Safi

Safi

ناشرة مهتمة بمواضيع الجمال واللياقة حاصلة على درجتي الماجستير والبكالوريوس في نظم المعلومات الادارية دفعني شغفي بالجمال لمشاركة المواضيع المطروحة مع الزوار الكرام

طفل يضرب رأسه: هل يجب أن أقلق؟

معظم نتوءات رأس الرضع ليست مشكلة كبيرة، وعندما يضرب الطفل أو المولود الجديد رأسه، لا داعي للقلق عادة. ومع ذلك، هناك أوقات يجب أن تشعري فيها بالقلق بشأن وجود نتوء على رأس طفلك. إذا كان هناك جرح ينزف بشكل لا…

اتبع قواعد “قوس الشتاء” الستة هذه لبدء تحقيق أهدافك الصحية للعام الجديد

يقدم اتجاه “قوس الشتاء” طريقة جديدة لإعطاء الأولوية لصحتك خلال موسم العطلات. إذا لم تكن قد سمعت بها بعد، فهي في الأساس طريقة لبدء العادات التي عادة ما تحافظ عليها للعام الجديد. بينما يبدأ بعض الأشخاص قوسهم الشتوي في الأول…

هل علاج بخار الوجه يزيل حب الشباب؟

تحظى عمليات بخار الوجه بشعبية كبيرة. يمكنك الحصول عليها في الصالون أو القيام بذلك بنفسك في المنزل. تتوفر أجهزة بخار للاستخدام المنزلي. ويمكنك دائمًا استخدام وعاء من الماء الدافئ ومنشفة. يبدو بخار الوجه رائعًا ويترك بشرتك مشرقة ومتوهجة. لكن هل…

العلاج الطبيعي المنزلي: الفوائد والاستعدادات

يجد بعض الأشخاص صعوبة في مغادرة المنزل للذهاب إلى العلاج الطبيعي. بالنسبة لهؤلاء الأفراد، قد يأتي أخصائي العلاج الطبيعي إلى منازلهم للعمل معهم لاستعادة القدرة على الحركة الوظيفية الطبيعية. تحقق مع مزود التأمين الخاص بك لمعرفة ما إذا كان العلاج…

منع آلام الكتف بعد حقن اللقاح

يعد ألم الكتف أحد الآثار الجانبية الشائعة للقاح. عادة، يتحسن بسرعة إلى حد ما ولا يسبب أي مشاكل على المدى الطويل. ومع ذلك، فإن بعض الأشخاص يصابون بمشكلة نادرة تسمى إصابة الكتف المرتبطة بإعطاء اللقاح (SIRVA). ستتناول هذه المقالة سبب…

أسباب وأعراض وعلاج السوائل في الأذن

غالبًا ما تحدث السوائل في الأذن مع التهاب الأذن، خاصة عند الأطفال. الالتهاب أو الاحتقان الذي يمنع استاكيوس يمكن أيضًا أن يكون الأنبوب، وهو ممر تصريف صغير في أذنك، بسبب الحساسية أو زُكام. يمكن أن تؤدي إصابات طبلة الأذن أو…

لماذا الأحذية ذات الكعب العالي سيئة للغاية بالنسبة لك؟

قد يكون ارتداء الكعب العالي أمرًا عصريًا ويجعلك تشعرين بأنك أطول وأكثر جاذبية، ولكن بأي ثمن؟ يمكن أن تسبب الأحذية ذات الكعب العالي عددًا كبيرًا من مشاكل القدم مع إضعاف الاستقرار وزيادة خطر الإصابة. تعد آلام الساق والظهر والقدم من…