يرتدي أكثر الساحرة الطيبة جدارة مانيكير لقد رأينا طوال الموسم. عرضت جوميز المخطوبة حديثًا خاتمها الماسي الرائع على Instagram Stories، وبعد “أوه” و”آه” فوق الحجر الكريم، حولنا التركيز إلى المانيكير،…

هل الخلايا الهرمة هي مفتاح الشيخوخة الصحية؟ ما نعرفه حتى الآن

عندما يتعلق الأمر بالشيخوخة، فنحن جميعًا في هذا الأمر معًا. قد تحمل الخلايا الهرمة مفتاحًا للوقاية من الأمراض المرتبطة بالعمر، لكننا لا نزال بعيدين عن معرفة كيفية استخدام علاجات الخلايا الهرمة بالضبط. حتى ذلك الحين، يمكننا التركيز على تناول الطعام…