Safi

Safi

ناشرة مهتمة بمواضيع الجمال واللياقة حاصلة على درجتي الماجستير والبكالوريوس في نظم المعلومات الادارية دفعني شغفي بالجمال لمشاركة المواضيع المطروحة مع الزوار الكرام

أفضل 10 عروض للعناية بالبشرة في وقت مبكر من الجمعة السوداء في عام 2024

إن أفضل عروض العناية بالبشرة المبكرة في الجمعة السوداء تبطل فكرة أن مبيعات ما بعد عيد الشكر مخصصة فقط لأجهزة التلفاز ذات الشاشات المسطحة وأدوات المطبخ. في حين أننا نناشدك أن تحصل على جميع الأدوات، إلا أنك ستكون مقصرا إذا…

14 أفضل المنتجات العادية للتألق الصديق للميزانية في عام 2024

لماذا يستحق كل هذا العناء: يُعد تونر Saccharomyces Ferment 30% Milky Toner علاجًا للبشرة الحساسة، حيث يعمل على تنعيمها وتلطيفها وتفتيحها طوال الوقت. خميرة الخميرة هي نجمة العرض، وهي مكون غني بالمغذيات يعمل كمرطب طبيعي. تبدأ التركيبة في العمل خلال…

انتهى نقص أدوية GLP-1. لماذا قد تصبح هذه الأدوية قريبًا أكثر تكلفة ويصعب الوصول إليها؟

بعد سنوات من النقص، قامت إدارة الغذاء والدواء (FDA) الآن بإدراج أدوية مرض السكري والسمنة الرائجة من شركة Novo Nordisk، Wegovy وOzempic، على أنها “متوفرة”. يبقى Semaglutide على الوكالة قائمة نقص الأدوية، ولكن جميع أشكال الدواء التي وافقت عليها إدارة…

مرض كرون والكحول: ما يجب معرفته

كرون مرض (CD) هو مرض التهاب الأمعاء (IBD). يؤثر على أكثر من نصف مليون شخص في الولايات المتحدة. يسبب التهابًا في الجهاز الهضمي، وغالبًا ما يكون في الأمعاء الدقيقة وبداية الأمعاء الغليظة. إنها حالة طويلة الأمد ولكن يمكن أن تكون…

أفضل 14 مكملاً لتعزيز مستويات الطاقة لديك بأمان

بروتين بروتين يدعم العضلات، والعظام، والجهاز الهضمي الجهاز العصبي. كما أنه مهم للأداء البدني مع تقدم العمر. يحتاج الشخص العادي إلى حوالي 0.8 جرام (جم) من البروتين لكل كيلوجرام (جم) من وزن الجسم (جم/كجم) يوميًا. عادة، يتم الحصول على ذلك…

كاتي هولمز كسرت قواعد مانيكير الخريف المثالي

القيام ببعض اكتشاف الاتجاه؟ لا تنظر إلى أبعد من ملكة أسلوب الشارع كاتي هولمز. أثناء نزهة الخريف، ارتدى الممثل واحدة منها اتجاهات مانيكير الخريف الأكثر خالدة مقترنًا بزي هولمز غير الرسمي المثالي. ومن حسن حظنا أن كلاهما سهل إعادة إنشائه.…

8 فوائد صحية مدعومة علميا للتين

التين (أو اللبخ كاريكا) هي فاكهة موطنها غرب آسيا. قبل أن يصبح السكر مكونًا غذائيًا شائعًا ويمكن الوصول إليه، كان التين يستخدم منذ فترة طويلة لتحلية الحلويات. معبأ بالعناصر الغذائية التي تقدم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، تظهر الأبحاث أن…

أفضل 12 مرطبًا للبشرة الجافة لعام 2024، تم اختبارها ومراجعتها

وتشمل المكونات الفعالة الأخرى حمض الهيالورونيكالذي يملأ البشرة ويعيد الترطيب المفقود، والمطريات مثل زبدة الشياوالتي “يمكن أن تساعد في شفاء الجلد المتشقق بسبب الفيتامينات أ، ه، و ف المحتوى “، كيميائي مستحضرات التجميل الزنجبيل الملك سبق شرحها. متى أضع المرطب؟…

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البروكلي بانتظام؟

© ستوديو وان وان / غيتي إيماجز البروكلي هو صليبي الخضار مثل اللفت، والقرنبيط، وكرنب بروكسل. فهو غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. البروكلي معروف ليس فقط بمذاقه ولكن بفوائده الصحية العديدة. البروكلي غني ألياف غير قابلة للذوبان وله فوائد مضادة…

مانيكير جينيفر لوبيز المتجمد جاهز لفصل الشتاء

جنيفر لوبيز جاهزة لفصل الشتاء. كيف أعرف ذلك؟ وصلت الواصلات المتعددة إلى عرض فيلمها الجديد في المملكة المتحدة لا يمكن وقفها تبدو وكأنها أميرة الجليد مع فاترة مانيكير أبيض لمطابقة. نحن في مساحة حدية غريبة بين الخريف والشتاء، مما يعني…