Safi

Safi

ناشرة مهتمة بمواضيع الجمال واللياقة حاصلة على درجتي الماجستير والبكالوريوس في نظم المعلومات الادارية دفعني شغفي بالجمال لمشاركة المواضيع المطروحة مع الزوار الكرام

كيف تؤثر الشيخوخة على رؤيتك

طول النظر الشيخوخي يجعل من الصعب الرؤية جيدًا عن قرب مع تقدمك في السن. غالبًا ما يكون من الضروري الاحتفاظ بمواد القراءة على مسافة ذراع. يتأثر كل شخص تقريبًا بطول النظر الشيخوخي، بدءًا من سن الأربعين تقريبًا. ولحسن الحظ، هناك…

ما يجب معرفته عن تفشي مرض ماكدونالدز إي كولاي

الوجبات السريعة الرئيسية ويبحث المحققون في تفشي مرض الإشريكية القولونية المرتبط بمنتج ماكدونالدز كوارتر باوندر، حيث أصيب 49 شخصًا بالمرض ونقل 10 إلى المستشفى حتى الآن. توقفت شركة ماكدونالدز عن استخدام شرائح البصل وفطائر اللحم البقري كوارتر باوندر بينما يكتشف…

11 أفضل علاج للشعر التالف لعام 2024: تم اختباره ومراجعته

نصيحة المحرر: شعر رطب أم جاف؟ لا يمكنك أن تخطئ. “أنا أحب استخدامه على الشعر الرطب والجاف. يقول ديفيد: “على الشعر الرطب، يساعد على فك التشابك وتنعيمه، بينما على الشعر الجاف، فهو يروض التجعد ويضيف لمعانًا جميلاً وصحيًا”. المكونات الرئيسية:…

علامات تشير إلى أن معدل ضربات القلب لديك منخفض بشكل خطير وتحتاج إلى الحصول على الرعاية

النطاق العمري معدل ضربات القلب الطبيعي أثناء الراحة (BPM). الرضيع (0-12 شهرًا) 100-160 الأطفال الصغار (1-3 سنوات) 80-130 الأطفال (3-6 سنوات) 80-110 المراهقون (13-18 سنة) 60-100 الكبار 60-100 أعراض الطوارئ لمشاهدة من المهم مراقبة الأعراض التي قد تشير إلى أن…

هل تفكرين في العدسات اللاصقة الملونة لعيد الهالوين؟ وإليك لماذا يجب أن تكون حذرا

الوجبات السريعة الرئيسية العدسات اللاصقة الملونة التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن تؤدي إلى التهابات خطيرة في العين أو تلفها. العدسات سيئة التركيب أو تلك المصنوعة من مواد غير آمنة يمكن أن تمنع وصول الأكسجين إلى القرنية، مما يؤدي…

كيف تأكل البيض إذا كان لديك ارتفاع في نسبة الكولسترول في الدم، وفقا لأخصائيي التغذية

يعد البيض المخفوق أو المسلوق أو المسلوق طعامًا شائعًا ومتنوعًا. لكن هذه القوى الغذائية – وصفارها على وجه الخصوص – قد تم تشويهها بسبب محتواها من الكوليسترول في الماضي. إذا كنت على دراية بصحة قلبك وتحاول التحكم في نسبة الكوليسترول…

7 أفضل عروض Merit Beauty Black Friday لعشاق الماكياج البسيط

خبراء الماكياج البسيط، استمعوا: أفضل العروض المبكرة لـ Merit Beauty Black Friday مباشرة، ونحن نركل أقدامنا ونضحك على هذه المجموعة المذهلة. منذ عام 2021، الجدارة الجمال أصبح مرادفًا للصيغ المختصرة (لكن ليست أساسية أبدًا) التي تجعلك تبدو منتعشًا ومتوهجًا ومشرقًا…

ما هو الأقل احتمالاً لتعطيل نومك: القهوة أم الماتشا؟

تصور هذا: لقد أصبح الوقت متأخرًا في اليوم، وأنت تفقد قوتك. هل تصل إلى ماتشا أو فنجان من القهوة لتزويدك بالطاقة خلال فترة ما بعد الظهر دون تدمير نومك؟ القرار يترسخ في أذهان الكثير من الناس كل يوم، بما فيهم…