ارفع يدك إذا كنت تريد بشرة أكثر شبابًا في عام 2025! إنه الوقت المثالي للبدء في بناء عادات قوية لإطالة عمر الجلد وجراح التجميل الشامل أنتوني يون، دكتور في الطب، لديه النصائح المرغوبة التي تحتاجها. بعد كل شيء، يعتبر يون…
ردود فعل المختبر: تقول التجارة: “أنا من أشد المعجبين باستوديو الأظافر الخاص بشركة Tenoverten، ولكن عندما لا يكون لدي وقت للوصول إلى وسط مدينة مانهاتن، أقوم بتجميل أظافري باستخدام طلاء الأظافر في المنزل والذي يتضمن بالطبع زيت الورد”. الكاتب جنيفر…
بالإضافة إلى خصم حصري.
مع انخفاض درجة الحرارة واحتمالية تساقط الثلوج على الشوارع، ليس هناك طريقة أفضل لاحتضان سحر أظافر الشتاء من مجموعة مستوحاة من ندفة الثلج. تتميز كل ندفات الثلج الرقيقة والمعقدة والفريدة من نوعها بأنها متعددة الاستخدامات إلى ما لا نهاية، حيث…
يمكن أن يكشف معدل ضربات القلب الكثير عن صحتك – يعد ارتفاع معدل ضربات القلب أثناء الراحة (RHR) عامل خطر لمشاكل القلب مثل ارتفاع ضغط الدم، وتراكم اللويحات، وفشل القلب، وحتى الموت المبكر (إنها في الواقع ميزة خادعة) المتنبئ بطول…
أخصائي تغذية مسجل مولي كنودسن، MS، RDN هي أخصائية تغذية مسجلة وحاصلة على درجة البكالوريوس في التغذية من جامعة تكساس المسيحية وماجستير في التدخلات التغذوية والتواصل وتغيير السلوك من جامعة تافتس. تعيش في نيوبورت بيتش، كاليفورنيا، وتستمتع بربط الناس بالطعام…
من الممكن أن تكون لديك حساسية تجاه أي حيوان أليف ذو فراء، بما في ذلك القوارض. النموس من الثدييات، وهي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالمنك. النمس المحلي, موستيلا بوتوريوس فورو، من بين الحيوانات الأليفة ذات الفراء التي يحتفظ بها بعض الناس…
الصدمة بين الأجيال هي النظرية القائلة بأن الصدمة يمكن توريثها بسبب وجود تغيرات جينية في الحمض النووي للشخص. التغييرات الناجمة عن الصدمة لا تلحق الضرر بالجين (التغير الجيني). وبدلا من ذلك، فإنها تغير كيفية عمل الجين (التغير اللاجيني). التغيرات اللاجينية…
العلاجات الطبيعية ل التهاب الفقرات التصلبي (AS) يمكن أن يساعدك على التعامل مع الألم والتصلب في العمود الفقري والمفاصل الأخرى. تعتبر التمارين الرياضية والعلاج بالتدليك والتغذية والإقلاع عن التدخين من الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتحسين التعب والأعراض الأخرى. لا يوجد…
تصوير الثدي بالأشعة السينية المستخدمة للكشف عن سرطان الثدي غالبا ما يسبب عدم الراحة ولكن نادرا ما يسبب أي ألم كبير. يعاني بعض الأشخاص من الألم، لكن هذا الانزعاج يختلف بناءً على نوعهم حجم الثديوتوقيت الدورة الشهرية والعوامل الشخصية مثل…
