يمكن أن يكون Cyber Monday فرصة رائعة لتخزين الأساسيات اليومية أو شراء ذلك في النهاية قطعة استثمارية كنت تتطلع – ولكن يمكن أيضًا أن يكون ذلك ذريعة للتبذير في شراء سلع غير ضرورية باسم الصفقة. إذا كانت فكرة صفقات Cyber…
الحفاظ على صحة الكليتين أمر مهم لصحتك العامة. تقوم الكلى بوظيفة مهمة تتمثل في تنظيف النفايات والسوائل الزائدة من الدم، وموازنة سوائل الجسم، وحتى التحكم في ضغط الدم. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى، فإن تناول الأطعمة المناسبة أمر…
هناك شيء عنه كلوي كارداشيان مرطبانات البسكويت التي تثير الفرح. لقد كبرت وأنا أشاهد مواكبة كارداشيانز، ولقد شاهدت كل فرد من أفراد الأسرة يتنقل في تغييرات لا حصر لها في الحياة. ومع ذلك، يظل هناك شيء واحد ثابت بشكل مبهج:…
“كممرضة وامرأة عانت من فقدان الوزن وبطء عملية التمثيل الغذائي طوال حياتها البالغة، حاولت التجويف كان فتح العين والتحقق من صحتها. من خلال الجمع بين التكنولوجيا الحديثة وعلوم التغذية التي تم اختبارها عبر الزمن، فإنه يوفر نهجًا فريدًا لفهم وإدارة…
تعتبر الإفرازات الشفافة أو البيضاء من القضيب (إفرازات مجرى البول) مشكلة شائعة. لمعرفة سبب وجود إفرازات من مجرى البول (الأنبوب الذي يخرج من خلاله البول من الجسم)، قد يقوم مقدم الرعاية الصحية بإجراء اختبار مسحة مجرى البول لجمع عينة واختبار…
18 فكرة مبهرة للشعر تضفي لمسة من التألق على أي تسريحة
أفضل جزء؟ تضم Oura بياناتك في تطبيق سهل الاستخدام بشكل لا يصدق مع رؤى مدروسة وتوصيات قابلة للتنفيذ. منذ أن بدأت تتبع نومي مع أورا منذ عام واحد، قمت بتحسين معدل ضربات القلب (HRV) الخاص بي (مؤشر رئيسي للصحة وطول…
When the months ending in “-ber” begin to trickle in, some wholeheartedly welcome the cold weather by embracing the latest beauty and fashion finds to hit the market. In contrast, others seek the comfort of old favorites waiting to be…
إذا كنت لا تزال متشككا بشأن قوة العلاج بالضوء الأحمر، أحصل عليه. لقد كنت مترددًا أيضًا قبل أن أستخدمه قناع الوجه بالضوء الأحمر من Bon Charge لمدة شهر واحد. خلال التجربة التي استمرت 30 يومًا، تحولت بشرتي بالكامل لتكشف بشرة…
I (Sarah) am a huge Korean beauty lover/nerd so curating the very best Korean skin-care Cyber Monday deals (makeup and hair care, too!) for your holiday and gifting shopping sprees is second nature. (I also wrote a K-beauty gift guide…
