يقيس توازن درجة الحموضة (الهيدروجين الإيجابي) لبشرتك مدى حمضيتها أو قلويتها (وتسمى أيضًا الأساسية). يتم تحديد توازن درجة الحموضة في الجلد من خلال “الوشاح الحمضي”، وهو طبقة رقيقة من العرق والزيت (الزهم) على السطح الخارجي للجلد. يتراوح مقياس الأس الهيدروجيني…
تناول الكثير من فيتامين د في شكل مكملات يمكن أن يؤدي إلى تسمم فيتامين د، وهي حالة نادرة ولكنها قد تكون خطيرة. تظهر هذه الجرعة الزائدة من فيتامين د على شكل ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم أو فرط كالسيوم الدم.…
تعتبر الكمادات الدافئة علاجًا منزليًا سهلاً لزيادة تدفق الدم إلى مناطق الجسم المتقرحة أو المصابة، مما قد يقلل الألم ويسرع عملية الشفاء. يمكن أن تكون الكمادات الدافئة رطبة وجافة. يمكنك استخدام الكمادات الدافئة لمجموعة واسعة من الحالات، مثل آلام العضلات،…
يحظى زيت السكوالان بشعبية كبيرة بين عشاق العناية بالبشرة بسبب خصائصه المرطبة. إنه غير كوميدوغينيك ويتم امتصاصه في البشرة بسرعة دون أن يترك وراءه أي بقايا زيتية. وعلى الرغم من وجود السكوالان بشكل شائع في المرطبات وكريمات العين والأمصال والمنظفات…
لحظات قليلة من الفيلم تعزز جاذبية النجم الأبدية مثل اللحظة التي هالي بيري يخرج من البحر بالبيكيني البرتقالي في فيلم جيمس بوند عام 2002 يموت يوم آخر. منذ تلك اللحظة فصاعدًا، لم يُسمح لأحد بارتداء بيكيني برتقالي مرة أخرى أبدًا…
يتميز التهاب الجلد التماسي بأعراض جلدية التهابية تظهر بعد لمس مادة مهيجة أو مسببة للحساسية. يمكن أن تنشأ بعد ساعات إلى أيام من ملامسة المسبب، مما يؤدي إلى الحكة والطفح الجلدي والتقرحات. يمكن أن يستغرق التعافي من التهاب الجلد التماسي…
في عالم منتجات العناية بالبشرة، هناك العديد من المكونات المرطبة التي يجب مراعاتها، مثل الجلسرين و زيوت. لكن، حمض الهيالورونيك و سكوالان لقد أحدثت بسرعة الكثير من الضجة – ولسبب وجيه. وقد ظهر كلاهما في كل شيء بدءًا من الأمصال…
يمكن استخدام مكملات نمو العضلات (التي تسمى غالبًا “مساعدات توليد الطاقة”) لمساعدتك على “التضخيم” أو تحسين الأداء الرياضي أو تقليل فقدان العضلات المرتبط بالشيخوخة. بعض المكملات الغذائية، مثل الكولاجين، قد تساعد أيضًا في حماية المفاصل وتعزيز تعافيها. تحظى مكملات نمو…
أنت تعرف الآن أننا مانيكير هيلي بيبر أكبر المشجعين. عندما يتحدث ملهم الأظافر (المعروف أيضًا باسم المنشورات على Instagram مع مانيكير جديد)، فإننا نستمع بكل سرور. حتى الآن في هذا الخريف، تميزت دورتها بألوان موسمية ممتدة بني الشوكولاتة و سماء…
الوجبات السريعة الرئيسية الكوكايين الوردي عبارة عن مزيج من مخدرات الحفلات لا يمكن التنبؤ به وغالبًا ما يحتوي على الكيتامين والإكستاسي ومواد أخرى، لكنه نادرًا ما يحتوي على كوكايين فعلي. بسبب التباين من دفعة إلى أخرى، لا يمكن للمستخدمين التنبؤ…
