Safi

Safi

ناشرة مهتمة بمواضيع الجمال واللياقة حاصلة على درجتي الماجستير والبكالوريوس في نظم المعلومات الادارية دفعني شغفي بالجمال لمشاركة المواضيع المطروحة مع الزوار الكرام

13 أفضل أحمر الخدود السائل الذي يمتزج كالحلم المتوهج في عام 2024

هناك الكثير مما تحبه بشأن البودرة و احمرار كريم، لكن أفضل أنواع أحمر الخدود السائلة تستحق الأضواء أيضًا. تركيبات أحمر الخدود السائلة قابلة للبناء والمزج وصبغية بدرجة عالية. عند التمرير لأول مرة، فإنها تضفي توهجًا طبيعيًا بشكل خاص – ولكن…

كيفية تحسين نومك بسرعة، بناءً على نوع Enneagram الخاص بك

إن معرفة نوع شخصيتك في Enneagram يمكن أن يقدم نظرة ثاقبة على الأعمال الداخلية لك. الأنواع التسعة لكل منها طريقتها الخاصة التعامل مع التوتر, العثور على الحب، القائمة تطول. لذلك، باسم نوم أفضل، سألنا قاعة ستيف بارون، مؤلف الإنياجرام في…

سوف يمنحك اتجاه “Romcom Highlights” في الخريف متلازمة الشخصية الرئيسية

عند اتخاذ قرار بشأن تسريحة شعر النجم لـ دور الفيلم، يوجد قسم للمكياج كثيراً للمناقشة. يمكن أن يخبر المظهر الذي يستقرون عليه المشاهد من أين جاءت الشخصية، وكيف كانت الأوقات، ومدى ارتفاع مستوى الصيانة. وأيضًا: إذا كان شخص ما على…

أفضل 10 عروض Sephora Black Friday التي نستعد لها في عام 2024

نوفمبر يقترب منا، وهو ما يعني الانهيار الجليدي مدخرات الجمال يوم الجمعة الأسود هو أيضا. والأفضل من ذلك، أن بعضًا من أفضل عروض Sephora Black Friday وصلت مبكرًا، حيث دقّت الجرس بإصبع واحد مشذب بشكل جميل. الأشياء الجيدة من العلامات…

احذروا عودة مكياج الألفية الجديدة

لكن حنيننا هذا يعتمد على ذكريات الماضي المنتقاة بعناية، والتي يُنظر إليها بعناد من خلال نظارات وردية اللون. لم يعد يُنظر إلى ثقافة المشاهير التي نتوق إليها على أنها أخلاقية. الواقع لم يكن بهذه الروعة؛ في ذروة شهرتهما في العقد…

Meal Plan for People With Hypothyroidism

Canned Goods:•Low-sodium chicken or veggie broth (at least 28 ounces)•2 (5-ounce) cans water-packed chunk light tuna•1 (15-ounce) can white beans•1 (15-ounce) can garbanzo beans•1 small jar capers•1 small jar kalamata olives•2 (15-ounce) cans black beans•2 (8-ounce) cans enchilada sauce •Unsweetened tart cherry…

متى يكون فقر الدم الناجم عن نقص الحديد في الواقع شيئًا آخر؟

في بعض الأحيان، الناس مع فقر الدم بسبب نقص الحديد لا تستجيب للعلاج بمكملات الحديد وقد تستمر من أشهر إلى سنوات مع تحسن طفيف أو معدوم في فقر الدم. يمكن أن يحدث هذا إذا كانت الجرعة منخفضة جدًا أو قد…

كيفية بناء جهازك المناعي لمحاربة فيروس الورم الحليمي البشري

إذا كنت مصابًا بفيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، فمن المحتمل أن تتخلص من الفيروس، خاصة إذا كنت تقوم ببناء جهاز المناعة لديك لمحاربة فيروس الورم الحليمي البشري. في الواقع، 90٪ من فيروس الورم الحليمي البشري تتم إزالة العدوى عن طريق…