تنبيه: إذا كنت تستخدم ملحق التنظيف، فيرجى غسله بين كل استخدام وآخر. عندما لا يتم تنظيف الجهاز بشكل صحيح، “يمكن أن يعيد البكتيريا والزيوت إلى الجلد”، بحسب ما يقوله ماريسا جارشيك، دكتوراه في الطب، وهو طبيب أمراض جلدية حاصل على…
أعلم أنه كلاسيكي، لكن ذيل حصان يمكن أن تكون مملة. آسف! ليس من الضروري أن يكون الأمر كذلك بالطبع، ولكن عندما تتخيلين تسريحة ذيل حصان عادية، فربما تفكرين في تلك التي قمت بتصفيفها للتو في يوم شعر سيء. لكن، عندما…
شيء يجب أن نكون ممتنين له!
الآن، ربما تكون على دراية بفوائد الكركم: فهو غني بمضادات الأكسدة، ويساعد على تعزيز الاستجابة الالتهابية الصحية، بل ويدعم صحة المفاصل. * فلا عجب أن يلجأ الناس إلى مكملات الكركم لجني أقصى الفوائد الصحية لهذا الجذر. . ولكن الأمر هو،…
فكر في الألوان الأكاديمية الداكنة والألوان الأرضية والقمصان ذات الياقات والأزرار والأحذية بدون كعب. وبما أن مواليد برج العذراء معروفون باهتمامهم بالتفاصيل، فمن المحتمل أن يكون لديهم ملابس مصممة بشكل مثالي أو حتى تلميحات دقيقة لإضفاء الطابع الشخصي على ملابسهم،…
الميزان يحب لكي تنال إعجابهم، وبالنظر إلى أنهم يحكمهم كوكب الزهرة، كوكب الحب والجمال، فإن هؤلاء الأشخاص يفهمون أهمية الانطباعات الأولى وتقديم نفسك بشكل جيد. إنهم يعرفون كيفية ارتداء الملابس، بالإضافة إلى أنهم يحبون القليل من الرفاهية، لذلك لن يفكروا…
أعلن الرئيس المنتخب دونالد ترامب يوم الخميس أنه يرشح روبرت إف كينيدي جونيور وزيراً للصحة والخدمات الإنسانية (HHS). في خطاب ألقاه قبل تعيينه، اقترح ترامب أنه سيسمح لكينيدي “بالذهول في مجال الصحة” في الولايات المتحدة. وإذا أكد مجلس الشيوخ أن…
إذا كان لديك عدد خلايا الدم الحمراء منخفض، هناك أشياء يمكنك القيام بها لزيادته، مثل تعزيز التغذية، وتناول المكملات الغذائية، والحصول على العلاج الطبي للحالات الصحية الأساسية. سيوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بتغيير نمط الحياة وربما العلاجات الطبية إذا…
يعتمد متوسط العمر المتوقع للشخص المصاب بالضمور العضلي (MD) على نوع الحثل العضلي الذي يعاني منه. بعض الناس يعيشون حياة كاملة مع MD. آخرون، بما في ذلك أولئك الذين تم تشخيصهم دوشين الحثل العضلي (DMD)، عادة ما يعيشون في سن…
يمكن أن تساعد استراتيجيات الرعاية الذاتية لتضيق العمود الفقري القطني، بما في ذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتغيير الوضعية وتبني عادات صحية، في تخفيف آلام الظهر الناتجة عن تضييق المساحات في القناة الشوكية. يعد تضيق العمود الفقري القطني حالة تقدمية…
