Safi

Safi

ناشرة مهتمة بمواضيع الجمال واللياقة حاصلة على درجتي الماجستير والبكالوريوس في نظم المعلومات الادارية دفعني شغفي بالجمال لمشاركة المواضيع المطروحة مع الزوار الكرام

قلقك بشأن فقدان الوزن لدى المشاهير لا يساعد أحداً

بينما إيدي ستارك، وهي معالجة مقرها سان دييغو ومتخصصة في اضطرابات الأكل، تشدد على أن “فقدان الوزن السريع والجذري ليس صحيًا أبدًا”، كما تحذر من مناقشة أجساد الآخرين، المتقلبة أو غير ذلك. يقول ستارك: “إن الأجسام خُلقت للتغيير، وزيادة الوزن…

9 علاجات طبيعية لمنع أو تخفيف دوار الحركة

سواء كنت تسافر بالطائرة أو السيارة أو القطار أو القارب، إذا كنت تعاني من دوار الحركة، فأنت تعرف مدى سهولة جعل رحلتك غير سارة. إلى جانب الشعور بالغثيان، يمكن أن يسبب دوار الحركة الدوخة أو الأيدي الرطبة أو عدم الارتياح…

أشياء لا يمكنك فعلها باستخدام جهاز تنظيم ضربات القلب

هناك احتياطات يجب اتخاذها عند التعايش مع جهاز تنظيم ضربات القلب، على الرغم من أنه علاج مصمم للقضاء على المشكلات الصحية أو الوقاية منها، وليس التسبب فيها. في حين أن نماذج الجيل التالي تمثل مخاطر أقل من أجهزة تنظيم ضربات…

بثور على أصابع القدم: الأسباب والعلاج

البثرة الموجودة على إصبع القدم عبارة عن جيب مملوء بالسوائل يتطور غالبًا بسبب الاحتكاك. بثور يمكن أن يكون سببها لدغات الحشرات، والحساسية، والحروق، والالتهابات الجلدية، أمراض المناعة الذاتية، والتعرض المفرط لأشعة الشمس أو الرطوبة. تميل بثور أصابع القدم إلى الاختفاء…

كيفية تنظيف أمعائك بشكل طبيعي

قد تكون مهتمًا بإجراء تنظيف للقولون إذا كنت تشعر بالانتفاخ أو تعاني منه الشعور بالإمساك. على الرغم من أن تطهير القولون قد يساعد في تخفيف الأعراض، إلا أنه لا يوجد دليل علمي يدعم استخدامه. ومع ذلك، هناك بعض التغييرات الغذائية…

ما تحتاج إلى معرفته هذا الأسبوع

وحذر الخبراء من “التهديد الثلاثي“- الانفلونزا كوفيد-19، و الفيروس المخلوي التنفسي (RSV)– ونحن نتجه إلى فصل الشتاء. في الأسبوع المنتهي في 23 نوفمبر، تظل أمراض الجهاز التنفسي منخفضة، وفقًا لبيانات مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). وبينما يتزايد نشاط…

هل زيادة الوزن من الآثار الجانبية لجابابنتين؟

جابابنتين هو دواء موصوف طبيًا يُباع تحت الأسماء التجارية Neurontin أو Gralise لعلاج آلام الأعصاب والنوبات. يعمل على تقليل المضبوطات عن طريق تقليل الإثارة غير الطبيعية في الدماغ وتخفيف آلام الأعصاب عن طريق تغيير آلية الإحساس بالألم في الجسم. قد…

16 علاجًا منزليًا لوقف الحكة المهبلية

تعتمد العلاجات المنزلية للحكة المهبلية على السبب الذي يسبب لك الانزعاج. على سبيل المثال، البروبيوتيك في الزبادي يمكن أن يساعد في تخفيف أ عدوى الخميرةبينما يمكن للعسل الخام أن يوقف الحكة التهاب المهبل الجرثومي. مع ذلك، إذا كان لديك بعض…

تخفيف الصداع النصفي أم خدعة طبيعية؟

لم يتم إثبات استخدام خل التفاح لعلاج آلام الصداع النصفي من خلال الأبحاث. ومع ذلك، يحتوي الخل على خصائص معينة تم فحصها لمعرفة فوائدها الصحية. على سبيل المثال، تركز دراسات البريبايوتكس والبروبيوتيك على الفوائد المحتملة في الوقاية أو العلاج آلام…

نجحت سيلينا غوميز في تحقيق صيحة الشفاه Ombré المستوحاة من التسعينات – انظر الصور

لدي نظرية مفادها أننا ننجذب دون وعي إلى اتجاهات وأذواق العصر الذي ولدنا فيه. على سبيل المثال أنا أخاف حب صخرة اليخت، ويصادف أنني ولدت عندما كانت أغنية “What a Fool Believes” لفرقة Doobie Brothers تتصدر المخططات. صدفة؟ أعتقد بصدق…